Symbolické Imaginární Karty: Žena Bez Hranic

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Terapeutické symbolické obrazy jsou založeny na analýze jednotlivých případů žen, které požádaly o psychologickou pomoc (rysy symbolicko-imaginální produkce: sny, umělecké produkty, spontánně vznikající obrazy, během krystalizace vektoru ženské realizace; specifika zvýrazněný slovník (sektory) ženské realizace); archetypální značení vektorů ženské realizace (data z mytologické, etnografické a kulturologické literatury, korelující s obrazy pozorovanými v praxi).

Sada obsahuje karty s obrázky symbolů, které odrážejí hlavní trendy vektorů ženské realizace (84 karet), a malé karty se slovy (80 karet), určené pro vývoj odvozené řady symbolů na základě vizuální symbol-obraz, otevírající perspektivu sebezkoumání a potenciace nových designů.

Psychologické charakteristiky vektorů ženské realizace.

Vektor 1 (Vektor nezranitelnosti). „Není nic lepšího než hra s myslí.“ Strategický a účinný vektor implementace prostřednictvím racionálního kanálu kontaktu se světem. Zaměřeno na myšlenky sociálního úspěchu a úspěchu. Žena, která realizuje tento vektor seberealizace, je zodpovědná, trpělivá, se silnou vůlí, vyrovnaná. Referenční životní styl je ideálem moderního člověka, který je soběstačný, sebevědomý, charakterizovaný diskriminací v sociálních kontaktech. Přitahuje ji atmosféra mužských záležitostí a moci. Má praktické myšlení. Vztahy s muži zvažuje z utilitárního hlediska. Na manželství je nahlíženo z pohledu uzavření úspěšné smlouvy nebo zapadnutí do kontextu sociální žádanosti. Má potíže s budováním vřelých mezilidských vztahů.

Silné stránky: moudrost, vyrovnanost, společenskost, schopnost spolupracovat, disciplína, organizace, flexibilní a jasná mysl, sebeovládání, strategické myšlení, nezávislost v blízkých vztazích.

Slabiny: zanedbávání potřeb duše, těla; Studený; spontánnost; tuhost a pedantství; závislost na kulturně předepsaných normách.

Vektor 2 (Vektor mateřství a ochrany). „Realizace sebe sama prostřednictvím služby druhým.“ Centralizace představ o vlastním blahu kolem představ o blahu ostatních lidí. Mateřský typ vztahu s ostatními. Emocionálně vřelý a přijímající ve vztahu. Oběť a závislost. Altruismus a oddanost. Vztahy s muži jsou mateřské a patronující. Manželství je považováno za podmínku šťastného rodinného života a šťastného mateřství.

Silné stránky: velkorysost, velkorysost, otevřenost a pozornost k lidem, mateřské přijetí.

Slabé stránky: Zanedbávání sebe sama, sebeobětování, dusivá láska, nadměrná kontrola.

Vektor 3 (Vektor smyslnosti). „Alchymie lásky a krásy“. Soustředěný na představy o vlastním blahu kolem realizace sebe sama „jako ženy“. Emocionální a smyslné osvobození. Schopnost užívat si sebe a vztahy s ostatními. Citlivost na krásu a kreativitu. Otevřenost novým zkušenostem. Sexuální přitažlivost. Společenskost, svůdně pozorný typ interakce s ostatními lidmi. Nekonzistentnost ve vztazích s muži. Manželství není samoúčelné.

Silné stránky: vysoká kreativita, vytrvalost, sebevyjádření, požitek, sexualita a smyslnost.

Slabé stránky: nedůslednost a nedůslednost jejich tužeb, nadměrná potřeba milostných vztahů, bezohlednost vůči pocitům druhých.

Vektor 4 (Vektor integrity / rozjímání / uvědomění).„Jsem rád, že mohu žít příkladně a jednoduše“ Existenční vektor realizace. Taková žena má malou oddanost světským radovánkám a je prosta kulturních předpisů týkajících se životního stylu. Dobrá matka a žena v domácnosti. Poněkud odtržený od světa. Zaměřeno na domácí práce. Disciplinovaný a soběstačný. Charakterizován pocitem vnitřní harmonie, touhou po naplnění a smysluplnosti životního procesu. Nevyznačuje se výraznou motivací budovat partnerství. Ve vztazích s muži je distancovaná a zaměřená na seberozvoj.

Silné stránky: soběstačnost, samostatnost, disciplína, vnitřní harmonie a rozvaha, citlivost, dobré empatické schopnosti.

