2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Změna sebe sama
Ze slov Omara Khayyama, naznačených na obrázku, vyplývá, že není možné se změnit. Tvrdím, že je to možné. Fatalismus je evidentní ve verši perského básníka z 12. století.
Když ve vnitřním světě není klid nebo psychika přetéká neživými pocity a nedokončenými situacemi - je člověk jako na síti. A že z toho nelze uniknout?
Na formování každého z nás měla velký vliv: rodina, výchova, sociální prostředí. Ovlivnilo to obrovské množství faktorů: rodinné zprávy a skripty, genetika, sociální struktura společnosti, země a roky života.
Představte si, že stavíte loď 20 let. A nakonec ho postavili. A majitel se rozhodl loď předělat: modernizovat, posílit, změnit vnitřní obsah a vzhled. Myslíte si, že to bude snadné udělat?
Pokud se ale chcete změnit, budete na sebe muset orat roky, nebo dokonce desetiletí, v závislosti na osobním traumatu a vlastnostech rodiny, ze které pocházíte. Chcete -li to udělat, získejte horlivou motivaci a nezlomnou víru v sebe.
V minulém století byl lidstvu představen největší objev - psychoterapie. Při setkáních s terapeutem zažívá zášť, bolest a nenávist, které drží v minulosti a nedovolují žít v přítomnosti.
Na psychoterapii budete čelit zapomenuté bolesti, kterou je nesnesitelné žít. V sadě přijdete do kontaktu se zklamáním, studem, vinou, vztekem ….
A jen vytrvalá touha po změně pomůže odolat trnité cestě.
Slavná píseň zní: „Nebudeme stát za cenu!“
Jste ochotni zaplatit drahou cenu ve formě pracovitosti, vůle, účelu a odvahy?
Řeknu vám, že ani jako zbraň nebudu dělat jako terapeut:
1. Nebudu pro vás pracovat a budu na to aplikovat energii. ZATO Podpořím vaši touhu porozumět podstatě uvedené otázky.
2. Nabídněte zázračnou pilulku, která vyřeší problémy najednou. To nebylo vynalezeno. ZATO Pomůžu převést problémy na potíže a poté na úkoly. A bezpečně je vyřešte.
3. Řekněte, jak důležité je dostat se ze spoluzávislých vztahů a vtáhnout vás na laso do štěstí autonomní osobnosti. ALE ukážu výhody a nevýhody těchto různých států.
4. Obviňujte ostatní za vaše potíže. ZATO vám pomůže uvědomit si váš příspěvek k neúspěchu a změnit destruktivní způsob myšlení a života.
5. Vzdychat je nešťastné, proč se neoženíš? ALE budete moci vidět své vlastní chování zvenčí a uvědomíte si důvody odporu k manželství.
Jsem zdravý sobecký terapeut a nechci se zahnat do psychosomatiky upálením v práci. Raději nepracuji na vlastní energii, ale na energii spolupráce s klientem.
Vždy se těším, až se společně s klientem vydáme na vzrušující cestu rozlehlostí jeho vnitřního světa.
Doporučuje:
O Zradě Sebe Sama
Pokušení zradit se, odvrátit se od svého života a dívat se na někoho jiného se závistí, ve mně někdy vzniká zcela nečekaně. Pro mě zradit je považovat to, co se vám děje, za něco zcela nedůležitého. Musíte všeho nechat - a ocitnout se někde v koloběhu života někoho jiného.
Jak Nás Zkoušky Zkouší Z Víry V Sebe Sama
Když jsem pochopil, že je nutné jít pracovat do medicíny, narazil jsem na zavřené dveře. Měl jsem stereotypní fantazii - že moje cesta bude poseta miliony šarlatových růží, všude mě přivítají šampaňským a bez dechu řeknu „jak jsme rádi, že jsi nás poctil svou přítomností
Proč Je Hledání „sebe Sama“často Sebeklamem
V dnešní době je móda hledat „sebe sama“. Zároveň si většina z nějakého důvodu je jistá, že to jsou „oni sami“- to je nutně něco příjemného, radostného, dobrého, nebo dokonce bůhví, jak je to krásné. Není tomu tak nutně. V důsledku hledání „sebe sama“člověk často přijde k utlačovanému, nešťastnému vnitřnímu dítěti.
Přejídání Je Pokus O Naplnění Sebe Sama
V dnešní době hodně mluví o kultuře jídla, zdravém způsobu života a hubnutí … Informační prostor zaplnily informace o kalorických normách, vyvážená strava, pravidelné cvičení. Každý tvrdí, že je „správný“, ale obecná zpráva je jasná: „jez správné jídlo v malých porcích, hýbej se a budeš šťastný“.
Jak Se Naučit Vážit Si Sebe Sama? Jak Se Vypořádat Se Zvykem Devalvovat Sebe?
Devalvace je obranný mechanismus v naší psychice, ve kterém snižujeme (nebo zcela popíráme) důležitost toho, co je pro nás opravdu velmi důležité. Můžete devalvovat všechno - sebe, ostatní lidi, emoce, úspěchy. Toto chování může být důkazem únavy, vyhoření, nedostatku zdrojů.
