Zákaz Radosti

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Existuje tak rozšířený životní model - zákaz radosti.

Například: aby neplakal, je lepší neradovat se. Abychom se neodtrhli, je lepší vůbec chtít. Pokud je všechno „příliš dobré“, stane se něco špatného. ⠀ Výsledkem je, že si člověk stanoví určitou hranici štěstí, za jejímž překročením se počítání počítá. Navíc množství přijaté radosti je nesrovnatelně větší. ⠀ Často je takový životní model založen na vnitřních traumatických zážitcích, které krystalizují do trvalých přesvědčení o sobě jako o někom, s kým je něco špatně; ostatní, kteří jsou nespolehliví a nebezpeční; o světě, ve kterém je všeho nedostatek. Model Tento model je v centru pozornosti a dostává potvrzení v různých životních situacích, které jsou vidět pouze v části, kde model nachází důkaz své pravdivosti. Zahrnuje další účastníky, kteří pomáhají „prokázat“její výkon. Pokud neexistují vnější „trestající“, bude se člověk mučit výčitkami, které mu nevědomě zabrání v tom, aby dostal to, co chce. Vznik takového životního vzorce je často důsledkem traumat ze vztahu z dětství. ⠀ K vytvoření bezpečného a podpůrného vztahu - základní potřeby dítěte, zásadní potřeby, která dává pocit, že je s ním vše v pořádku, je chráněn. Pokud není splněna potřeba bezpečného připoutání, prožívá emocionální trauma. Rodiče ho mohli na delší dobu opustit nebo předvést ambivalentní (protichůdné) zkušenosti, které si egocentrická dětská psychika vždy spojuje sama se sebou. ⠀ Silné rodičovské zážitky padají na hlavu batole, které chce milovat své rodiče celým svým srdcem a zároveň zažívá nesnesitelné nepohodlí z neustálého odmítání. Je to obzvláště obtížné, když se v okamžiku z milujícího, starostlivého rodiče dospělý stane rozzlobeným, hanebným nebo depresivním rodičem, který dokáže bít, ponižovat, zanedbávat. Když dítě z teplého ráje vstoupí do živoucího pekla a proces nelze předvídat, hádat a kontrolovat, psychika přijme ochranná opatření, která budou jakýmsi druhem sebezáchovy, patologickým rozhodnutím, jako například: „Raději ne být očarován, aby nebyl později zklamán. “Nebo: „Nyní je vše v pořádku, ale určitě to bude brzy špatné.“Nebo: „Postarám se o tvé pocity, budu neviditelný, takže„ Bůh zaplať cokoli “. Jako dospělí si tito lidé nedovolují do svého života dobro sebeobrany. Psychika je vycvičena jako vzor: za dobrem následuje zlo, za radost se musí platit slzami, za láskou následuje odmítnutí. ⠀ Pokaždé, když se životní schéma opakuje, víra v toto sílí a nevyjádřené emoce hledají situace, které jsou co nejblíže těm, které se v dětství nežily. ⠀ Drama se opakuje, víra sílí, životní model se sám reprodukuje. Co bylo nutné k prokázání … Nebo možná je čas vyvrátit? Mohu připustit, že by to mohlo být jinak? Nebo navrhnout, že je ve vašem životě něco, co potřebuje přehodnocení? Podívejte se blíže na svůj životní model a uvidíte, jak moc omezuje štěstí? Nejsem idealista a jsem si vědom toho, jak dlouhý a obtížný je tento proces. Ale jakákoli dlouhá cesta začíná malým krokem - rozhodnutím, že radost se nevyměňuje za utrpení, láska za odmítnutí, hojnost za ztrátu.