Iracionální Motivace: Nemožné Je Možné

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Motivace je motivací k akci, z latinského slova movere - pohybovat se. To znamená, že najít motivaci je najít něco, co vás bude motivovat k akci.

Motivace může být:

-vnitřní (když se hýbete, protože chcete) a vnější (život vás nakopne a donutí vás hýbat se);

- pozitivní (jako mrkev před nosem osla) a negativní (mrkev na zadní straně stejného osla);

-udržitelné (na základě potřeb dané osoby) a nestabilní (vyžadující posílení, protože jste to vlastně nechtěli).

Motivace však nedává každému pohyb. Pokud mluvíme o iracionálním (je také chaotický, slovenský atd.), Pak není vždy možné ho ustoupit. A žádná mrkev před nosem (ani ta nejžádanější), a dokonce ani silný kop s touto mrkví nemůže pomoci. Je třeba poznamenat, že iracionální není synonymem pro slovo slob (pro ty, kteří nevědí), ale psychologický typ charakterizovaný holistickým a neodsuzujícím vnímáním světa. Iracionální lidé se díky svým psychologickým vlastnostem snadno přizpůsobují změnám, impulzivním a spontánním, jednají podle nálady a často mění plány. Iracionální lidé mohou mít problémy se strukturou, organizací, dodržováním denní rutiny a termínů.

Iracionálně motivovaní lidé mají obtížný vztah. Vždyť iracionální lidé jsou náchylní ke změnám nálad, jejich osobní účinnost závisí na jejich vnitřním emočním stavu. Proto motivační pobídky, dokonce i velmi atraktivní, nefungují vždy. Pokud je navíc motivace příliš slabá, její energie nestačí k „zapálení“kreativní iracionální. A pokud je motivace příliš silná, pak způsobuje stres, ovlivňuje emoce a také ruší veškeré úsilí. Motivace může, ale nemusí fungovat. Aby to fungovalo iracionálně, musí k tomu být vybrány speciální, jednotlivé klávesy. Pamatujte na živý obraz „hladového umělce“, který tvoří kvůli umění, ne kvůli penězům.

Motivace a inspirace jsou často zaměňovány. Motivace je vědomý nástroj. Je to jako tlačítko uvnitř: bude fungovat, pokud jej stisknete správně. A inspirace je specifický emocionální stav, vnitřní světlo, které se zázračně rozsvítí a může zhasnout i při nejmenším vánku. Udržet si motivaci vyžaduje energii, ale samotná inspirace je zdrojem energie. Motivace iracionálního se liší od obvyklé motivace: jako inspirace přichází prostřednictvím „chtít“, a nikoli prostřednictvím „nutnosti“.

Jak se může iracionální motivovat?

1. Vizualizace

Není to jen vizualizace cíle a radost z jeho přijetí. Koneckonců, tento radostný okamžik obvykle není tak těsný a příliš krátký, aby motivoval iracionální. Radost tady a teď je to, co může být v tomto případě motivací. Musíte si představit cestu k cíli, radost nejen z výsledku, ale také z procesu, aby byla motivace začít pracovat ne kvůli cíli, ale kvůli radosti a uspokojení z toho, pracovat právě teď.

2. Překonání

Nejde o to, postavit své „mošt“nad své „přání“kvůli cíli. To obvykle nefunguje s iracionálním. Překonávání by proto nemělo být obyčejné, ale kreativní. K tomu je naopak třeba vše „musí“změnit na „chci“. Jak to udělat? Stačí najít v případě alespoň nějaké „chtít“a soustředit se na ně. To je velmi motivující.

Uvedu příklad. Jednou jsem se rozhodl začít vstávat v 5 ráno, i když ne skoro ráno. Zpočátku bylo motivací těžit tělu a zvýšit úroveň osobní energie. Motivace však nefungovala, očividně touha „udělat“si sama nebyla příliš silná. Zdá se, že tato touha fungovala více, jako „by měla“. Musel jsem hledat a „chtít“ve svém „must“: čtení zajímavé knihy v okouzlujícím tichu před úsvitem ve společnosti lahodného čaje s medem. A tato touha se ukázala být silnější než neochota brzy se probudit. Tak jsem se naučil kreativně dosahovat svých vítězství a dělat to, co „potřebuji“tím, že jsem našel „chci“.

3. Afirmace

Samo o sobě, opakování pozitivních frází jako „mám rád svou práci“, vás nepřiměje k tomu, abyste si tuto práci zamilovali nebo zvýšili motivaci. Vzít první prohlášení, které přijde, by bylo příliš jednoduché a neúčinné.

Nejprve si musíte upřímně odpovědět na následující otázky:

- Co se mi líbí na tom, co budu dělat?

- Co mi pomůže dosáhnout radosti a potěšení v pracovním procesu?

- Co mohu změnit v procesu přípravy případu a během něj, abych to dělal s radostí?

Vyzbrojeni odpověďmi na tyto otázky si můžete napsat vlastní prohlášení. Na základě těchto reakcí a zesílených vašimi emocemi budou fungovat efektivněji.

Konstrukce frází bude něco takového:

- Chci to udělat, protože (pojmenujte svůj důvod - poslání, cíl, důvod k radosti z pracovního procesu atd.)

- Rád dělám (podnikání), ale v tomto mi pomáhá (přidejte něco, co přináší radost a potěšení).

Čtěte afirmace každý den a posilujte je emocemi. To pomůže zvýšit motivaci a upevnit spojení „práce-potěšení“v podvědomí.

4. Motivující příběhy

Tento motivační nástroj funguje zvláště dobře u iracionálních lidí. Čtení životopisů slavných lidí a motivačních filmů vytváří motivační náladu. A nálada je tryskové palivo pro iracionální.