Slabé stránky: Introverze, sociální distancování, tendence k nadměrné reflexi.

Vektor 5 (Vektor nezávislosti). „Vidím účel, ale nevidím překážky“ Vektor aktivní seberealizace. Žena, která si ve svém životě uvědomuje tento vektor, je nezávislá, vytrvalá a rozhodná při dosahování požadovaných cílů. Charakteristická je aktivní životní pozice, přirozená síla a expresivita. Konkurenceschopnost a rizikové činnosti posilují motivaci k úspěchu. Je společenská, energická a odvážná. Ve vztazích s muži usiluje o nezávislost, soupeření a sebepotvrzení.

Silné stránky: samostatnost, vytrvalost, odhodlání, sebevědomí, expresivita, schopnost dosáhnout svých cílů.

Slabé stránky: lehkomyslnost, nadměrná rizikovost, rivalita ve vztazích, konflikty.

Vektor 6 (Vektor nedbalosti). „Věčná nedbalost.“ Vektor spontánnosti a bezprostřednosti. Žena sledující tento vektor se vyznačuje mládím ve vzhledu a chování. Bezprostřednost, spontánnost, vnímavost a citlivost. Otevřenost a upřímnost. Schopnost užívat si života. Tendence budovat závislé vztahy. Nadměrné citové pouto k matce. Zaměřeno na hledání patronátu, „otcovské“péče a podpory ve vztazích s muži. Má tendenci se přizpůsobovat a uspokojovat mužské touhy.

Silné stránky: spontánnost, otevřenost a flexibilita, lehkost ve vztahu k životním obtížím, citlivost.

Slabé stránky: závislost, infantilnost, zranitelnost, neschopnost převzít odpovědnost, nadměrné vystavení emocím a momentálním přáním.

Vektor 7 (Vektor manželství). „Hledám v něm štěstí.“ Vektor partnerství a manželství. Zaměřte se na vytvoření manželského svazku a uvědomte si sebe jako manžela. Loajalita a oddanost ve vztahu. Schopnost přijímat závazky. Sleduje pověst rodiny a upřednostňuje společenské akce jako volnočasové aktivity. Cítí zásadní prázdnotu v životě bez partnera. Manželství je pro ženu na prvním místě.

Silné stránky: Oddanost, důslednost, pozornost a předvídavost.

Slabé stránky: sklon k žárlivosti, pomstychtivost, přílišné zaměření na manželské vztahy a omezení seberealizace v jiných oblastech, závislost na veřejném mínění a sociálním hodnocení.

Možnosti práce (cvičení) v individuálním poradenství

To nejsem já

Karty jsou rozloženy tak, aby obrázky směřovaly nahoru. Klient je požádán, aby si vybral karty, které by symbolizovaly ženu, o které by účastník mohl říci: „Není to já.“Cvičení vám umožní analyzovat požadované, ale blokované vektory ženské realizace, stejně jako stinné stránky klienta.

Dialog

Podporuje osobní integraci.

1. Klientka je vyzvána, aby si vytáhla jednu otevřenou kartu, která je jí poněkud podobná. Poté je navrženo výběrem symbolu-obrazu odpovědět na několik otázek:

- Co dělá / Co dělá žena, která žije takový život?

- Co rád dělá?

- O čem sní?

- Jaké jsou jeho silné stránky?

- Jaké jsou její slabiny?

- Jaká místa ráda navštěvuje?

- S lidmi, jaký psychologický makeup ráda komunikuje?

- Kolik času věnuje odpočinku, zábavě?

- Jak si zvykla vyjadřovat své pocity, emoce, potřeby?

- Co očekává od muže?

- Jak se cítí o penězích?

- Jak se cítí sama?

- Co dělá, když dostane úplnou svobodu?

- Čeho se bojí?

- V co věří?

- Co to podporuje a posiluje?

- Jaký je pro ni smysl života?

- Jaká je její budoucnost?

2. Klientka je vyzvána, aby si vytáhla jednu otevřenou kartu, která je zcela odlišná od ní. Poté se provede podobný postup, podobný odstavci 1.

3. Klient je otevřeně požádán, aby si vybral kartu, která může fungovat jako prostředník v dialogu mezi dvěma předchozími. Jeho zprostředkovatelská účast, jeho diplomatické stránky jsou určeny. Dále klient odpoví na výše uvedený seznam otázek.

