PASIVNĚ-AGRESIVNÍ OSOBNÍ STYL

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Nejtypičtějším rysem pasivně agresivní osobnosti je odolnost vůči vnějším požadavkům, projevující se sabotáží a opozičním chováním. Možnosti chování zahrnují zapomínání závazků, špatný výkon, odkládání atd. Tito lidé často protestují, když čelí potřebě přizpůsobit se standardům stanoveným jinými lidmi.

Tito lidé se vyhýbají vytrvalosti a věří, že přímá konfrontace je nebezpečná. Když ostatní lidé žádají tyto lidi, kterým nechtějí vyhovět, kombinace nevole a nedostatku sebevědomí vede k tomu, že reagují pasivně agresivním způsobem.

Lidé, kteří jsou u moci, jsou považováni za náchylné k nespravedlnosti. V souladu s tím pasivně agresivní člověk obviňuje ostatní ze svých problémů a není schopen si uvědomit, že svým chováním pro sebe vytváří potíže. Pasivně agresivní jedinci negativně interpretují většinu událostí; jejich myšlenky odrážejí negativismus a touhu jít cestou nejmenšího odporu.

V otevřeném způsobu odporu nejsou tito lidé schopni jednat, nejsou schopni hájit svá práva, ale silně podléhají podřizování se požadavkům ostatních. Trvale vnitřně nechtějící plnit úkoly jsou schopni pouze pasivního odporu, protože se bojí jít do otevřeného konfliktu.

Když jsou konfrontováni s negativními důsledky selhání, jsou frustrovaní lidmi, kteří mají moc vydávat pokyny a požadovat dodržování pravidel, než aby přemýšleli, jak jejich vlastní chování ovlivnilo tyto negativní důsledky. Tato nespokojenost se někdy může projevit výbuchem hněvu, ale častěji se používají pasivní metody pomsty.

Typická víra v pasivní osobnostní styl je následující

1. Jsem soběstačný, ale potřebuji, aby mi ostatní pomohli dosáhnout mých cílů.

2. Jediný způsob, jak si udržet sebeúctu, je nepřímo se prosadit, například nedodržováním pokynů.

3. Ráda se připoutávám k lidem, ale nechci být manipulována.

4. Mocní lidé jsou obvykle posedlí, nároční, dotěrní a mají tendenci velet.

5. Musím odolat nadvládě úřadů, ale zároveň usilovat o jejich schválení a přijetí.

6. Nesnesitelné být ovládán nebo ovládán ostatními.

7. Všechno si musím dělat po svém.

8. Stanovení termínů, splnění požadavků a vstřícnost jsou přímou hrozbou pro mou hrdost a soběstačnost.

9. Pokud dodržuji pravidla, jak lidé očekávají, omezuje to moji svobodu jednání.

10. Je lepší nevyjadřovat svůj hněv přímo, ale projevit nevoli neposlušností.

11. Sám vím, co potřebuji a co je pro mě dobré, a ostatní by mi neměli říkat, co mám dělat.

12. Pravidla jsou libovolná a omezují mě.

13. Ostatní lidé jsou často příliš nároční.

14. Pokud si myslím, že lidé jsou příliš silní, mám právo jejich požadavky ignorovat.

Uvedu příklad. Alexander, 38 let, doma a v práci, stejně jako ve vztahu s terapeutem, ukazuje pasivně agresivní model chování. Jako malý chlapec ho chránila a ovládala panovačná matka; otec, o kterém ten muž nemohl říci nic srozumitelného, byl pravděpodobně nevýrazná postava (nejspíše to byl tichý alkoholik), který nedokázal chlapce zbavit posedlé matky. V práci i doma Alexander souhlasí se svým šéfem / manželkou, uposlechne a přijetím závazků se odsoudí k ještě většímu selhání. Snaží se skrýt vnitřní pocit nehybnosti, uchýlit se k různým ochranným trikům: zapomíná na své sliby, ztrácí čas, odmítá jeho slova.

Na naléhání terapeuta si Alexander začíná vést deník, do kterého si musí zapisovat všechny myšlenky / pocity / obrazy, které ho napadnou poté, co souhlasil s tím či oním požadavkem. Po několika sezeních terapeut požádá klienta, aby se podělil o své poznámky. Ukazuje se, že po celou dobu Alexander nevydal ani jeden záznam. Studie, proč Alexander úkoly nesplnil, se dostává do slepé uličky, protože Alexander vstupuje do nejvíce frustrující míry pasivní agrese pro ostatní lidi, zavírá se, mlčí, odvrací oči. O týden později klient přinese zpět nějak vyplněný deník. Terapeut začne interpretovat Alexandrovo chování, vysvětluje pasivně agresivní dynamiku jeho chování; pro klienta je těžké přiznat si, že používá veškerý tento arzenál prostředků. Na konci sezení terapeut položí klientovi otázku: „Chcete něco říct, zeptat se?“Na to klient odpoví záporně. Terapeut poté položí následující otázku: „Vypadáte tak nešťastně, že mi to přijde na mysl, jste připraveni pokračovat v naší práci?“Klient odpoví: „Ano, samozřejmě.“O týden později, v určený čas, se klient nedostaví.

Jakmile ke mně přišel mladý manželský pár na konzultaci, manžel se rozhořčil nad chováním své manželky, která tu a tam „zapomněla“na své sliby, odložila jejich splnění na později, vše nakonec skončilo buď špatným splněním slib nebo vůbec nic. Dlouhodobá práce s párem a odděleně s manželem přinesla výsledky, ale to vyžadovalo úsilí ze strany ženy, které jí bylo věnováno velmi obtížně, protože pasivní agrese ji často nutila přijít pozdě na sezení, sabotážní diskuse, nedělejte domácí úkoly, nevěřte v potřebu terapie. Při práci s takovými klienty je nutné poskytovat zvláštní podporu, budování rovnoměrných vztahů, partnerství dospělých (ne-rodičů) a empatické porozumění (diagnostické a terapeutické).

Podle V. Reicha, když jsou pasivně agresivní překážky ostatním lidem vysvětlovány hlubokým zklamáním v lásce. Osoba, která projevuje dětinský hněv, aby se pomstila a trápila odmítající rodiče, ve skutečnosti „je podrážděný a rozzlobený, vyžaduje lásku“.

Tito lidé, kteří se zbavili pasivity a vyhýbavosti, získají důvěru ve své tvůrčí schopnosti a podnikají promyšlené a zodpovědné akce. Jejich inteligence, používaná spíše kreativně než agresivně, činí jejich život barevnějším a zajímavějším. Vymanili se z neustálého cyklu kontrakcí a triků, do kterých jsou tlačeni pocitem porážky, začnou využívat svou sílu pro své vlastní dobro a také pomáhají ostatním získat sebevědomí. Lidé s pasivně agresivní povahovou strukturou plnící své aktivity a vztahy živou, vibrující energií, naplňují samotný život silou a magií.