2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Nejčastěji, když se během terapie ukáže, že je nejen možné, ale také normální být na rodiče naštvaný, klienti zamrznou v tiché otázce. Protože v myslích naprosté většiny je vztek na rodiče pobuřující a strašná hrůza. Protože tě tvoje matka porodila, vyrostla a jsi nevděčný
Je třeba přiznat, že s „negativními“pocity máme obecné potíže. Stejně jako u pocitů obecně. Je dobré, když v rodině dítěte bylo možné mluvit o úspěších a chlubit se jimi alespoň. Existuje však mnoho rodin, ve kterých je vychloubání hřích, protože ostatní vás mohou soudit. Máte v testu A? Buďme upřímní, nejsi na gymnáziu, nejsi nejsilnější třída a nevyřešil jsi nejtěžší problémy, můžeš to udělat lépe. Vyhráli jste první místo v soutěži? Tedy ne na venkově, ve městě, ale v našem malém městě, i když alespoň na venkově - pak ano, bylo by to možné. A pak.
Často tedy hraji roli kouzelnice a mávnutím kouzelného proutku (ve skutečnosti kývnutím hlavy) „udělám souhlas“, abych se rozhněval na své rodiče.
Někdy ve vztahu rodič-dítě neexistuje nic jiného než plnění povinností. Jako v „Polyanně“, kterou jsem jako dítě rád četl. A tak se tento vztah mezi dítětem a jeho dospělým zredukuje na funkční lekce kontroly krmení a žádné objímání, žádná slova upřímné podpory, žádné kouzlo pod polštářem brzy ráno. A bez ohledu na to, jak moc se snažíte přesvědčit toho druhého, že je to teplo, nemůžete oklamat pocity a pocity. Jaký má potom smysl nazývat pitbula Alabaie a šířit slovo „štěstí“ze čtyř dalších písmen?
Pokud dáte člověku příležitost deklarovat své stížnosti na posvátné (rodiče), často se to stane - zázrak metamorfózy. Protože zpočátku přijde hodně vzteku. Natolik, že bude děsivé si uvědomit, že se celou tu dobu někde schovávala a šetřila. Za ní bude vždy a jistě procházet bolest, které předtím nějak a z nějakého důvodu nebylo zaznamenáno. Bolest znamená, že je s daným člověkem vše v pořádku a že mu tuto bolest někdo způsobil, nezdálo se mu to. To znamená, že máte právo odmítnout ospravedlnit ty, kteří vůči vám projevovali chlad nebo hrubost. A máte právo ani chtít pochopit, z jakých úvah a motivů vám to udělali.
Paradoxem je, že poté, co je toto vše rozpoznáno, vyjádřeno, zarámováno do požadovaného tvaru a barvy, potřeba fixovat se na to zmizí. To znamená, že vztek a zášť přejdou. Už nebude potřeba plýtvat prostředky na udržování těchto gumových člunů pod vodou, lze je jednoduše odložit. A to znamená - jít dál. Poté může přijít smutek, protože na vaše narozeniny nebyly na podlaze žádné balónky, vřelá objetí a pocit, že jste doma „jako za kamennou zdí“. Nebo si možná najednou vzpomenete, že tam byl jiný člověk, který dával takové emoce: teta nebo dědeček. A možná i některé teplé vzpomínky samotných rodičů vyplavou na povrch, nečekané bolesti a zášť, které za zdí nejsou vidět. Nebo možná ne. Snad zůstane dětství v paměti bez lásky a přijetí. Možná nebudete moci zažít úplnou vděčnost svým rodičům. Ale to je v pořádku. Zůstane to jen část zážitku, jako jizva, která konečně přestane bolet.
Ukázal se takový motýl z housenky))
Doporučuje:
Role Hněvu Při Přechodu životních Krizí
Téma hněv a podle mého názoru, přestože je pro moderní praktickou psychologii mimořádně relevantní, je buď prezentován ve zjednodušeném modelu „vyjadřování“hněv a "nebo hlubokým psychoanalytickým zdůvodněním jeho přítomnosti. Navíc druhý, častěji se skutečným odstínem odmítnutí tohoto pocitu.
Energie Hněvu - Konstruktivním Směrem
- Nyní jsem ve fázi, kdy jsem se do určité míry naučil sledovat vzhled negativních emocí, už je nemohu nebo nechci potlačovat, ale myslím si, že není šetrné k životnímu prostředí to hodit na ostatní, a jiné způsoby neznám. A zajímají mě přesně taktické, i když dočasné, techniky, co dělat v okamžiku, kdy se nějaké slovo nebo akce partnera, nebo jen událost, silně dotkly a sloužily jako impuls ke zvýšení pocitů zevnitř.
Křičí, Stříká Sliny (O Rodičovském Hněvu)
Křičí, stříká sliny (O rodičovském hněvu) Domodědovo, brzy ráno, odletová hala, kavárna ve druhém patře. U vedlejšího stolu brutální pohledný muž s asi pětiletým chlapcem. Chlapec sotva slyšel něco šeptat a sklánět se k talíři. Papaův řev mě přiměl sebou cuknout:
Od Housenky Po Motýla
Od housenky po motýla … nadváha jako symptom nerovnováhy v životě. Úplnost je to, co narušuje kvalitní a příjemný život, ubírá krásu a hlavně zdraví. Chcete a potřebujete se toho zbavit. O nadváze už bylo napsáno dost. Toto je vzrušující téma pro mnohé, zejména pro ženy - přechází z lesklých časopisů do publikací o sportu, fitness, zdraví, módě atd.
JAK ZHASIT ZVLÁŠTĚ Hněvu NA KARANTÉNU, Abyste Se Nerozdělili O Své Blízké?
JAK ZHASIT ZVLÁŠTĚ Zlob, aby nedošlo k propuknutí vašich blízkých? Co dělat se svým hněvem a podrážděním během sebeizolace? Popíšu některá opatření prevence, vyjadřování a zvládání hněvu. Během karantény a života v izolaci pro mnoho lidí dosáhl bodu varu nespokojenosti s vládou, podráždění s blízkými, zoufalství, zášti a bezmoci změnit situaci.