4. Je určeno, co by mělo zůstat a co by mělo být uvedeno do života klienta.

Most

Karty jsou rozloženy tak, aby obrázky směřovaly nahoru. Klientka je požádána, aby si vybrala jednu kartu, která označuje problémy, bolest, znevýhodnění, a dala ji nalevo. Poté si účastník vybere kartu, která symbolizuje očekávání, touhu, sen, tato karta je umístěna napravo od ní. Poté si účastník vybere karty, které tvoří most mezi stávající situací a požadovanou budoucností. Pomocí karet se slovy účastník hovoří o přechodu z bodu nespokojenosti do bodu spokojenosti.

„Možnosti řešení problémů“

Je rozloženo libovolných sedm karet, které odpovídají vektoru ženské realizace lícem dolů. Klient jeden po druhém otočí kartu a odpoví na otázku, jak by tato žena problém vyřešila?

Příklad. Mladá žena požádala o konzultaci otázku, jak by mohla zvládnout rozchod s mužem.

Karta 1. Vektor nedbalosti.

Komentář klienta: „Pořádala večírek se svými přáteli. Hráno. Šel jsem do nočního klubu. Nepotřebuje vymýšlet nic zvláštního. Užívá si života. Ale je mladá. V šestnácti bych reagoval stejně. “

Karta 2. Vektor nezranitelnosti. Komentář klienta: „Šla by bezhlavě do práce. Při aktivitách, při obchodních jednáních. “

Karta 3. Vektor mateřství a ochrany. Komentář klienta: „Připraví všechno chutné a pozve svou rodinu do domu. Vypijí sto gramů. Budou jíst lahodně. Pravděpodobně se bude cítit trochu zdrženlivě od srdce. “

Karta 4. Vektor nezávislosti. Komentář klienta: „Půjdu na túru. Vylezte do hor. Možná bude bojovat"

Karta 5. Vektor integrity / kontemplace / uvědomění. Komentář klienta: „Půjdu do sanatoria. Takové sovětské sanatorium. Bude chodit naboso jehličnatým lesem. Čtěte hodně, hodně a pomalu. Sedni si tiše na lavičku a jez jablka. “

Karta 6. Vektor manželství … Komentář klienta: „Nevím, jak to vyřeší. Je to pro ni těžké. Hodně pláče. Ona umírá. Jako já.

Karta 7. Vektor smyslnosti … Komentář klienta: „Bude to trochu smutné. A zavolejte jednoho z jeho milenců. Jde do restaurace."

Konzultant: „Jaký typ rozhodnutí, typ zkušenosti odpověděl? Co je v této situaci možné udělat, aby nezemřel? “Klient: „Půjdu do sanatoria. Dlouhá cesta. Ve velmi základním sanatoriu. S postupy, s režimem. Myslím, že to je to, co potřebuji. I když nad tím přemýšlím, dělá mi to jednodušší. A pak se vrátím a … A nevím, co bude dál. Určitě chci odejít a nechci zemřít. “Konzultant: „Co byste chtěli vidět později?“Klient: „Pojďte a zavolejte svému bývalému milenci. Abych to řekl znovu, kontaktoval jsem špatného. Ale přežila. A dokonce jsi mi chyběl. Podle tvého postoje, podle našich procházek, podle tvých lží manželce, když jsem poblíž. Ale už se necítím jako nic, když jsem s tebou. Chci s tebou trávit čas."

Situace

Je popsána situace, která nějakým způsobem neuspokojuje.

1. Karty (1–3) se táhnou otevřeně a odpovídají na otázku: „Čím jsem v této situaci obvykle?“
2. Karty (1–3) se táhnou otevřeně a odpovídají na otázku: „Jaké vlastnosti v takové situaci v sobě neakceptuji?“
3. Diskutuje se o tom, co se změní, pokud dáte příležitost tyto vlastnosti projevit, co se stane ve světě a se samotnou klientkou, pokud se tyto vlastnosti projeví.

Bezpečnostní alarm

Karty vyvolávající pocit bezpečí a karty vyvolávající pocit úzkosti jsou vybírány z balíčku.

Budoucnost já

Cílová: simulovat obraz požadované budoucnosti a stavět konkrétní kroky k jejímu dosažení.

Pokyny pro klienta

Krok 1. Položte si otázky, jaký je teď můj život, co teď v životě dělám; co cítím; jaké myšlenky mě nejčastěji napadají; jaké role hraji nejčastěji. Podívejte se na symbolické imaginární karty a vyberte jednu nebo více karet, které podle vás nyní odrážejí váš život. Vyprávějte příběh o svém životě. Poté si položte otázku, co vám v příběhu vyhovuje a co byste chtěli změnit.

