2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Pokračuji v sérii článků o emocích. Také jsem měl strach z mého stylu psaní. a to až 2krát. Přišla agrese a setkala se se čtenáři v metaforickém článku o její přirozené socialitě. Byla dokonce vydána publikace o alexithymii, kdy si lidé, traumatizovaní od raného dětství svými pocity, zakazovali být živí, spontánní a někdy špatní.
Dnes je článek o radosti. Je to pozitivní emoce plná nejupřímnějších a nejpříjemnějších tělesných pocitů. Přemýšleli jste někdy o tom, kde se ve vašem těle skrývá radost? Možná na konečcích vašich rtů, připraveni se natáhnout v blaženém širokém úsměvu při pohledu na významné lidi nebo vaše oblíbené podnikání?
Nebo se snad ve vaší hrudi skrývá radost, když chcete křičet do celého světa o své lásce a svém důležitém životním objevu? Křičet a zpívat na všechny motivy o tom, jak je hezké být sám sebou a porozumět své důležitosti, jak skvělé je vidět kolem šťastné tváře lidí nebo jen lidí, kteří spěchají za svým podnikáním.
Radost může žít ve vašich rukou, když obejmete milovaného člověka, cítíte tlukot jeho drahého srdce a teplo jeho duše. V této náruči můžete pro svou radost zůstat tak dlouho, jak budete chtít. Naplňuje každý kout vašeho bytí a dodává energii a sílu, mír a naději na bezpečí. A vaše ruce se stanou pokračováním vašich dobrých skutků, nástrojem ve šperkařské práci k vytvoření dalšího dobra, radosti, kterou můžete dát tomuto světu.
Radost prochází celým vaším tělem s hlubokým povzdechem mrazivého vzduchu, když v zimní ráno opouštíte svůj útulný domov do sněhobílé tmy. Nebo vám naplní hrudník slaným mořským vzduchem na břehu nekonečného pozemského silného mořského proudu.
Radost z chutí, vůní a pocitů, které vám život přináší každý den. Kde? V povzbuzujícím doušku ranní kávy, kterou si mentálně představíte v neděli ráno a sledujete živý sen. Na dotek mokré trávy na ranní procházce v sousedství nebo zrnka písku přilepená mezi prsty, když pomáháte malému dítěti dělat dort.
Radost ze zvuků, které unášejí vaši představivost, když vás unavuje dlouhá cesta, zapnete si své oblíbené CD s klasickou hudbou nebo zachytíte svůj oblíbený hit na rozhlasové vlně.
Radost není jen velmi vynalézavá emoce. Je nezničitelným motivátorem a terapeutickou možností řešení problémů.
- Řekněte nahlas: Jsem. Jsem tady, dýchám!
- Cítíte pevnou půdu pod nohama, najděte svůj střed radosti a zůstaňte v něm.
- Dovolte si být jen tady a teď, nekontrolovat, ale cítit.
- Vydejte se vnitřní cestou do tajů své radosti a vezměte si kousek s sebou do vnějšího světa.
- Podělte se navzájem o způsob, jak kompenzovat nedostatek radosti!
Řekněte nahlas: Jsem. Jsem tady, dýchám! Cítíte pevnou půdu pod nohama, najděte svůj střed radosti a zůstaňte v něm. Dovolte si být jen tady a teď, nekontrolovat, ale cítit. Vydejte se vnitřní cestou do tajů své radosti a vezměte si kousek s sebou do vnějšího světa. Podělte se navzájem o způsob, jak kompenzovat nedostatek radosti!
Jak vnímáte projev radosti?
Doporučuje:
Svetlana Royz: Pokud Dítě Není V čele školy, Není To Tam Pro Něj Bezpečné
Zdroj: life.pravda.com.ua Rozhovor se Světlanou je hlubokým přehodnocením představ o výchovném a vzdělávacím procesu, uvědoměním si chyb, odpovědí i na nevyřčené otázky. Je to jako najednou vidět celý obrázek z dříve rozptýlených hádanek. První část rozhovoru je o odpovědnosti školy a rodičů, výběru školy a známek.
Udělám Ti Radost, Zlato! Hlavní Rada Rodinného Psychologa, Jak Udělat Svému Dítěti Radost
Šťastné a bezpečné dětství začíná šťastně a bezpeční rodiče! Bezpeční rodiče. Strašná pravda je, že hlavním nebezpečím pro děti jsou jejich rodiče. Jejich rodiče se mezi sebou hádají! Což i když upřímně miluje své děti, může jim to nesnesitelně ublížit.
Když Střízlivost Není Radost
Při práci v rehabilitačním centru se v praxi často setkávám s projevem psychologických stavů, které jsou velmi podobné všem chemicky závislým lidem, v různých intervalech střízlivosti. Dokonce bych chtěl říci, že sledujete „naživo“to, co je napsáno v knihách.
Zavírání Očí Není Pro štěstí Ani Pro To, Proč Nevidíme Zjevné
Problém (jeden z) naší společnosti je, že nemluvíme pravdu. Navíc ji nechceme vidět a tvrdošíjně předstírat, že problém vůbec není problém. Nebo že v jiných společnostech / zemích je to „ještě horší“nebo „a nic, oni tak nějak žijí“, což snad není o nic méně škodlivé pro tento proces.
Není Možné Získat To, Co Není
Dítě kope naběračkou na pískovišti. Slunce hřeje. K výrobě pasty potřebuje mokrý písek. Není tam mokrý písek. Dítě pokračuje v kopání. Slunce je žhavější. Písek je suchý, bez ohledu na to, jak moc kopete. Dítě má žízeň. Slunce je za zenitem.
