2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Frederick Solomon Perls je vynikající německý, americký psychiatr, psychoterapeut, psycholog, zakladatel Gestalt terapie. Spolu s Paulem Goodmanem a Ralphem Hefferlinem napsal klíčové dílo Gestalt Therapy, Arousal and Human Growth.
12 moudrých citátů od Fredericka Perlsa
1. Pokaždé, když hrajete bezmocného, vytvoříte závislost, hrajete závislost. Jinými slovy, děláme ze sebe otroky. Zvláště pokud se jedná o závislost na sebeúctě. Pokud potřebujete souhlas, pochvalu, zpětnou vazbu od všech, pak z každého uděláte svého soudce.
2. Dělám, co je moje, a ty děláš své. Nežiji na tomto světě, abych splnil vaše očekávání. A nežijete v tomto světě, abyste odpovídali mému. Vy jste vy a já jsem já. A pokud se náhodou najdeme, je to skvělé. Pokud ne, nelze jí pomoci.
3. Osoba bude ochotnější manipulovat s jinými lidmi, aby získala podporu, než souhlasit s tím, že se postaví na vlastní nohy a otře si vlastní zadek.
4. Pocity viny nejsou nic jiného než nevyjádřená výtka. ALE úzkost není nic jiného než rozdíl mezi současností a později.
5. Hranice ega se stávají hranicemi nás: já a ty jsi proti zbytku světa a ve chvíli milostné extáze svět zmizí.
6. Cítit se osaměle je být sám plus hovno.
7. Budete obléháni, dokud nebudete ochotni se vzdát a stát se sami sebou
8. Povědomí o přítomnosti vede k psychologickému růstu, aniž bychom utíkali do minulosti nebo budoucnosti. Zažít přítomnost v daném okamžiku je jediný možný skutečný zážitek., podmínka spokojenosti a plnosti života, a spočívá v přijetí otevřeného srdce této zkušenosti současnosti.
9. Úzkost je mezera, napětí mezi čas od času. Neschopnost lidí přijmout tento stres je nutí plánovat, zkoušet a snažit se zajistit si budoucnost.
10. Kdekoli a kdykoli existují hranice, jsou vnímány jako kontakt a izolace.
11. Člověk může překročit své vlastní limity pouze spoléháním se na svou vlastní skutečnou povahuspíše než ambice a umělé cíle.
Doporučuje:
Spoluzávislost A Vzájemná Závislost. Vzájemná Závislost Ve Vztazích
Proč se vzájemně závislá osoba na začátku vztahu chová jako spoluzávislá a ukazuje své charakteristické rysy? Co je podstatou této situace? Setkáte se s člověkem, je plně zapojen do vašeho vztahu, dává mu veškerý svůj volný čas a úplně sám - neustálá setkání a procházky, intenzivní korespondence v instant messengerech, společné plány.
Je To Sladké Slovo Pro Závislost. Závislost Na Příkladu Jednoho života
Narodila se dvacátého prvního prosince. Určitě si to pamatovala. S rokem byly nepřesnosti, ale v těchto letech běží nějak moc rychle - nemá smysl se učit nazpaměť. Můj otec byl komunista. Stern face, věčný oblek, tmavé auto. Sotva si pamatovala matku, tmavé vlasy, květované šaty.
CO BY SE STALO, KDYŽ . CO BY SE STALO, KDYŽ VÁS ZMĚNÍM? CO BY BYLO, KDYŽ BYCH SE VDALA?
Jednou z jedinečných vlastností a schopností člověka je schopnost představit si budoucnost. Ani jedno zvíře na Zemi nemá možnost polemizovat na téma „co by se stalo, kdyby“, oplakávat stále žijící příbuzné a přátele, být smutný z toho, co se stalo v minulosti a z čeho nemá.
Jaké Role V životě Hrajete?
Začnu příběhem o experimentu. Dobrovolníci, kteří souhlasili s účastí na experimentu, byli umístěni do místnosti, kde prostě museli být a nic nedělat. Byl mezi nimi muž s úkolem, o kterém ostatní nevěděli. Jeho úkolem bylo projít se v této místnosti po určité trase.
FRENDZONA Aneb Jakou Roli Hrajete V Přátelství
"- Mám přítele. No, jako chlap, spíše přítel … Nechci ho zapsat jako „chlapa“, ale jako přítele také nemůžu prohrát. A trvá na vážném vztahu. - Proč mu neřekneš, že ho vidíš jako přítele? - Nemohu… - Proč? - Pak se mnou nebude komunikovat.
