2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Syndrom napjatého jaterního kanálu a úzkost - tak by se dal článek nazvat.
Dnes o poplachu v systému čínské medicíny Wu-Xing, o příznacích napětí v meridiánech jater a žlučníku, o úzkosti, která vám sedí v játrech, a o tom, jak odstranit hlavní příčinu úzkosti.
Jaro je na dvoře - období aktivity meridiánů jater, zelená barva, strom, zvýšená podrážděnost a … růst klientů s požadavkem „jak se zbavit úzkosti“.
Alarmy jater a blesků v čínské medicíně
Už jsem psal, že čínská medicína považuje za příčinu úzkosti hlavní příčinu úzkosti, stejně jako západní medicína - stres.
Stres v TCM je vztek.
Hněv je emoce, která pochází z jaterního kanálu.
Napjatá játra ovládají kanál sleziny (tvrdé myšlenky) generováním znepokojivých myšlenek.
Napjatý slezinový kanál ovládá ledvinový kanál, sídlo strachu, vyvolávající úzkost.
Dokážete si asi představit, že stresu není nikdy moc. Oslabené ledviny podle systému „nemocná matka nemůže porodit zdravé dítě“oslabují Játra - kruh se uzavírá.
Jeden krok od jater k úzkosti: 7 příznaků napětí a stresu
Existuje jeden závěr z blesku úzkosti - hypotéza, že lidé s Gilbertovým syndromem jsou na úzkost náchylnější.
1) Ráno není síla, večer vzestup energie.
2) Vstávejte od 1 do 3 v noci.
3) Suchost, zarudnutí, napětí v očích, slzení očí ve větru a mrazu (oči jsou bránou jaterního kanálu).
4) Zvýšená podrážděnost a touha sníst něco kyselého.
5) Křeče ve svalech nohou (bolí kolena).
6) Horečka nebo studený, vlhký pot v noci.
7) Svědění končetin, zejména chodidel zvenčí.
Všimněte si, který z těchto sedmi příznaků napjatých jater najdete?
Mimochodem, pokud se napětí přesunulo do kanálu sleziny, budete přitahováni k sladkostem a pokud jsou ledviny oslabené - k slané.
5 způsobů, jak nadměrně prodloužit meridián jater a nechat se přibít úzkostným bleskem
- Pracujte jako táta Carlo, aniž byste si dali čas na odpočinek a dovolenou.
- Napněte oči procházením kanálů VK a Instagram.
- Vibrace - vyvrtejte do zdi 100 děr děrovačem, abyste poškodili sousedy a zároveň zatřásli játry. V dopravě do práce a zpět můžete třást 2 hodiny denně. Třepání při sexu naopak posiluje Játra.
- Vdechujte benzínové výpary, NC barvy nebo jiné silné chemické pachy. Ještě jednodušší - dýchejte nejšpinavější vzduch (v práci i doma), nechoďte na čerstvý vzduch.
- Nedokončit. Naplánujte si něco velkého, ale nespěchejte, abyste to zvládli.
Šestá hlavní cesta - v dětství se rozhodnout být laskavou osobou, a ne tak zlou jako táta / máma / starší bratr. Potlačte hněv jako pocit. A počkejte na poplach - je na prahu.
ZÁVĚR: Napjatý jaterní kanál, potlačený hněv - přivádí úzkost do vašich jater. VIDEO na téma článku VIDEO na téma článku
Jak podle TCM odstranit hlavní příčinu úzkosti?
Přišel čas na doporučení. Vyvodit některé závěry sami z toho, co bylo napsáno výše - podle zásady udělejte opak. A nasadil jsem ty nejzákladnější.
- Zelená barva uklidňuje játra. A kyselá chuť posiluje. Namalujte alespoň jednu zeď zeleně nebo zalijte parapet zelení. Uvařte kiwi marmeládu a zapijte ji zeleným čajem.
- Napařte si nohy - na chodidle je bod uvolňování tepla (napětí z jaterního kanálu) - stoupá, dokud se na zádech neobjeví pot (žlučníkový a močový měchýř).
- Hýbat se, zabraňují stagnaci v Játrech. Nordic walking. Čchi -kung. Stolní tenis. Badminton. Volejbal. Všude, kde jsou zapojeny končetiny a kde je trans a radost z komunikace: se sebou samým, s přírodou, s ostatními lidmi.
- Přemýšlet. Většina meditací probíhá se zavřenýma očima. Co s tím má společného oko? Čtěte pozorněji výše.
Pak sami - vymyslete vlastní způsob zklidnění a posílení jaterního kanálu a napište si to do komentářů k tomuto článku.
7 běžných chyb, které lidé s PA dělají, že jsou znepokojující
Jaké poznatky jste získali čtením tohoto materiálu?
Sdílejte článek na sociálních sítích - pamatujte - svůj
Játra milují akci!
Doporučuje:
Sex Není Důvod Pro Randění
Zdroj: „Slyšel jsem zvonit, ale ty nevíš, kde je“(lidové rčení) "Pouze pokud vyšší třídy nemohou žít jako dříve," ale nižší třídy nechtějí, revoluce může zvítězit “V. I. Lenin Hodně slyšíme o sexu, hodně o něm mluvíme.
Jediný Důvod, Proč Se Oženit
Mám syna a mám dcery. A mám svoji osobní noční můru. Týká se to chvíle, kdy moje krásná dcera, kterou jsem nosil na rukou, kterou jsem přebaloval a se kterou jsme se večer dívali na světla za oknem, jednoho dne nějaké přinese, omluví mě, pitomče a řekne:
Není Důvod K Obavám
V životě každého člověka jsou chvíle, kdy se zdá, že nejste dost dobří. Další diplom, baculatý bankovní účet, absolventský titul, nová role, auto vyšší třídy, větší dům - každý má svůj vlastní cíl, vlastní kritérium úspěchu a vlastní hodnoty.
Důvod Podvádění Je Jeden
Důvod podvádění je jeden! Ale než ji pojmenujeme, promluvme si o tom, proč se obtěžovat je hledat? Zadáním slova podvádění do vyhledávače Google okamžitě nabídne spoustu odkazů: „10 důvodů pro podvádění“, „5 hlavních důvodů pro podvádění“, „zjistěte, proč muži podvádějí“
SLOVO S PÍSMENEM „TR“: CO MŮŽETE ŘÍKAT O ÚZKOSTI A ÚZKOSTI LIDÍ?
Úzkostná porucha je svět tří „H“: svět není spolehlivý, není pod kontrolou, není v bezpečí. Každá událost, která naruší rutinu / algoritmus, spustí záchvat úzkosti (volitelně panika / fobie), který tyto přesvědčení posílí. Znepokojení vždy žijí v budoucnosti.
