Byla Jednou Jedna „komfortní Zóna“, Velká A Silná

Video: Byla Jednou Jedna „komfortní Zóna“, Velká A Silná

Video: Byla Jednou Jedna „komfortní Zóna“, Velká A Silná
Video: Camp Chat by the Fire 2024, Smět
Byla Jednou Jedna „komfortní Zóna“, Velká A Silná
Byla Jednou Jedna „komfortní Zóna“, Velká A Silná
Anonim

Každý z nás má svoji „zónu pohodlí“- to je svět, kde žijí naše zvyky, stereotypy, zásady, obecně vše, co jsme přijali a stalo se pohodlným od dětství

Zdálo by se, že v tak srozumitelném a známém prostředí můžete žít celý život, aniž byste cokoli změnili. Pak ale bude stěží realizována jedna ze základních lidských potřeb rozvoje, protože rozvíjet znamená opustit „komfortní zónu“. A zavedený způsob života nemusí být příjemný a vyžaduje změny, ale zde to opět znamená dostat se z obvyklých životních okolností a revidovat svou „zónu pohodlí“. Bude to spíš život v „krabici“se zdmi z našich obav z odchodu do vnějšího světa, ve kterém to může být útulné, ale stísněné, smutné a nezajímavé. A vymanění se z „škatulky“brání před možnými změnami strach a pocit naprosté nejistoty.

Zonakomforta
Zonakomforta

A pak se často stane, že žena, která léta žije v traumatickém, ale bolestně pochopitelném vztahu, se neodváží něco změnit a zjistit, jak to může být jinak …

Nebo zanechá svůj dětský sen nesplněný, aby se naučil tančit a stal se tak ženštějším a šťastnějším a našel spoustu výmluv ze série „bez času“…

No, nebo se vyhýbá novým setkáním, známostem, komunikaci, tajně chce být společenštější a rozšířit okruh kontaktů.

Je důležité pochopit, že tvoříme život takový, jaký je, což znamená, že je v našich silách a zájmech začít zkoušet to, co jsme nezkusili, dělat to, co jsme neudělali, vidět to, co jsme neviděli, abychom poznali, co jsme nevěděli. A pokud jsou obavy příliš silné nebo minulost není prožitá, pak bude profesionální psychologická podpora věrným asistentem.

Připomínám, že život je tady a teď, a ne zítra a včera, takže navrhuji žít naplno, rozšiřovat „zónu pohodlí“a každý týden (nebo častěji) zkoušet něco nového a neobvyklého

Doporučuje: