Proč Je Vůle Důležitější Než Motivace!?

Obsah:

Video: Proč Je Vůle Důležitější Než Motivace!?

Video: Proč Je Vůle Důležitější Než Motivace!?
Video: 5 psychologických triků jak získat víc vůle a motivace 2024, Smět
Proč Je Vůle Důležitější Než Motivace!?
Proč Je Vůle Důležitější Než Motivace!?
Anonim

Vůle je soubor lidských vlastností, které vám umožňují vytvářet cíle a vyvíjet úsilí k jejich dosažení. Během provádění dobrovolného aktu člověk zažívá neuropsychický stres

Abych definoval téma, začnu tím, že prokážu existenci vůle z opaku. Příklady, kdy jsme z nějakého důvodu zbaveni vůle.

Násilné zbavení vůle

Během studentských dnů jsem cvičil hypnózu. Ukázalo se, že to není něco, co by podléhalo vyvoleným, ale obyčejný student, s trochou zvědavosti a praxe, snadno zvládne tuto metodu ovlivňování. Hned udělám rezervaci, že jsem nikoho neléčil, ale měl sugestivní účinek na mé spolužáky a všechny dobrovolníky.

Existuje druhá fáze hypnotického spánku, během které můžete osobě cíleně navrhovat. Pokud nesouhlasí s jeho hodnotami, řídí se vašimi pokyny. Nařídil jsem svému spolužákovi, aby šel do další budovy a zjistil, kolik je hodin, vrátil se a informoval všechny v místnosti. Poté, co vyšla z hypnotického spánku (to je samostatný postup), vstala a řekla, že spala dobře. Šel jsem do další budovy, pak jsem se vrátil a řekl mi a publiku, kolik je hodin. Na otázku, proč se nezeptala, kolik je hodin s lidmi v místnosti, odpovídala obtížně.

Za těch deset minut byla zbavena své vůle. Byla robotická v tom smyslu, že se řídila směrnicí někoho jiného. Tento příklad jasně ukazuje, jak vypadá nedostatek projevu jejich vůle. S pomocí vůle regulujeme své chování, kontrolujeme ho.

Duševní nemoc

Některé druhy duševních chorob nám mohou vzít vůli. Například u určitých typů paroxysmu (Paroxysm je zesílení jakéhokoli bolestivého záchvatu na nejvyšší stupeň - Ed.), Pacient nemůže zavřít oči na žádost lékaře, ale může jen tehdy, když jde do postele. Člověk si v paměti uchoval pouze základní reflexy, ale vědomě nemůže ovládat své tělo.

Manické stavy jsou, když určitá myšlenka (nebo soubor myšlenek) převezme člověka natolik, že ztratí kritiku a vrhne veškerou svou sílu do jejího provedení. Tyto nápady jsou často fantastické a šílené. Například vysadit palmový háj v kyjevské oblasti na pěstování banánů. A tady pro mě je člověk zbaven své vůle, protože je chycen nemocí.

Vůle je soubor lidských vlastností, které vám umožňují vytvářet si cíle a vyvíjet úsilí k jejich dosažení. Během provádění dobrovolného aktu člověk zažívá neuropsychický stres

V komplexním projevu vůle lze rozlišit čtyři fáze:

1. Pocit nedostatku a nedostatku. Chci něco udělat. Je nastíněn předběžný cíl.

2. Bitva o zdroje. Uvnitř je mnoho tužeb a motivů. Bojují o nadvládu.

3. Rozhodování.

4. Implementace řešení.

Můžeme se na to podívat jednoduchým příkladem: hubnutí pro zlepšení zdraví. Představte si, že jste šli k terapeutovi a on mu diagnostikoval vysoký krevní tlak. Řekl, jaká nebezpečí na vás čekají, pokud nezměníte svůj životní styl.

Začne ve vás dozrávat záměr, touha - chci být zdravý nebo být vyléčen. Toto je první krok. Večer setkání s přáteli. Zajdete do restaurace, dáte si sklenku vína a dáte si výborné jídlo. Možná si dejte dezert k šálku kávy. Vše, co vám lékař nedoporučil. Pak jít nebo ne? Jak se vzdát obvyklé příjemné komunikace? A jak sedět a nic nebrat, ale jen pít vodu? Takový vnitřní dialog nazývaný boj motivů je druhou fází.

A tak si řeknete - zdraví je velmi důležité! Je to můj cíl. Půjdu k ní. Večer se setkáte s přáteli, řekněte jim o návštěvě lékaře a požádejte o jejich podporu.

Poté vyberte ty produkty, které vám lékař doporučil. A takhle se chováš pořád. Toto je realizace rozhodnutí - čtvrtá fáze dobrovolného aktu.

„Síla vůle nespočívá pouze ve schopnosti naplnit něčí touhy, ale také ve schopnosti potlačit některé z nich, některé z nich podřídit jiným a kterýmkoli z nich - úkoly a cíle, kterým je třeba podřídit osobní touhy,“řekl jednou psycholog Sergej. řekl Leonidovič Rubinstein

Úspěšní lidé vědí, jak zvládnout své touhy. Takovým způsobem, že je podřídí svým cílům a hodnotám. Pokud se ale ve vaší představivosti zrodí homo mechanicum, pak mluvíme o úplně jiném typu člověka. Tak žili Ježíš, Tomáš Akvinský, Sokrates, Galileo, Leonardo da Vinci a mnoho historických postav. Svým touhám můžeme nejen sloužit, ale také je ovládat.

V čem se může projevit slabost vůle?

Negativní postoj k jejich činům. Myšlenka, že cokoli udělám, bude špatné (pro ně), zbaví je síly a touhy jednat.

Tvrdohlavost. Mnozí považují tvrdohlavost za sílu. Ale plete si tvrdohlavost s vytrvalostí. Tvrdohlavost je naplněna inherentně ničivou silou opozice. Tvrdohlavý člověk je nejčastěji spojován se slovem „ne“.

„Tvrdohlavost se od vytrvalosti liší objektivní neopodstatněností,“napsal Rubinstein

Vystavení vlivu a sugestibilitě brání tomu, aby se člověk pohyboval směrem ke svým cílům, spíše má sklon realizovat úkoly jiných lidí, čímž ztrácí svou jedinečnost a subjektivitu.

Nerozhodnost je rozdělena do dvou typů. Za prvé: je těžké se rozhodovat a člověk se zasekne, jako osel Burdianova, který zemřel mezi dvěma stohy sena. Druhý typ nerozhodnosti je, když člověk neví, jak za své rozhodnutí bojovat.

Co dělat pro rozvoj silné vůle?

1. Zvykněte si na úsilí. Vezměte si telefon na hraní nebo čtení. Rozhodněte se pro čtení. Zkuste to udělat bez násilí. 1-2-3-10 minut, pokud je pro vás čtení obtížné.

2. Dokončete úkol. Trénujte na snadné úkoly. Pokud si chcete na cvičení zvyknout - dělejte ho pravidelně, tolik cvičení, kolik máte v plánu. Trénujte své neurony a vytvořte spojení, která jsou zodpovědná za vytrvalost.

3. Pokud jste se zhroutili - nenadávejte ani neobviňujte. Je užitečné si uvědomit selhání a přejít k aktuálnímu úkolu.

4. Zamyslete se nad tím hlavním. Udržujte své cíle a hodnoty v centru pozornosti. Použijte je jako maják ke svému snu.

Na závěr řeknu, že z nějakého neznámého důvodu bylo u nás téma vůle opomíjeno a opomíjeno. Ve Spojených státech se tomu věnují univerzitní kurzy. Doporučuji věnovat pozornost rozvoji vůle při výchově dětí a sebevzdělávání dospělých.

Cribble, crabble, bum

Doporučuje: