Pozornost A Blízkost

Pozornost A Blízkost
Pozornost A Blízkost
Anonim

Pozornost je koncentrace vědomí a jeho zaměření na něco, co je pro člověka důležité.

Není vždy běžné, abychom si všimli, čemu přesně věnujeme pozornost, a někdy se nám zdá, že jsme se tehdy s někým bavili naplno, protože jsme možná polovinu času byli na telefonu.

V tomto článku bych se chtěl více dotknout tématu pozornosti, kterou rodič věnuje svým dětem, protože to je neuvěřitelně důležité a často i významný problém.

Představme si rodinu: manžela, manželku a jejich dítě. Nějak žijí ve stejném bytě: táta tráví čas na telefonu nebo se dívá po práci na televizi, nebo se schází s přáteli, popíjí pivo nebo (no, najednou) jde cvičit. Máma dělá žehlení, praní, vaření, sedí u telefonu, nebo třeba vyšívá. Dítě nějak vyrůstá samo, dělá si své, občas se trápí s hodinami, ale obecně je už zcela nezávislý školák, takže nepotřebuje velkou pozornost rodičů (jak by si rodiče mohli myslet).

Nastává okamžik, kdy se manželé rozhodnou rozejít, odejdou a dítě žije většinu času se svou matkou a o víkendu vidí svého otce. Zdá se, že se táta připravuje na schůzku s dítětem, nyní organizuje jejich zábavu a oni mají čas jen na ně dva. Není to jen dítě, které kráčí někam poblíž, mihotá se před televizorem, ale tento člověk je tady, poblíž, jeho pozornost směřuje k sobě navzájem a otec potřebuje tento čas využít s prospěchem. V tuto chvíli otec najednou zjistí, že své dítě ve skutečnosti nezná, dokonce ho ani jako osobu neznal, protože tomu nevěnoval příliš velkou pozornost, nesměřoval svou pozornost výhradně na něj, na dítě a dítě od něj vzít.

Pozornost, její uvědomění, zaměření, stabilita nám dává příležitost se něco naučit a čím lepší pozornost, tím lepší poznání. Když věnujeme maximální pozornost, byť jen na krátkou dobu, mezilidským vztahům, neuvěřitelně se duševně rozvíjíme a nesmírně přispíváme k rozvoji dětí. Může se zdát, že odrostlé děti téměř nepotřebují pozornost rodičů, ale není tomu tak, protože jsou stále dětmi a minimálně 20-30 minut denně se budete věnovat výhradně jemu, přičemž necháte svůj telefon v jiné místnosti a ptát se, jak šel den, jaké plány, sny, touhy má, nebo jen tiše sedět vedle něj a dávat vám možnost být jen spolu a být zcela ve vaší pozornosti, jsou pro dítě neuvěřitelně důležité. Je pravda, že u dospívajících může být obtížné, že je třeba to udělat v těch chvílích, kdy dovolí, aby se k vám přiblížil.

Bohužel ne všichni lidé mohou odolat intimitě s partnerem, dětmi, rodiči, přáteli a během kontaktu s těmito lidmi jsou připraveni mluvit o čemkoli nebo dělat cokoli společně (přepínat pozornost na něco), jen nedovolit, aby to vypadalo jemnosti a u některých zranitelností. Důvody mohou být velmi odlišné, většinou jde samozřejmě o selhání ve vztazích rodič-dítě. Podstupující psychoterapie umožňuje člověku do určité míry projít dětskými fázemi vztahu s matkou a poté mít možnost žít lepší život a nemít problémy s intimitou.

Doporučuje: