2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Vyrostl jsem poblíž jednoho z nejstarších hřbitovů v Kyjevě. Místa byla opomíjena, starodávné javory a jasany klíčily hroby a ploty bez jakéhokoli systému. Přes ploty vyrostly staleté stromy. Maso stromu se spojilo se železem plotu.
Trochu jsem roky sledoval, jak strom zpočátku spočíval na plechu plotu, a potom, kymácející se ve větru a rozšiřující se od porostu, dřevo „drhlo“, rána stromu se buď otevřela, nebo vysypala mízu. Kov zrezivělý, ohnutý. Strom ale neměl kam jít, a postupem času se zdálo, že plot je uvnitř stromu. Strom bolel, kmen kolem sebe vytvářel ochranné vrstvy kůry. Bylo velmi obtížné dále oddělit dřevo od kovu. Strom rostl zkroucený kolem rány, nevyvíjel se tak, jak by mohl, kdyby kov nezabránil jeho růstu.
Velmi podobný proces probíhá u lidí, kteří zažili dlouhodobé psychické trauma. Takové zranění se nestane za jeden den, dítě jako by vyrostlo jako obvykle, k nerozeznání od ostatních, a pak postupně začíná bolet a trpí psychickým traumatem, které ho kousne po kapkách a nedovolí mu růst.
Při dlouhodobé terapii traumatu trvá dlouho, než člověk začne chápat, kde je tento duší třecí špendlík rány. Sám muž byl touto obranou zarostlý, jako by kolem stromu rostla kůra kolem zranění. Tyto psychologické obrany kdysi umožňovaly lidem přežít. V kritických situacích se stávají užitečným nástrojem. A stane se, že trvá měsíce nebo roky, než si člověk uvědomí, že tyto kritické situace už v jeho životě nejsou. A po nějaké době se zdá, že se člověk naučil znovu chodit - učí se žít novým způsobem. Je obtížné a neobvyklé udělat krok po zlomenině.
V případech, kdy děti vyrůstaly s despotickými a rozhořčenými rodiči, kdy dítě vědělo, že na něj může být kdykoli křičeno a morálně ponižováno, dospělé děti zvyknou mrznout. Takoví lidé si stěžují na problémy s tělem, mají strach a nevědí, jak tančit. V situacích, kdy se bojí, se nebrání, ale bezmocně mrznou a čekají. Jejich ochranou je vyčkávat, aby se stali neviditelnými. Trvá dlouho, než se začnou snažit uniknout nebo se agresivně bránit.
Proto neschopnost bránit své hranice. Hranice se brání stavěním složitých kombinací, přičemž ostatní za ně odpovídají. (Což mimochodem přitahuje k nim narcisty, kteří agresivně brání hranice oběti-kořisti a je to příjemné a oběť k nim váže).
Pokud člověk, který přežil dlouhodobé trauma, nemůže bránit své hranice, pak při pádu do traumatického trychtýře je smutný a vydrží, somatizuje svá zranění, to znamená, že onemocní a zraní vlastní tělo novými a novými nemocemi.
Takoví lidé přicházejí na terapii, když se uvnitř cítí opravdu špatně. Je pro ně těžké navázat kontakt, chladní a utlačující rodiče narušili jejich schopnost intimity, a pokud lidé, kteří měli být nejblíže, byli krutí, pak jim zbytek světa připadá nepřátelský a chladný. Terapeut se také velmi pravděpodobně jeví jako chladný a nepřátelský. A během terapie postupně dochází k rozmrazování - lidé začínají vidět sami sebe a vidí ostatní, svět se nezdá tak nepřátelský, ale neutrální, laskavý, široký, nespravedlivý, krásný, široký …
Foto VassilisTangoulis
Doporučuje:
Nemá Hodnotu Jako Sebezničení, Právo Být Hodnocen Jako Cesta Ke Zdraví
Psychologie nám v posledních letech přináší módu bezcennosti. Není to „Udělal jsi špatnou věc“, ale „vzal jsem tvůj čin tímto způsobem“; není to „porušil jsi dohodu“, ale „byl jsem tak naštvaný“; není to „Vaše káva je nechutná - má v sobě myší hovínka“, ale „jsem tak vnímavý a citlivý, že jsem byl rozrušený, když jsem ve vaší nádherné kávě viděl hnůj myší“.
Zraněný Léčitel
Doby, kdy byl psychoterapeut prázdným listem a pouhým zrcadlem odrážejícím po léta každý pohyb klienta, jsou dávno pryč. Spolu s panickým strachem nepřinášet do terapeutického procesu nic osobního. Dnes jsem jako psychoterapeut na otázku „Kolik je vám let?
Dívám Se Do Tebe Jako Do Zrcadla . Svět Je Jako Můj Odraz
Život pro nás funguje stejným způsobem jako algoritmy Instagramu nebo Facebooku (bez ohledu na to, jaké sociální síti dáváte přednost). Máte rádi to, co se vám líbí, a algoritmus vybírá obsah, který je vám blízký a zajímavý: ukazuje vám materiály a články, které jsou pro vás zajímavé, navrhuje potenciální přátele, kteří jsou pro vás duchem a zájmy vhodní.
Iluze Jako útěk Z Reality A Bolest Jako Platba Za Možnost žít Přítomností
Iluze nás přitahují, protože zmírňují bolest a jako náhrada přinášejí potěšení. K tomu musíme bez stížnosti přijmout, že kdy Iluze se střetávají s kouskem reality jsou rozbití na kováře … “Sigmund Freud Iluze - naše obvyklé bezpečné útočiště ze strašného nespravedlivého světa - jsou velmi potřebné v raném dětství, kdy je mnoho otázek, když je mnoho neznámých a nevysvětlitelných, mnoho obav.
Strom Strachu. Strach Jako Podnět K Rozvoji
V psychologii existuje několik verzí vývoje strachu a obav. Anatolij Uljanov ve své knize „Dětské strachy“shrnující zkušenosti takových badatelů v oblasti psychiky, jako jsou Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud a Sigmund Freud, stručně uvádí strachy spojené s konkrétním věkem dítě hovořící o studiích prokazujících přítomnost celého spektra vrozených obav.