Krok 2. Zeptejte se sami sebe, jak byste chtěli vidět svoji budoucnost. Prohlédněte si karty a vyberte jednu nebo více karet, které symbolizují požadovanou budoucnost. Vyprávějte příběh o budoucím já; jak se cítíte; jaké role hrajete; co v životě děláš a čeho ses vzdal; jaké myšlenky vás napadají.

Krok 3. Budujeme cestu do budoucnosti I. Na této cestě vám něco brání a něco může pomoci například některým vašim vlastnostem, jiným lidem nebo dokonce okolnostem. A je tu konkrétní první krok / kroky, kterými začít. K tomu používáme vaši intuici - slepě vytáhnout 3 karty z balíčku. První by znamenalo překážku; druhý je asistent; a třetí je konkrétní první krok / kroky. Obraťte je postupně a odpovězte na otázky:

• „Co ti může překážet?“
• „Co může pomoci?“
• „Co je třeba udělat?“

Vyberte první, nejjednodušší krok, který můžete implementovat další den.

Možnosti cvičení pro skupinovou práci

„Proč jsou moje karty lepší?“

Účastníci naslepo vytáhnou 6 karet, zbytek zůstane v balíčku. Každý z účastníků vyloží na stůl kartu a mluví o jejích výhodách, další tah musí „porazit“předchozí kartu. K tomu musí účastník dostat zdůvodnění, čím přesně její karta poráží předchozí; skupina se rozhodne, zda argumenty přijme, pokud ne, karta zůstane v účastníkovi. Vyhrává ten z účastníků, který dokázal karty rychle „složit“. Poté skupina diskutuje o průběhu hry a jejích výsledcích.

Horké křeslo

Balíček běží v kruhu, každý účastník si vybere kartu, která popisuje potenciál diskutovaného člena skupiny.

Příklad algoritmu pro poradní relaci pomocí karet

„Umění výběru“

Atrakce.

Vybírají se karty, které „tlačí“k určité volbě. Místo toho, abychom klientovi položili otázku, navrhujeme, aby otázku obrátila dovnitř a zeptala se na jeho pocit: „Co mě tlačí k …“. Určuje se kvalita a specifičnost „tlačení“.

Hodnoty.

Karty, které přitahují, jsou vybírány otevřeně. Klient je povzbuzován, aby se soustředil na vnímaný pocit „tažení“.

Hledej pravdu.

Pomocí karet klient představuje životní styl, pokud zvolí A.

Pomocí karet klient představuje obraz Já žiju takový život.

V této fázi se zjišťuje, zda přišel pocit úlevy, nebo se konflikt ještě stupňuje. Pokud je volba správná, klientovi se uleví. Doporučuje se říci si: „Toto je můj život a já jako výsledek této volby“a zeptat se: „Je to pro mě pravda?“

Pomocí karet klient představuje způsob života, pokud zvolí V.

Pomocí karet klient představuje obraz Já žiju takový život.

V této fázi se zjišťuje, zda přišel pocit úlevy, nebo se konflikt ještě stupňuje. Pokud je volba správná, klientovi se uleví. Hledání vitality.

Klient pomocí karet „dává hlas“všem životním vztahům. Vyšetřuje se, čí zájmy budou ovlivněny v důsledku volby A, B, C …

Pomocí karet jsou znázorněny omezené možnosti, korespondence se silami a schopnosti.

Organizace komplexní diskuse a ověřování.

Klient si vybere „tlačné“karty (bod 1); kontroluje se jejich soulad s aktuálním okamžikem zážitku.

Klient si vybere karty - „atraktory“(bod 2); kontroluje se jejich soulad s aktuálním okamžikem zážitku.

Klient si vybere karty pro výběr životního stylu A a image „I“.

Klient si vybere karty pro výběr životního stylu B a image „I“.

Zkoumají se životní vztahy. Do jaké míry se odrážejí v předchozích odstavcích.

Jsou vybrány karty, které představují omezený výběr.

Navrhuje se provést komplexní posouzení situace. Jak vyfotografovat holistický obraz situace, kterou si vybral.

Na úrovni pociťovaných vjemů se kontroluje, co v této volbě chybí, co chcete odstranit, které karty nahradit, kterým vztahům dát hlas atd.

Hledejte správnost.

Řekneme klientovi: „Nesnažte se rozhodnout. Zeptejte se, co je „správné“, a slepě vytáhněte kartu. “Je nutné vypořádat se s budoucími ztrátami spojenými s jednou a druhou pozicí na základě pocitu správnosti (ztráta je „správná“, pokud klient může říci: „Ztrácím to, ale toto je správné, a cítím se silnější „bezmocnější“).