2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Kdykoli potlačíme přirozený růst nebo pokrok, nevyhnutelně to povede ke konsolidaci potlačené energie a dojde k něčemu jako výbuchu, který připomíná revoluci. Změny přitom probíhají velmi rychle, někdy až příliš rychle.
Obvykle přemýšlíme o revoluci v kontextu kultury, společnosti, politiky. Revoluce však může proběhnout uvnitř nás a vždy se stane velmi emocionálně s kolosálními emisemi energie. K tomuto procesu obvykle dochází, když se nezreagované afekty hromadí uvnitř naší psychiky, lze je omezit jak nevědomě, tak zcela vědomě. Ale dříve nebo později prolomí obranu.
Od narození jsme ve stavu neustálého růstu a vývoje. A to nejen fyzicky a mentálně, ale také mentálně a především emocionálně. Jsme neustále v kontaktu s vnějším světem a předpokládáme, že naše fyzická a intelektuální zkušenost je na prvním místě, ale ve skutečnosti je na prvním místě naše emoční zkušenost. Je to vidět při pohledu na malé dítě, protože děti nevnímají svět prizmatem názorů, myšlenek, sociálních dogmat. Reagují emocionálně a fyzicky a dělají to velmi přímým a srozumitelným způsobem. Toto spojení mezi emocionálními zážitky a fyzickými reakcemi přetrvává po celý život. A naše emoce nám nejen dávají znalosti o tom, co se děje, ale také nás vedou.
Jak stárneme, učíme se interpretovat své pocity a směrovat své energie sociálně přijatelným způsobem. Pro adekvátní pochopení toho, co se děje, je nutné porozumět svým myšlenkám, správné porozumění myšlenkám poskytuje dobré znalosti o sobě a vašem vnitřním světě a dobrý kontakt s naším emocionálním světem je zodpovědný za porozumění sobě samému. Je velmi důležité, aby naše intelektuální práce probíhala společně s našimi emocemi. To nám poskytuje zdravé vztahy s ostatními a harmonický život, umožňuje růst a rozvíjet se přirozeně, nejen fyzicky, ale i duševně.
Když potlačíme, popřeme, skryjeme některé emoční procesy před sebou a před ostatními, nakonec prolomí obranu a to vede ke vzniku symptomů (nějaký individuální problém - deprese, strachy, fyzické problémy, záchvaty paniky atd.) To je velmi podobné vzpouře naší psychiky a revoluce. V tuto chvíli již nejsme v kontaktu se svými emocemi a obecně dobře nerozumíme tomu, co se s námi děje.
Cítíme se zdrceni, ale nechápeme, proč a s čím to souvisí. Nevidíme, co se děje našimi smysly. Lidé navenek se mohou zdát docela šťastní a veselí, ale uvnitř cítí úplný opak. Jsou skleslí, apatičtí, skleslí, mají strach. To odráží, co se nám doopravdy děje, a protože je to příliš bolestivé, člověk se naučí tyto stavy skrývat i sám před sebou.
Je velmi důležité, aby se člověk naučil „slyšet“, aby porozuměl emocím, které cítí, a reagoval na ně. Nyní se snažíme více si vše pamatovat myslí a naše pocity jsou ve stínu, je nutné s tímto mylným názorem bojovat a uvést do harmonické rovnováhy práci naší mysli a emočního světa. Všechny změny koneckonců začínají vždy v nás.
Doporučuje:
Arteterapie. Cvičení „Trenér Emocí“
Emoční inteligence je skupina mentálních schopností, které se podílejí na povědomí a porozumění jak vašim vlastním emocím, tak lidem kolem vás. Lidé s vysokou úrovní emoční inteligence dobře rozumějí svým emocím a pocitům a ostatním lidem, řídí svou emoční sféru, proto je ve společnosti jejich chování přizpůsobivější a snáze dosáhnou svých cílů v interakci s ostatními.
Jak Se Zbavit Zbytečných Myšlenek, Emocí?
Čas má úžasné vlastnosti: v dětství, když tak moc chcete vyrůst a dělat všechno sami, když jste získali kus energie od svých rodičů, táhne se to jako karamel rozpuštěný na slunci. A nemůžete se dočkat vytoužené dospělosti. V dospívání se plynutí času zrychluje, - potřebujete vyřešit mnoho životních problémů:
ÚSPĚCH A ŠTĚSTÍ JSOU DEFINOVANÉ VĚDOMÍM VAŠICH EMOCÍ
Člověk je veden emocemi nejen často, ale dokonce častěji, než si myslíme. Psycholog John Gottman a jeho kolegové sledovali rodiny se čtyřletými až do puberty. Gottman se snažil pochopit, jak rodiče a děti komunikují v emočních situacích, jakých chyb se dopouštějí a jakých problémů se jim mohou vyvarovat.
Kolonizace Emocí Nebo Zkrocení Emocí V Podnikání, Politice, Kultuře Zábavy
Žijeme ve světě emocí zprostředkovaných faktů. Správné emoce vám umožní vzít si „správná“fakta a zahodit ta „špatná“. Identita, včetně sovětské a post-sovětské, je vytvářena ovládáním emocí a teprve potom jsou fakta na významu. Pouze ta fakta, která jsou přijímána našimi emocemi, mají právo na život, a proto nás ovlivňují.
Pokud Ve Svém Domě Nechcete Spontánní Dětské Revoluce
Někdy se děti snaží ignorovat pravdu svých rodičů a dokonce s nimi bojovat: pro ně jsou v tomto případě rodiče buď příliš hloupí / chytří, nebo příliš tlustí / hubení, nebo staří / mladí, nebo krásní / oškliví … Zdá se, že dítě stávkuje. Někdy velmi tvrdým způsobem.
