2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Protože v poslední době píšu hodně o psychopatech, lhářích a manipulátorech, lidé se na mě obracejí s palčivými otázkami „jak být“a „co dělat“. Jak se zachovat, když vám někdo lže? Jak jednat s těmi, kteří porušují vaše hranice. Abych tedy dvakrát nevstal, rozhodl jsem se odpovědět zde.
Při své práci se řídím třemi zásadami bezpečnosti při selhání:
- Pokud můžete odejít - odejděte
- Myslete na sebe a svůj stav, ne na důvody chování ostatních
- Vaše volba je vaší odpovědností
Nyní vysvětlím podrobněji. Pokud v práci narazíte na člověka, který neustále lže, nemáte jak „jen tak odejít“. Můžete však minimalizovat komunikaci mimo kancelář a omezit se na obchodní korespondenci. Pokud člověk lže v tématech, která přímo souvisejí s jeho pracovními aktivitami, ověřte si fakta, uložte e -maily, věnujte pozornost opakujícím se vzorcům, abyste včas rozpoznali lež.
Nespěchejte věšet štítky a diagnostikovat fotografie. Velmi mi vadí, když lidé při prvních známkách „špatného“chování okamžitě stigmatizují partnera jako psychopata, narcistu nebo ještě hůř. Každý termín má svůj význam. Neberte je nadarmo.
Pokud by lidé nosili diagnózy na rukávu, svět by byl mnohem jednodušší, než ve skutečnosti je, a naše komunikace by vypadala takto:
- Dobrý den, jsem Vasya, jsem psychopat.
- Ahoj, jsem Máša, jsem narcis. Omlouváme se, nejsme na cestě, protože narcisté nemají z komunikace s psychopatem co těžit.
- Ano, máš pravdu, místo emocí mám černou díru a tvoje emocionální švih mě bude štvát.
- Vše nejlepší. Ahoj trauma!
Jak říká můj syn: „Bylo by to legrační, kdyby to nebyla taková pravda.“Je důležité si uvědomit, že ne všechny lži jsou patologie. A ne všichni lidé mají poruchu osobnosti a ne každý se toulá po městě, aby někoho zmanipuloval. Existují lidé se zvýrazněním - žijí ve světě fantazie. Nechte toho člověka být elfem nebo vílou, pokud to práci neublíží.
Vždy hlásám stejný přístup - nesnažte se měnit ostatní, neobtěžujte se s jejich diagnózou - zajistěte si bezpečné a klidné pracoviště - zbytek není vaše oblast odpovědnosti.
K otázce „obrany hranic“mám zhruba stejný postoj. Ano, samozřejmě, vaše osobní hranice musí být schopné definovat a bránit. To však neznamená vždy otevřený konflikt a vojenské akce. Dávat smysl má smysl jen tomu, s kým jste na cestě. Pak se mu krásně říká „mezilidská komunikace“a je nezbytnou součástí úspěšného vztahu. Ve většině případů jsou však všichni ti „drzí a nevychovaní“pohraniční narušitelé ve vašem životě jen kolemjdoucí. Nepotřebují nic vysvětlovat - stačí se zdvořile „vytlačit“ze svého osobního prostoru, a je to. Mimochodem, metoda ignore funguje skvěle. Zranilo vás v komentářích? Odpověď je volitelná (stále se to učím). Zlobili jste se? Zdvižené obočí a opovržlivý pohled fungují mnohem lépe než reakce.
Pokud nepřijmete negativitu jiných lidí, zůstane mimo váš osobní prostor. Toto je nejlepší ochrana hranic - nevytahujte špínu z ulice. Volba je vždy na vás.
Doporučuje:
Reakce Dítěte Na Rozvod V Různém Věku
Dítě 3-6 let prožívá tuto situaci nejtěžší, protože právě pro tento věk je účast obou rodičů na výchově dítěte nejdůležitější pro rozvoj zdravého přístupu k druhým lidem. Dítě 3-6 let, které prochází psychologickou krizí: stává se agresivnější, uzavřenější, rozmarnější, emočně nestabilní špatně spí, ztrácí dovednosti, které dříve získal, může vzít vinu na rozvod rodičů („Táta opustil matku, protože jsem ji neposlechl, jedl jsem špatně, atd.
Kožní Reakce - „Mami, Ty Mě Nemiluješ“
Jedním z příčinných faktorů vzniku dermatózy je narušení vztahu mezi matkou a dítětem v raném věku, proto v 91% případů k jeho vzniku dochází v prvních dvou letech života. Kůže dítěte je hlavním prostředkem kontaktu s matkou a vyjadřuje jeho emocionální stav.
Etické Principy V Době Internetu (Co Bych Chtěl Očekávat Od Psychologů A Psychoterapeutů)
Jednoho dne se Spojené státy rozhodly vymyslet síť, která by přežila jadernou válku. K tomu najali chytré vývojáře, kteří vyvinuli digitální přenos dat, který se postupně přesunul do využívání lidí po celém světě. Nebude nahlas říkat, že příchod internetu změnil celý svět, který už nikdy nebude stejný jako dřív.
Vztahy Jsou Dohody. Základní Principy
Autor: Chuikova Natalia, psycholog Čeljabinsk Vztah je postaven na nějaké dohodě mezi vámi a jinou osobou. Dohody mohou být zcela vědomé, nebo mohou nést nevědomou zprávu, a proto je dohoda zcela podmíněná. I formální dohoda ve vztahu však může dát značnou trhlinu.
Známost. Psychologické Principy, Které Můžete Použít Ke Zlepšení Své Znalosti
Prvních deset motivů pro seznamování a vytváření milostných vztahů: - Motivy lásky a manželství . (Po nějaké době si založte rodinu). - Motivy jsou obchodní . (Vyřešte své finanční, bytové, kariérní nebo studijní problémy na úkor partnerského vztahu).
