Co Je To Psychoanalýza?

Video: Co Je To Psychoanalýza?

Video: Co Je To Psychoanalýza?
Video: Psychoanalýza aneb jak najít smysl života - Karel Malimánek 2024, Smět
Co Je To Psychoanalýza?
Co Je To Psychoanalýza?
Anonim

V životě často slýcháme o psychoanalýze, psychoanalyticích a psychoanalytické terapii. Málokdo si ale představuje, co to vlastně je. Pro ty, kteří byli v psychoanalytické terapii (nebo jsou v konečné fázi), je vše docela snadné. Ale pro ty, kteří se nikdy nesetkali s psychoanalýzou nebo teprve začínají podstupovat osobní analýzu, je vše vágní a málo jasné. Začněme teorií, než přejdeme k praktickým příkladům.

Definice psychoanalýzy. Psychoanalýza je psychologická teorie vyvinutá na konci 19. a počátku 20. století rakouským vědcem Sigmundem Freudem, stejně jako extrémně vlivná metoda léčby duševních poruch založená na této teorii. Psychoanalýza byla rozšířena, kritizována a rozvíjena různými směry, hlavně bývalými Freudovými kolegy, jako jsou Alfred Adler a CG Jung, a později neofreudovci, jako Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan a další Základní principy psychoanalýzy jsou následující: lidské chování, zkušenosti a znalosti jsou do značné míry určovány vnitřními a iracionálními pohnutkami; tyto pohony jsou převážně v bezvědomí; pokusy uvědomit si tyto pohony vedou k psychologické odolnosti ve formě obranných mechanismů; kromě struktury osobnosti je individuální vývoj určen událostmi raného dětství; konflikty mezi vědomým vnímáním reality a nevědomým (potlačovaným) materiálem mohou vést k psycho-emocionálním poruchám, jako je neuróza, neurotické rysy, strach, deprese atd.; osvobození od vlivu nevědomého materiálu lze dosáhnout jeho vědomím (například s vhodnou odbornou podporou).

Toto je jen teorie, která je jasně srozumitelná pouze pro osobu blízkou psychoanalýze nebo práci v psychoanalytické oblasti. Je tu také velmi důležitá poznámka. Pochopení a uvědomění si potlačených vzpomínek je pouze prvním krokem. Dále přichází porozumění a život těch potlačovaných pocitů, které vznikly v traumatické situaci. Žít pocity v nové životní situaci a v terapeutické situaci dává novou zkušenost a příležitost jednat novým způsobem. Psychoanalytická terapie ovlivňuje nejen samotného člověka, ale i jeho blízké. Někteří si budou myslet, že vám psychoterapie nepomáhá. Někdo řekne: „Sám všechno zvládneš! Proč bys na tom měl ztrácet čas a peníze? Vždy je to mluvit o úzkosti, která se týká vašich již dosažených a hlodajících změn. Tyto změny mohou překvapit a znechutit vaše blízké a přátele. Někdy, když se člověk opravdu zlepší, je tu člověk, pro kterého nejsou tyto změny přijatelné a nemůže je přijmout, protože utrpení a problémy mu byly prospěšné z různých důvodů.

Vše, co je napsáno výše, může být teoreticky srozumitelné, ale jak se to děje v praxi? Uvedu praktický příklad.

Mladá dívka řešila skutečnost, že v jejím životě je příliš mnoho chaosu. Na všem byl vidět chaos. Ve vzdělávání neexistovala jasná definice, několikrát změnila vzdělávací instituce a profil své budoucí profese. Rovněž neexistovala stabilní práce. Osobní život také nebyl konstantní. Kořen problému spočíval v tom, že celý život žila se svou matkou se schizofrenií. A chaos, který se odehrál v jejím dětství, se přenesl do jejího vědomého života. Bylo pro ni velmi obtížné získat nové zkušenosti z terapie a dodržovat pravidla, přijít včas a v určený den. Důvodem byla skutečnost, že jakýkoli vzhled stability hrozil zničením vnitřní reprezentace milované matky, a to bylo děsivé. Během terapie vzniklo mnoho negativních a pozitivních pocitů. Díky tomu, že je znovu prožila a pracovala, díky čemuž byly srozumitelné a vědomé, si dokázala vytvořit skutečnou představu o své matce. Ano, její život se v okamžiku nestal krásným a bez problémů. Ale teď už si mohla vybrat jiné lidi pro komunikaci, další mladé lidi pro vztahy a tito lidé nepřinesli chaos, ale naopak přidali strukturu.

Pokud máte nějaké dotazy, můžete se mě zeptat. Jsem připraven vám na ně odpovědět.

Mikhail Ozhirinsky - psychoanalytik, skupinový analytik.

Doporučuje: