PŘETÍŽENÍ INFORMACÍ

Video: PŘETÍŽENÍ INFORMACÍ

Video: PŘETÍŽENÍ INFORMACÍ
Video: Přetížený mozek - digitální technologie, dokument CZ 2024, Smět
PŘETÍŽENÍ INFORMACÍ
PŘETÍŽENÍ INFORMACÍ
Anonim

Ráno jsem nejprve po probuzení přestal otevírat posly. Na jedné straně je to můj přirozený reflex. Stejná částka se přes noc změnila v online životě! Na druhou stranu se to tam začalo měnit tak rychle a často, že jsem začal vyhořet. Pro každého člověka v posle jsou potřeba gramy energie, které sociální lidé neznatelně sečtou až tun za den.

Mám nepřítomný typ pozornosti. Přečetl jsem jeden článek, za deset minut druhý, za dvacet minut sleduji video a za třicet minut se vracím k prvnímu. Absolutně ano. Souběžně mohu napsat článek. A tento režim mi nevadí ani gram. Informace se ve mně usazují v krátkých diapozitivech - co je potřeba pro zástupce Gen Z, ke kterému mám vztah více než mileniálové. Velmi rychle mě informace omrzí, ale zároveň mě 24/7 obklopují nové informace ke studiu.

Nedávno jsem někoho ve svém okolí požádal, aby mi dočasně přestal posílat informace, které by bylo potřeba prostudovat. Není divu: dva spuštěné online kurzy, tři knihy otevřené souběžně, čtyři informační portály, které potřebuji udržovat, pošta, ach jo, také pošta, pošta, pošta … a pošta. A další pošta. Pošta odkudkoli. Pamatujete si tuto scénu z Harryho Pottera?:) Do všech těchto věcí je nutné investovat energii, ale především - do živých lidí, protože při interakci s lidmi je důležité maximální uvědomění a pozornost, navíc nemůžete člověka jednoduše přetočit, zavřít nebo pozastavit. Dříve nebo později však při aktivním sociálním kontaktu dojde k hodnocení. S desítkami lidí nemůžeme stejně promyšleně a efektivně komunikovat. Každý má svůj vlastní limit pohodlné interakce. Dále - pouze hodnocení a omezování.

Trvá mi, než ráno spustím „sociální program“. Vykoupejte se, dejte si šálek ko-o-o-fe, to je vše. Pak jsem mentálně připraven čelit žádostem, žádostem, touhám, spokojenosti a nespokojenosti, komentářům - zkrátka emocím ostatních lidí. Jen a jen tehdy, když jich mám sám dost. A jsou dny, kdy tento zdroj vůbec neexistuje. A nekomunikuji vůbec nebo prakticky. Varuji na to své partnery různými způsoby. Na chvíli zmizím ze sociálních kontaktů, protože můj notebook v prvé řadě zavírá prohlížeč při přetížení. Snižuje zatížení paměti RAM a vypíná to, co ze všeho nejvíce nekontrolovaně spotřebovává. Sociální energetická výměna je velmi nepředvídatelná věc.

Existují doporučení, jak v zásadě vypnout neustálé toky informací pro sebe. Nestudujte něco současně, soustřeďte se na jednu věc a všechno ostatní vyloučte, ořízněte, ořízněte. Opusťte všechny skupiny, nepřihlaste se k odběru nových, zablokujte přístup k diskusním kanálům pomocí aplikací a funkcí platformy. Svět nám sděluje informace odkudkoli, naše století není marně vybaveno příslušným názvem. Je velmi obtížné uniknout z informací, a navíc je nyní každý z nás považován za zdroj informací. Parametr nastaven pod ID číslem.

A to není moje možnost. Chci se ve svém segmentu života příliš mnoho naučit. Jako alternativu proto dělám žebříček informačních toků. V této záležitosti mi také hodně pomáhají chytré pásky. Něco zajímavého, některé ne. Na něco je čas, na něco ne. Něco je užitečné, něco nemá smysl. Vytvořil jsem osobní termín „informační rychlé občerstvení“. Informace, které splňují, ale nenasycují. Ne odpadky, ne. V této kategorii existují výhody, ale žádné výhody pro současné období mého života. A omezuji spotřebu tohoto rychlého občerstvení a neustále držím prst na tepu: co teď studuji, proč a jak to mohu aplikovat.

Co teď děláš?

Doporučuje: