Rodina Jako Domov

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Všichni jsme se objevili a vyrostli z rodiny, tyto rodiny jsou často velmi odlišné, ale zároveň jsou si podobné. Rodiny jsou vytvořeny s cílem mít v tomto obrovském světě milovanou osobu, se kterou je teplo a útulno, sdílet s ním teplo, které máte, a cítit z něj teplo, rodit spolu děti a přenášet naše teplo a starat se o ně. O tom sní téměř každý, ale život se někdy ubírá různými cestami.

Udělejme malý experiment a pociťujme, jak si nyní představujeme rodinu, když už máme za sebou určitou životní zkušenost. Můžete jen zavřít oči a cítit, jaké obrázky máme, když slyšíme slovo „rodina“. Zde jsou příklady odpovědí, které mi dali moji kolegové: teplo, pohodlí, soudržnost, ochrana, domov, harmonie, uspořádání světa, odpovědnost, tolerance, konflikt - kompromis, blízkost, status, boj, podpora, hrdinství, vzájemné porozumění, děti, vzpomínka na generace. Zde jsou vyznačeny různé momenty v životě rodiny a zkušenosti, které se v ní rodí, protože ty a já víme, že ne všechno jde hladce. V rodině také probíhá boj, konflikty, které nevyvolávají vřelé pocity, ale často vedou k rozpadu rodiny.

Ze zkušenosti psychologa mohu říci, že právě děti jsou nejcitlivější na dění v rodině. Vyrůstají zde, toto je jejich svět, ve kterém se jim dostává ochrany a výživy. A pro ně nemá větší význam výživa s jídlem, ale výživa s péčí, vřelé emoce, pozornost, láska. Jsou první, často se svým chováním, které se u dospělých může zdát špatné, nesrozumitelné, nepohodlné, hlásit, že v rodině není něco v pořádku. Koneckonců, dospělí se často bojí přiznat, že se jejich vztah změnil, objevila se ta porucha, „utíkají“do světa starostí, do práce, do jiných vztahů. A dítě nemá kam utéct, jen životně důležitý kyslík - láska se najednou stala méně a všemi dostupnými metodami dítě začíná vyhledávat pozornost, i když negativní, ale nesmí být zapomenuto.

Pamatuji si, že když jsem poprvé viděl Sashu, asi sedmiletého chlapce, nevěřil jsem vlastním očím. Úplně jsem nabyl dojmu, že nevyrůstá v rodině, ale spíše v sirotčinci. A nemělo to nic společného s tím, jak byl oblečený - docela slušný svetr, džíny, oblečený jako většina chlapců v jeho věku. Působil dojmem šelmy z lesa, která musela sama přežít, hledat si jídlo a spokojit se na noc. Přivedla ho jeho matka a otec. Stěžovali si, že se dítě stalo nekontrolovatelným, odmítá dělat to, co se po něm žádá, nebo dělá opak, může si hrát s ohrožení vlastního zdraví, vyhodit plechovku s barvou z balkonu, neplní své povinnosti, neuklízí v místnosti po sobě - obecně se v tomto věku chová jako každý chlapec. Obecně je problém docela běžný, zvláště když vezmeme v úvahu, že Sasha měla nedávno malou sestru, ale ona opravdu chtěla Sašovi pomoci - pomoci jí dosáhnout jejích rodičů. Nakonec všechno Sašovo chování bylo spíše zprávou pro rodiče, kterou nijak nechtěli, nebo s největší pravděpodobností stále úplně nechápali, o co jde. Proto šli k psychologovi.

Na další schůzce jsme společně pracovali se Sašou - koneckonců i psycholog potřebuje nejprve slyšet, o čem dítě mluví. Ukázalo se, že Sasha se dívá na všechny životní události prostřednictvím „tmavých brýlí“, ale neudělal jsem rezervaci, ne přes růžové, ale přes tmavé. Proto je vše, co se děje, smutné a nervózní, ale nikdo to dlouho nevydrží, zvláště malý chlapec. A začali jsme se Sašou spolupracovat na sundání těchto „tmavých“brýlí, abychom si znovu vzpomněli, jakou barvu má ve skutečnosti obloha, tráva, přátelé kolem, máma a táta, jeho malá sestra, jejíž vzhled Sasha nevypadal chtít si všimnout.

V tomto případě určitě potřebujeme matku. Prozradím vám tajemství, že žádný psycholog nemůže nahradit matku, bez ohledu na to, jak je brilantní, matkou se nestane. Ale stalo se, že Sašova matka se svými každodenními starostmi začala zapomínat na něj dívat se laskavýma očima. Když popisovala své dítě, mluvila více o jeho negativních vlastnostech, co neví jak, co nemůže, jak neposlouchá atd. Takhle se chováme skoro všichni. A po chvíli se naše děti stanou právě tím. A moje matka a já jsme si pomalu začali pamatovat, že Sasha měl dobré jídlo. Sasha matka si dokonce založila deník, aby si zapsala jeho dobré vlastnosti a chování. Ukázalo se, že je toho tolik! Při úkolu mu Sasha matka začala číst zvláštní ukolébavku, často ho objímala a říkala mu Saša příjemná slova, někdy ho jen položila na kolena, jako to dělají u velmi malých dětí. Pomohla také Sašovi vidět pozitivní, vtipné události v jeho běžném životě, označit je a zapamatovat si je.

Samozřejmě stále potřebujeme tátu, protože bez táty to může být tak špatné. A Sašův otec mu začal číst na noc knihu, šli do muzea vojenské techniky - vždyť jsou to kluci a mají si o čem povídat. Pamatuji si, jak na příští lekci Saša s hořícíma očima vyprávěl, jak on a jeho otec šli do muzea a co tam viděli.

A víte co, po nějaké době se Sašovy kresby změnily - místo tmavých a děsivých se v nich objevily jasné barvy, Sašovo chování se uklidnilo. Doma měl své vlastní malé místo pro hry, kde byl pánem. Už nemusel neposlouchat svého otce a matku - už mu věnovali pozornost. Začal jim pomáhat starat se o jeho sestru a ona se objevila v jeho kresbách.

Byla to práce, která nám oběma - mně i Sašovi - přinášela potěšení a radost, protože se nám společně podařilo předat potřebnou zprávu našim rodičům a oni dokázali najít sílu to slyšet a něco ve svém životě změnit. Vzpomněli si, jak je dobré žít v přátelské a vřelé rodině, když sdílíte to dobré, co máte, a oni na oplátku sdílejí s vámi a to je činí ještě radostnějšími.

Rodina je živý organismus, který se neustále rozrůstá a mění, a tento vývoj ne vždy probíhá hladce a tak, jak nám to vyhovuje. V této situaci musí být každá rodina k sobě navzájem trpělivá a pozorná, touha pomáhat a společně překonávat vznikající potíže.

Je známo, že každá rodina prochází určitými fázemi svého vývoje. Některé z těchto fází mají krizový charakter, to znamená, že v rodině musí dojít ke změnám ve struktuře vztahů, musí se změnit jednotlivá pravidla a vzájemné povinnosti a ne každý člen rodiny je na takové změny připraven, ne každý může je snadno přijmout, od toho závisí závažnost krize.

Psychologové rozlišují následující fáze rodinného životního cyklu, ve kterých rodina řeší určité problémy:

Fáze 1: manželský pár bez dětí. Hlavními úkoly v této fázi bude vytvoření manželského vztahu, který uspokojí oba manžele; urovnání problémů spojených s těhotenstvím a touhou stát se rodiči; vstup do kruhu příbuzných obou manželů.

Manželé se musí navzájem přizpůsobit a pochopit, jaké tradice rodičovských rodin chtějí zachovat a které chtějí znovu vytvořit.

Fáze 2: vzhled dětí v rodině (trvá přibližně, dokud dítě nedosáhne 2,5 roku). Zde se objevují úkoly přizpůsobení se situaci narození dítěte, péče o správný vývoj kojence; organizace rodinného života, který uspokojuje rodiče i děti.

Narození dítěte často vede k ochlazení vztahů mezi manželi, na sebe je méně času. Akumulační únava může narušovat dosažení dohody ve vztahu manželů ve věcech výchovy. Vzájemná podpora a trpělivost jsou zde zapotřebí více než kdy dříve.

Fáze 3: rodina s předškoláky. Cíle etapy: přizpůsobení základním potřebám a sklonům dětí s přihlédnutím k potřebě pomoci při jejich rozvoji; překonání obtíží spojených s únavou a nedostatkem osobního prostoru.

Fáze 4: rodiny s dětmi - mladší studenti (děti od 6 do 13 let). Cíle fáze: spojit rodiny s dětmi školního věku, změnit interakci rolí s dítětem; podporovat děti, aby uspěly ve škole.

Fáze 5: rodiny s teenagery. Tato fáze se často shoduje s krizí středního věku u rodičů a krizí dospívajících u dětí. Hlavními úkoly této fáze je nastolit v rodině rovnováhu mezi svobodou a odpovědností; vytvoření okruhu zájmů pro manžele, kteří nesouvisejí s rodičovskými povinnostmi, a řešení kariérních problémů. Rodina čelí potřebě naučit se konstruktivně řešit konflikty mezi rodiči a dospívajícími dětmi. Úspěch čeká rodinu, pokud povzbudí nezávislost teenagera, ale namítne proti toleranci.

Existuje mnoho faktorů, které brání rodině porozumět problémům teenagera (neúspěšné manželství rodičů a jejich pokusy najít někoho blízkého mimo rodinu, příliš mnoho zaměstnání v práci, potřeba postarat se o starší nebo nemocné příbuzné atd..). ve všech těchto případech dospívající cítí, že nemá zájem, není mu důvěřováno, je souzen - a stává se osamělým, depresivním a nepřátelským.

Fáze 6: odchod mladých lidí z rodiny. Cíle etapy: restrukturalizace manželských vztahů; udržování ducha podpory jako základu rodiny.

Když děti odejdou, změní se fyzické a emocionální vlastnosti rodiny. Opuštění rodičovských rolí někdy dává manželům pocit osvobození, příležitost naplnit své milované touhy a uvědomit si svůj skrytý potenciál. V jiných případech však může zničit rodinu, vést k pocitu ztráty rodičů.

Fáze 7: stárnutí rodinných příslušníků (do smrti obou manželů). Cíle: adaptace na důchod; řešení problémů úmrtí a osamělého života; udržování rodinných vazeb a přizpůsobování se stáří.

Během přechodu z jedné životní fáze do druhé dochází v rodině ke krizi, protože v těchto chvílích má rodina nové potřeby a staré způsoby, jak těchto potřeb dosáhnout, již nejsou vhodné a rodinu je třeba znovu vybudovat.

Naše chování v rodině je navíc ovlivněno zkušenostmi, které jsme si odnesli z našich rodičovských rodin, jak spolu naši rodiče komunikovali, jak si s námi budovali interakci, jak řešili konflikty nebo vyjadřovali své negativní emoce. Někdy můžete slyšet takové fráze: „Nikdy nebudu trestat své děti, jako to dělaly se mnou!“Je to tak, že ve svém životě můžeme použít pouze to, co jsme se naučili dříve, a úplně první lekce, které získáme v rodičovské rodině. Pouze speciální uvědomění, sebepozorování a vědomá změna v našem chování mohou vytvořit nový styl interakce s lidmi kolem nás.

Hledání kvalifikované psychologické pomoci navíc pomůže při překonávání a řešení krizových situací v rodině, poskytne příležitost pro další růst a rozvoj rodiny jako harmonického organismu.

Matka velké rodiny přišla na konzultaci do Psychologického centra s obavou o stav svých malých dětí. Celkem má rodina tři děti, nejstarším dítětem je mladý muž 18 let z prvního manželství Iriny, druhé dívce je 10 let a třetímu chlapci 6 let, je zde také manžel, o kterém Irina lhostejně mluví, aniž by vkládal velké naděje a myslel si, že už dlouho nebyl dětmi, které by ho zajímaly, ale pouze se zabývaly prací. Irina si stěžuje, že se dívka stala velmi plachou, nekomunikativní, mluví šeptem, mladší chlapec je také zdrženlivý, nekomunikuje ani s dětmi, ani s dospělými, je velmi citlivý, těžko se může účastnit obecné hry, zatímco téměř ne slyšet ostatní děti, takže hry nejsou, ukazuje se, že ho zajímají pouze železnice a může o nich jen mluvit. Mladý muž Peter se podle své matky obecně „vymkl z rukou“, měl přítelkyni, bez většího zájmu se účastní obecných událostí v rodině a častěji leží na gauči nebo si hraje na počítači. Její manžel v ní dlouho nevyvolával vřelé city, ale tohle jí sluší.

Dohodneme se na příštím setkání, kterého by se měli zúčastnit všichni členové rodiny, protože každý v rodině si může udělat vlastní představu o tom, co se s ním děje a co komu nevyhovuje.

Na naše setkání dorazili téměř všichni kromě Petera (s rodinou pracovali dva psychologové). Dívka Julia opravdu mluví velmi tiše a musíte neustále poslouchat, ale ze všech přítomných působí nejpříznivějším dojmem, cítíte z ní teplo a připravenost na podporu. Objala svého otce a sedla si vedle svého mladšího bratra Seryozhy a starala se o něj. Serezha se na vše dívá zpod svého čela, vyděšená tím, co se děje, o jakékoli otázce mlčí a téměř pláče, zatím nemá moc zájem tu sedět a není jasné, co po něm chtějí. Táta je velký a velmi stabilní, ví hodně o dětech a ani docela nechápe, proč jeho manželka chce, aby chodily k psychologům. Máma Ira se tentokrát chová velmi tiše, je téměř tichá a zaujala postoj počkání a vidění.

Práce probíhá tak, že během prvních setkání se psychologové snaží vyslechnout, jak každý vidí svoji rodinu a problémy, které v ní existují. Přeci jen, než začneme s jakoukoli prací, musíme pochopit, co rodina chce, abychom dosáhli toho, jaké cíle se budeme všichni společně pohybovat, aby měla rodina jedinou cestu pohybu, a aby to nefungovalo jako v bajce o rybách, rakovina a štika.

V průběhu našich setkání vyšlo najevo, že mladší děti nedostávají od svých rodičů téměř žádné emocionální teplo a Yulia se stará o Serezhu a přenese na něj část svého tepla, když k ní ráno běží sedět a povídat si. Julii někdy podporuje její otec, který je obvykle pracovně velmi vytížený, ale někdy jim věnuje čas, i když tomu její matka nevěří a nevnímá to. Peter je již dospělý a samozřejmě je odtržen od rodiny, ale jeho matka se ho stále snaží ovládat, doufajíc, že se dočká podpory a komunikace od svého syna, což od manžela nevyhledává. Celá rodina se tedy vydala různými směry.

Co je ale nejzajímavější, když jsme všichni společně s rodinou mohli vidět, co se děje, ukázalo se, že nikdo ještě není připraven nic změnit a investovat do práce. Najednou pomohlo léto (jak se někdy stává v práci psychologa - někdy pomáhá svět kolem vás), protože děti mají prázdniny! Maminka a její mladší děti si odpočinuly a muži měli za úkol starat se o rodinu. Těším se na jejich návrat z dovolené a doufám, že léto dodá jejich vztahu teplo a radost.

To znamená, že tento příběh ještě nemá konec, ale chtěl bych, aby byl jasný a radostný.

Často si představujeme ideální rodinu a zapomínáme, že láska je práce, která vyžaduje hodně trpělivosti a porozumění ve vztahu k druhému, schopnost brát v úvahu pocity druhého a dělat kompromisy, láska je často výkon, který si budoucí manželé vezmou na sebe sami při vytváření rodiny.

Vaše Natalia Fried