2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
"Nikdy jsem se necítil opravdu existující, živý." Vždycky si připadala horší než ostatní, nějak bezvýznamná, ubohá. Pokaždé bylo tak zvláštní, když o mně mluvili ve třetí osobě. Jako bych opravdu byl, jako bych žil - stejně jako všichni ostatní. “
Na moji opatrnou otázku ohledně mého dětství Varya (jméno změněno, povolení zveřejnit přijato) odpověděla přehnaným veselým hlasem, že její rodiče jsou normální: krmili, oblékali se a obouvali se. Nemá na ně žádné stížnosti. Má na sebe nároky. A jsou velmi velké. Není to tak, že by se nemohla milovat, ale že cítí, že je stejná jako všichni ostatní a má stejné právo na život.
Žádám dívku, aby nakreslila rodinu zvířat. To jsou kočky. Rozzlobený kočičí táta a vyděšená smutná máma se odvrátily od plačícího špinavého kotěte, které se zmenšilo na kouli.
"Vždy mě s každým srovnávali," řekla Varya a z očí se jí valily velké dětské slzy, "Pětka byla dobrá, jen pokud ostatní měli nižší známky." Ať se stalo cokoli, moji rodiče nikdy nebyli na mé straně. Každý cizinec a jeho názor pro ně byli důležitější než já. „Co řeknou lidé“a „Ne horší než ostatní“byli řádnými členy naší rodiny. “
Malá Vara si myslela, že její rodiče mají desítky různých masek: pro práci, pro přátele, pro učitele, pro prodavače. Na veřejnosti občas svoji dceru objali, rozcuchali jí vlasy a dokonce občas mluvili láskyplným hlasem, ale doma se zdálo, že se z ní opět stalo prázdné místo, pro ně přestala existovat. Rodiče měli hned důležitější a naléhavější záležitosti.
A pak dívka šla do svého rohu, stočila se do klubíčka a uklidnila se, aby si poskytla alespoň nějakou podporu - jediný způsob, jak mohla. "Chudák, chudák," řekla a pevně se objala třesoucíma se rukama.
A rodiče se často hádali. Dívka si byla jistá, že si za to může sama, a pevně se rozhodla zemřít, aby její rodiče byli bez ní šťastní, alespoň trochu - v naději, že si jí alespoň všimnou i oni, kteří si ji jen zřídka všimnou naživu. smrt a dokonce pro ni plakat.
Varya říká, že ve skutečnosti jí rodiče způsobili hodně bolesti a ona tuto bolest v sobě nosí celý život, ale vždy si zakazovala, aby ji její rodiče uráželi.
Aplikuji techniky emočně-obrazové terapie a žádám dívku, aby mentálně vrátila rodičům újmu, kterou jí způsobili.
Je to hrozný hurikán - tornádo, které nasává do nálevky všechno živé. V řeči nevědomí znamená trychtýř tendenci opustit život, rozhodnutí „nežít“. Každý z rodičů jako by napřáhl ruku a shromáždil svou část hurikánu v pěst. Jsou jejími pány a vládci. To neznamená, že si rodiče přáli, aby jejich dítě zemřelo, ale dívka se necítila milovaná, žádaná a nedostala od svých rodičů „požehnání“na celý život.
A po hurikánu odchází pocit viny - tlustý límec, který Varu dusil. Dívka říká, že ji její matka natahuje k dlouhé řadě postav stojících za ní a opatrně si ji předávají navzájem. Tento řetězec je symbolem rodu. Naše nevědomí si pamatuje a uchovává vše, co bylo dlouho před naším narozením, vše, s čím žili naši předkové. Často se ocitáme jako rukojmí „hodnot“rodu, jako jsou například hluboké pocity viny. Je však v našich silách se toho zbavit a přerušit další přenos této toxické dědičnosti.
Pomocí techniky vynalezené N. D. Linde, tvůrce terapie emocionálními obrazy, žádám Variu, aby jí bylo kotěte líto - stejně jako jí bylo líto v dětství. Dívka je překvapená, když si všimla, že kotě je ještě nešťastnější, rozcuchanější, leží a mrazí v očekávání bezprostřední smrti.
- Takže nepotřebuje lítost? - Varya je překvapená.
- Ano, potřebuje lásku. A lítost, včetně sebelítosti, je pouze náhradou za lásku, která však často umožňuje dítěti přežít. V případě, že je akutní nedostatek rodičovské lásky. Nyní můžeme špinavému kotěti říci: „Už tě nebudu litovat. Naučím se tě milovat! " Přitiskněte ho k sobě: „Jsi můj poklad, moje štěstí, moje princezna. Žehnám ti na celý život! Jsi to nejkrásnější a nejcennější, co mám!"
Z Variných očí vytékaly slzy a zároveň se smála, objímala své Vnitřní dítě - kotě, točila se s ním a tančila. A najednou přestala fascinovaně zírat před sebe: teď objímala dívku v růžových plesových šatech, krásných jako princezna. Princezna také objala dívku kolem krku a spojily se. Došlo k silné energizaci: Varyovy tváře zrůžověly, oči se jí leskly, cítila horko.
Od té chvíle se Variho emocionální stav začal měnit. Dívka se začala cítit živá a skutečná. Naše práce pokračovala a během následujících dvou měsíců astmatické záchvaty, kterými dívka od pěti let neustále trpěla, úplně ustaly. Varya si už nevybírá - udusí se nebo zůstane naživu. Vybrala si život.
Doporučuje:
Jsem Vaše Vnitřní Dítě
Jsem vaše vnitřní dítě. Přesněji řečeno, já jsem ten, kdo nevyrostl. Jsem tvůj stín, tvoje slepé místo. Mnoho lidí si myslí, že vnitřní dítě by mělo být spontánní, kreativní a šťastné. Vůbec takový nejsem: jsem sobecký, chamtivý a náročný.
ZAPOMENUTÉ VNITŘNÍ DÍTĚ (PASTA PRO DOSPĚLÉ)
ZAPOMENUTÉ VNITŘNÍ DÍTĚ (PASTA PRO DOSPĚLÉ) - Víte, proč je poušť tak dobrá? - řekl. - Někde jsou v tom ukryté prameny … A. Exupery Při čtení tohoto příběhu dostane každý dospělý další šanci setkat se s dětstvím, objevit obrovskou propast, která odděluje dva světy - svět dětství a svět dospělých.
Mrtvé Vnitřní Dítě. Příběh Jedné Terapie
Klientka, mladá atraktivní dívka, přišla na konzultaci s problémem deprese. Život běžel dobře, v poslední době neustále plakala a první dvě hodiny práce byly úplně „mokré“… Klientka, mladá atraktivní dívka, přišla na konzultaci s problémem deprese.
Vnitřní Dítě Nebo Vnitřní Monstrum?
Považuje se za velmi důležité navázat kontakt se svým vnitřním dítětem. Píší o tom články, knihy, vedou školení a natáčejí videa. Je obvyklé „najít“, „uzdravit“a zbožňovat Vnitřní dítě po všech stránkách. Je to ale opravdu tak nutné a užitečné?
Jak žít život Naplno A Najít Vnitřní Harmonii
Přednáška doktora medicíny a psychologie Alfrieda Langleho o praktickém využití existenciální analýzy k získání vnitřního jádra, důvěry a smysluplné existence. "Život není nic." život je příležitost něco udělat “V. Frankl Dnes vám povím o předpokladech, které nám umožňují žít plný života , a dotkneme se také teorie existenciální analýzy.