2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 20:56
Při prvním setkání psychologa s klientem / klientem se nejčastěji sbírá anamnéza.
Co se stalo? Co vedlo k psychologovi? Odkud rostou „nohy problému“?
A dokonce na prvním setkání vedete jakýsi „briefing“o bezpečnostních opatřeních.
Ano ano! Existuje taková …
Bod tohoto briefingu - udělejte si čas!
Nespěchejte, i když vám najednou bylo jasné a srozumitelné, že až do tohoto okamžiku jste „udělali chybu!“.
Žádný spěch! I když se opravdu chcete změnit!
Pro ospravedlnění existuje dobrá fráze, která situaci velmi dobře charakterizuje: devět žen neporodí dítě za jeden měsíc!
To znamená, že každá změna ve vašem životě potřebuje místo a na to - změnu - se připravit!
Až do tohoto okamžiku, kdy jste si uvědomili „co je špatně“- jste žili! Máte navyklé chování! A víte, jak na to, přestože vás výsledek dovedl k psychologovi.
Pokud ale najednou začnete provádět změny, výsledek je nepředvídatelný! Spěch je vhodný, víte kam!)
Ale jak tedy být?
První věc, kterou lze a je třeba udělat na začátku práce s psychologem (stejně jako uprostřed práce a na jejím konci - tedy vždy!) - sledujte !!!
Sledujte, jak se zachováte v případech, které nyní chcete změnit.
Pozorujte - jak to děláte a jaké pocity zažíváte … Jak reagujete na své chování a jak reagují účastníci situace …
Pozorováním poznáte sami sebe! Ta, kterou opravdu neznala! Nevšiml.
Žil jsem ve shonu denních událostí, dělal jsem si vlastní práci a nevšiml jsem si, jak se ve všech těchto chvílích, které vás krok za krokem vedou „špatným směrem“, nevšímáte!
Kolik překvapení slyší psychologové od svých klientů, kteří se mohli alespoň trochu pozorovat !!!
Jsou to velmi živé, plné příběhy o sobě a o tom, čeho si lidé na sobě nevšimli!
A tyto nové znalosti o sobě pomáhají připravit půdu pro požadované změny. A postupně - tyto změny ožívají! Situace se mění - člověk získává sebevědomí a radost.
Zde ale také naráží na „úskalí“.
Pokud někdo mohl, když pochopil, jaký je důvod, napravte to jednou provždy!
Pak by to byla úplně jiná společnost - společnost šťastných a zcela úspěšných lidí!
I když jsou všechny tak blažené …
I když jste se naučili nové věci a něco ve svém životě úspěšně změnili - pozorujte !!! Nová trať je dobrá! Báječné! Síla setrvačnosti však umožňuje člověku pohybovat se snadněji - známým způsobem!
Takže ještě jednou - sledujte! To je vaše síla!
