2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
V naší společnosti mají slova agrese, agresivní negativní kontext.
Lidé se snaží vyhýbat svým „agresivním“projevům a střetům s agresí jiného člověka. Často se takových pocitů bojí a snaží se je ovládat, potlačovat. Neboť takovou energií mohou zničit ostatní.
Obvykle je „agresivita“umístěna do hrudníku - konverzace zvýšeným hlasem, výkřiky, urážky, hádky, fyzické nebo psychické poškození, poškození …
Samozřejmě, s takovým vnímáním se člověk snaží všemi možnými způsoby zbavit se všech impulsů, které alespoň v nějakém odstínu připomínají „agresi“.
Agresivita je ve skutečnosti energií života. Samotné slovo z latinského „ad-gressere“znamená „pohyb k“, „hnutí ke splnění druhého“. Vzít a sníst jablko, někoho obejmout, mít sex, položit otázku, najít si práci, vyhrát soutěž, obhájit svůj názor … Každá naše potřeba vyžaduje agresi, aby byla uspokojena.
Není překvapením, že agresivní impulsy ukládají spoustu energie. Myslím, že si sám můžete všimnout, že úroveň energie, například když ležíte na gauči a když se snažíte vstát, projít, vzít něco úplně jiného.
Máme právo se zlobit, když nedostaneme to, co chceme, mluvit o tom, ale svět v osobě jiných lidí není povinen uspokojovat naše potřeby.
Možná budeme mít štěstí a dostaneme, co chceme, ale pokud ne, budeme muset být smutní a smutní.
Ne každý je připraven přejít ke smutku nenaplněných, uvíznutí v bodu vzteku, někdy dokonce ve vzteku.
Místo setkání s našimi vlastními omezeními, kde naše moc končí, je jedním z nejtěžších.
Pokud něco nedostaneme, ztratíme to. A jakákoli ztráta je bolest.
Někdy hněv skrývá smutek, skrývá bolest a maskuje bezmoc.
Takže jsme naštvaní, protože nás bolí vlastní bezmoc, která odstrkovala ostatní ve chvíli, kdy zvláště chceme, aby byl někdo poblíž.
Kromě toho je jednou ze základních potřeb zabezpečení a jeho zajištění, vyžaduje také určitou dávku agresivity. Ve formě ochrany hranic, naší fyzické a psychické integrity. Pokud to něco ohrožuje, v našem těle se zvyšuje vzrušení, zvyšuje se úroveň vitality. A to vše se děje proto, abychom měli sílu bránit se, bránit se.
V důsledku toho potřebujeme agresi, abychom se dokázali ve světě, abychom uspokojili své potřeby a chránili hranice.
Kdy se ze zdravé agrese stane násilí, které skutečně škodí?
Je tu zásadní rozdíl, na který se můžeme soustředit.
Agresivita - vidím hranice Druhého a slyším slovo NE.
Násilí - NEVIDÍM hranice druhého a neslyším slovo NE.
Zdravá agrese je vždy o kontaktu s Druhým; při násilí není kontakt.
V kontaktu respektuji Toho druhého, jeho hranice, potřeby, jsem si vědom naší odlišnosti, vidím ho a slyším, všímám si, jak na mě ten druhý reaguje, mohu přestat, aniž bych ničil.
Násilí Další předmět pro mě. Vše výše uvedené není přítomno.
Obtíž spočívá v tom, že pouze já dokážu pochopit, zda je na mně pácháno násilí nebo ne. A vše závisí na mé citlivosti vůči sobě samému, na znalosti mých hranic, na schopnosti říci ne a zanechat kontakt, pokud mě neslyší.
Velmi často také pácháme násilí na sobě, když nebráníme svým hranicím, potlačujeme své pocity, neříkáme „ne“nebo „to mi nevyhovuje“, neprojevujeme se takoví, jací jsme, neuspokojujeme své potřeby.
Bez zdravé agrese se život stává apatickým, nudným, objevuje se otálení nebo deprese.
Popíráte -li svou agresivní část, popíráte tím i svůj vlastní život.
Doporučuje:
Je Agrese Dobrá Nebo Zlá?
Se slovem „Agrese“často vzniká řada negativních asociací. Ale je to opravdu špatné? Je možné žít bez agrese? "AGRESE," - řekněte mi, jaké asociace s tímto slovem vás napadají? "Zlo, strach, násilí, válka." … . "
Hranice Osobnosti A Obklopující Agrese
Je známo, že agresi lidé pociťují jako hrozbu, pokud „prolomí“psychologické bariéry a zasáhne příliš daleko do vnitřních hranic. Pak musí člověk bránit svoji suverenitu a agresora vyhnat dostupnými prostředky. Agresivita agrese je však odlišná.
Pasivní Agrese. Co To Je A Jak Nám To Ničí život
Samuraj bez meče je jako samuraj s mečem. Pouze bez meče. (žert) Co je to pasivní agrese? Téměř každý se s tím v životě setkal (a někteří to pravidelně vyhazují na ostatní). Tento fenomén je však v naší kultuře diskutován velmi, velmi zřídka.
PASIVNÍ AGRESE: ODKUD POCHÁZÍ A CO DĚLAT?
Biologická agrese je zpočátku evolučním nástrojem. Jeho energie, energie vitální agresivity, je pro člověka naprosto nezbytná pro sebepotvrzení, přizpůsobení a obecně přivlastnění životně důležitých zdrojů. Bez této energie je také nemožné provádět jakékoli chování zaměřené na eliminaci nebo překonání toho, co ohrožuje fyzickou nebo mentální integritu organismu, a z tohoto pohledu je agrese užitečná věc.
„Dovolte Mi, Abych Vám Pomohl“nebo Co To Je - Pasivní Agrese
„Omluvíš mě, ale všiml jsem si, že máš problémy se zuby, mám telefon velmi dobrého specialisty, chceš, abych ti dal jeho telefonní číslo?“Jednou schůzka s jedním z mých klientů skončila právě takovou frází. "Proč se mi klient mstí s takovou"
