Psychologická Analýza Snů

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Sen nám nic neříká doslova, ale kniha snů s připravenou odpovědí je špatný pomocník

A člověku byly dány sny. Pamatujete si, kolik prorockých snů je v Bibli? To je přímá indikace pro potomky - čemu stojí za pozornost. Po tisíce let se lidstvo pokouší rozluštit tajemství snů. Tento blog je o tom, na co moderní odborníci přišli.

Význam snu

Sen je symbolicky šifrovaná zpráva o důležitém tématu. Když usnete, mozek pokračuje v práci - zpracovává nahromaděné informace a hledá odpovědi na otázky. Když spíte, vědomí získává přístup k nevědomí (potlačené touhy, instinkty, zapomenuté zážitky, potlačené zkušenosti): fúze prvního a druhého dává vzniknout snu. Toto je pokus mysli vyrovnat se s alarmující situací, najít východisko, řešení.

Pro člověka je sen zážitek, který získáváme bez překážek. Můžeme vyzkoušet nové vzorce chování, splnit si své drahé sny s minimálním rizikem pro sebe. Podle výzkumu Michela Jourveho je mozek nejlépe trénován během spánku. Snad se v blízké budoucnosti díky objevům neuropsychologů budeme učit ze spánku a fantazie matrixu se stanou realitou.

Šifrovaná zpráva

Sen nám nic neříká doslova. Dostáváme zprávu ve formě symbolů a obrázků. Už jste někdy snili o tom, že někoho zabijete?

Chcete -li rozluštit sen, musíte jeho majiteli položit několik otázek. Hlavní otázky se týkají toho, co se dostává do popředí, jaké pocity dotyčný zažil během vraždy a po ní, jaký význam pro něj má symbol, který se objevil, jak může tento symbol souviset s jeho životní situací.

Za sebe okamžitě předpokládám, že se hromadí a nenachází východisko z agrese. Zatím nevím, zda je agrese namířena proti sobě nebo vůči ostatním. Ale bez odpovědí na výše uvedené otázky to zůstane pouze předpokladem a nikdy se nedozvím, zda je to správné nebo ne. Kniha snů s připravenou odpovědí proto není asistentem.

Kolektivní a individuální symbolika snů

Zakladatel analytické psychologie Carl Jung navrhl použít termín „archetyp“- kolektivní univerzální modely chování nebo motivy, které vyplývají z kolektivního nevědomí a jsou hlavním obsahem náboženství, mytologií, legend a pohádek.

Například slunce. Čtěte toto slovo pomalu a uvědomíte si, že vaše představivost dotváří obraz a připisuje mu význam. Psychoanalytici věří, že slunce symbolizuje postavu otce. A pak se můžeme snílka zeptat, jaké bylo slunce - pálivé nebo hřejivé? A takto nepřímo předpokládat, jaký vztah v rodičovské rodině proběhl.

Na druhou stranu slunce může být objektem ze skutečného světa a za tímto symbolem nemůže být nic. Když tedy chceme snu porozumět, dynamicky se přesouváme z reality do světa fantazie a naopak.

Metodologické znalosti psychologa pracujícího se snem jsou pouze oporou, která vám umožní metaforu lépe pochopit, ale pouze majitel ji může interpretovat. Psycholog působí jako zručný pilot světem klienta v bezvědomí, pomáhá mu jít dál, neutíkat na mělčinu a neutápět se ve vířivkách živlů.

Příklad práce se snem ve skupině

Jung věřil, že sen, který se opakuje, je jako situace, kdy vám pošťák přinese dopis, když nejste doma. V praxi jsem se s takovým případem setkal.

Je jí čtyřicet, vypadá dobře, je citově zapojená. Nadšeně vypráví svůj sen - jeden z mnoha podobných, o kterých začala snít ve 24 letech:

„Spím v posteli. Probouzím se v temné místnosti, soumrak, všechno je plné šatníků kolem, tma houstne a není co dýchat. Z toho se probouzím a nemůžu dýchat. Utíkám k oknu a je zavřeno a dusí se …. V tuto chvíli sen přechází. ve skutečnosti se probouzím s hroznou tachykardií, dusím se a cítím hrůzu. Najednou vstanu z postele a běžím k oknu, otevřu ho a otevřu, častěji dýchám noční vzduch. “

Diskutoval jsem s pacientkou o jejím snu, ptal se po klíčových symbolech, co pro ni mohou znamenat v reálném životě, s tím, co podle ní mohou být spojeny, co se stalo v jejím životě ve 24 letech. Odpověď hlavního hrdiny (jak v psychologii nazývají osobu, jejíž spánek se vyšetřuje): „Zdálo se, že nedošlo k žádným důležitým událostem.“Je pravda, že si vzpomněla, že se někde v této době rozvedla se svým manželem.

Symboly „Temnota“, „Skříně“, „Okno“, „Vzduch“, „Nedostatek síly k dýchání“, uvažované na oplátku, mi také nedávaly materiál pro další práci.

Navrhuji, aby hlavní hrdina hrál sen. Souhlasí a začínáme. Vytváříme scénu, skládáme židle do řady - to bude naše „postel“, zveme členy skupiny k výše uvedeným symbolům a představíme je do role. Vypněte světlo a hrajte scénu za soumraku. Zážitky hlavní hrdinky jsou totožné s pocity, které zažívá během tohoto snu. Hlavní hrdina ale nemá žádné nápady, které tento sen nese. Navrhuji pozvat dalšího herce do své role a podívat se na jeviště z boku.

A teď pohled z boku pomohl vzpomenout si na malý dětský příběh spojený s temnotou a strachem. Vložili jsme nový příběh o 6leté dívce, která doma sleduje v televizi černobílý film „Zločin a trest“. Velký strach vyvolává scéna, kdy Raskolnikov zabije lichváře sekerou. A pak si pacientka okamžitě vybaví další scénu z dětství, na kterou, jak se zdálo, dlouho zapomněla a nepamatovala si ji.

Scéna je taková - byt v „Chruščově“, kde žije máma, táta, babička, dědeček. Je jí dva a půl roku, je v postýlce. Její dědeček si nasadil černou masku, plížil se po podlaze, aby ho neviděla, prudce vstal a vyděsil ji.

Pacient hořce pláče. Vypráví, jaký byl dobrý dědeček a jak ji miloval. Je těžké se vyrovnat se zjištěním, že tyto nesnesitelné sny jsou s ním spojeny. Celá skupina nejprve mlčela a poté účastníky podpořila příběhy o jejich podobné zkušenosti.

Sigmund Freud řekl, že snění je královskou cestou do nevědomí. Když se po něm procházíme, máme možnost se o sobě v přítomnosti hodně naučit. O tom, co naše skutečné touhy, motivy, co spočívá v sebeklamu a lži. Pamatujete si, co jsem psal výše o opakujících se snech? Nezapomeňte si tedy zkontrolovat poštovní schránku.