2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Na jednom z pravidelných zasedání v průběhu mého studia na Mezinárodním institutu existenciálního poradenství řekl učitel Alexej Bolšanin velmi zajímavou frázi: „Vztahy, láska ve dvojici je faktorem“. A přemýšlel jsem, jak naše integrita ovlivňuje integritu vztahu. V matematice je integrita definována jedním (nebo 100%).
Pokud do vztahu vstoupí dvě holistické osobnosti, pak bude jejich vztah také měřen jednotkou, tj. Budou celostní (1X1 = 1).
Ukazuje se, že pokud do vztahu vstoupí jedinci, kteří nejsou celostní, pak je výsledkem jejich vztahu číslo, které je menší než u obou (0,5X0,5 = 0,25).
Mít v sobě deficit, existuje touha jej naplnit na úkor partnera. Můžete jej vyplnit několika způsoby:
- Dotázat se
- Odnést silou
- Krást (nejčastěji se to děje nevědomou manipulací).
Například jeden partner dobrovolně dává 0, 1 druhému, v důsledku toho dostaneme: 0, 4X0, 6 = 0, 24, tj. výsledek je menší než na začátku vztahu. Pokud jeden dá druhému 0, 2, pak dostaneme: 0, 3X0, 7 = 0, 21.
Stává se také, že partneři s různou úrovní deficitu vstupují do vztahů (0, 7X0, 5 = 0, 35). Pokud ten, kdo má menší deficit, dá 0, 2 své úplnosti svému partnerovi, vyjde to (0, 5X0, 7 = 0, 35), tj. výsledek se nezmění, jen teď první bude muset vyplnit svůj deficit a zeptat se, odebrat nebo ukrást tomu druhému.
Z toho plyne, že snahou dohnat vlastní deficit na úkor partnera nejen snižujeme jeho celistvost, ale také celistvost samotného vztahu.
Pokud nedáme 0, 2, ale 0, 1, pak dostaneme (0, 6X0, 6 = 0, 36). V důsledku toho získáme o něco více než původně. A zde již vyvstávají tři otázky:
- Jak toho prvního nedat moc?
- Jak může druhý nebrat víc?
- A jak dlouho tento zůstatek vydrží?
Koneckonců, ve skutečnosti oba partneři nadále prožívají svůj vlastní osobní deficit, který je třeba vyplnit. A kde jsou záruky, že jeden z partnerů to nezačne doplňovat na úkor jiného.
Matematika, věda je přesná a velmi jasně ukazuje, co se stane s kvalitou vztahů, pokud se partneři pokusí vyplnit svůj vlastní deficit na úkor jiného člověka. V důsledku toho se zdroje nepřidávají, ale pouze snižují.
Méněcennost každé frekvence je důvodem, proč se vztahy v papeži stávají konfliktními a destruktivními. Stávají se jako válka - válka o vzájemné zdroje. V důsledku války oba prohrávají, protože v tomto procesu každý z nich vynakládá své síly a stává se méně, než tomu bylo před vztahem.
Jaké může být v takové situaci východisko?
- Zamyslete se nad tím, proč tento vztah potřebujete? Za jakým účelem jste je vytvořili? Pokud pro vás má vztah smysl a hodnotu, můžete přejít k dalším bodům.
- Převezměte odpovědnost za naplnění svého deficitu na sebe a hledejte způsoby, jak toho dosáhnout.
- Zacházejte s nedostatkem druhého s respektem, citlivostí a péčí.
- Někdy sdílejte, když opravdu cítíte, že máte co dát.
Existenciální psychologie definuje člověka jako jednotu fyzických, osobních, sociálních a duchovních dimenzí a definuje jej jako apriorní integrál a jedinečnost ve své jedinečnosti. V průběhu své životní zkušenosti a traumatických událostí může člověk zažít přerušení integrity, zablokovat kontakt se sebou samým a svými částmi.
V procesu psychoterapie probíhá proces objevování a sjednocování těch vlastností existenciálních dimenzí sebe sama, které byly z toho či onoho důvodu hluboce skryty, a proto nebyly zaznamenány ani rozpoznány. Člověk je celistvý, když si uvědomí a rozpozná všechny své části v jejich propojení a jednotě. Holistický člověk je vždy odolný, má důstojnost a v těžkých životních situacích má prostředky, kterým se bránit. Viktor Frankl má metaforu: srovnání existenciálního terapeuta s porodníkem jako asistentem porodu nebo s oftalmologem, který získá zrak.
Jak najít vlastní integritu, jak najít cestu k sobě? V takovém případě má smysl obrátit se na psychologa, aby s jeho pomocí odhalil potenciál jednotky. A pak možná budete mít co dát a o co se podělit.
Jako jeden z mých učitelů A. E. Alekseychik: „Můžete sdílet pouze bez poškození z přebytku“, tzn ze svého vlastního bytí.
Pocity integrity pro každého
Pokud se vám článek ukázal jako užitečný, budu vděčný za komentáře a zpětnou vazbu. Můžete se přihlásit k odběru a budete informováni o mých nových publikacích.
A také na vás čekám na konzultaci!
Moje stránky na sociálních sítích. sítě:
Facebook:
Skype: Innaagap
Doporučuje:
SETKÁNÍ SE STARÝM VĚKEM. VZTAHOVÁ PSYCHOLOGIE (začátek)
Přichází doba, kdy blízcí stárnou, jsou nemocní, slabí, nešťastní a potřebují neustálý dohled a péči. Stáří blízkých příbuzných zpochybňuje celý obvyklý způsob života, vyžaduje změnu návyků, vzdání se ambicí a plánů, přehodnocení svých pohledů na život, kladení otázek a někdy i hledání odpovědí, až když je všemu konec.
Objektová Vztahová Teorie
Přestože mezi zástupci klasické psychoanalýzy téměř od samého počátku existovaly neshody, které často vedly k tomu, že Freudovi následovníci navrhovali nové (a musím říci, velmi produktivní) myšlenky a přístupy, teorie objektových vztahů se stala první skutečně alternativní škola psychoanalýzy.
Dvojitá Vztahová Past
Jsou aktivní a vytrvalí hledají jeden druhého nevědomě odesílat signály v oblasti vztahů, čitelné bez chyb potenciální partneři. A není divu: jsou to herci stejné hry oprávněný „Závislý vztah“V předchozím článku „Mezi potřebou a chtíčem“jsem identifikoval typy „Velké dítě“a „Malý dospělý“a popsal jejich psychologické charakteristiky.
Vztahová Minová Pole
Nevyjádřené emoce zůstat ve struktuře osobnosti ve formě konzervovaných emocionálních dolů, značení traumat z dětství … Tento článek jsem napsal spíše jako vzdělávací než terapeutický. V něm chci spekulovat o vztahu ve dvojici: nejobyčejnější vztah dvou nejobyčejnějších lidí.
