Považuji Se Za Nehodného Jakýchkoli Slušných Peněz

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

N.:

Ahoj Olga!

Píšu k vašemu nadpisu „Žádám o analýzu“. Prohlédl jsem rubriku - takovou otázku jste ještě neměli a dokonce podobnou; Doufám, že díky tomu pro vás bude analýza mé situace zajímavá.

Otázka ohledně peněz.

Nedovolím si mít spoustu peněz. Považuji se za nehodného jakýchkoli slušných peněz. Ano, dokonce dost na celý život.

Sedím rodičům (je mi 31) na krku a neuvěřitelně se za to stydím. Ať to udělá kdokoli (sedící v 31 letech na krku rodičů), je PŘESNĚ nehodný požehnání života. Celou dobu se snažím vydělat peníze navíc, a pokud se to občas ukáže, pak všechno vydělané okamžitě jde na ucpání otvorů vytvořených během vydělávání - buď vypadlo těsnění, pak se boty opotřebovaly … V důsledku toho mohu nedávat rodičům nic, ani to, co beru, aniž bych řekl, že mluvím o pomoci jim, žiju na jejich úkor, kdybych žil sám, nebyl bych schopen se normálně postarat.

Když si pomyslím, že bych mohl letět třeba na Island, - lidé cestují, - hned mě napadlo: „Kdo ?? Já ?? Ne, to není o mně. Je to rozhodně nepřístupné pro kohokoli, ale pro ME a nikdy nebude dostupné, protože jsem nonentity, bezcenné kuře, neschopné zajistit si pro sebe ani to základní, nemluvě o takových excesech, které nejsou pro život nutné, jako např. někam vyrazit. Ukazuje se, že jako trest za sezení na krku rodičů jsem si dal psychologickou bariéru „nejsem hoden velkých peněz“. Abyste to na sebe přestali dávat, musíte přestat sedět rodičům na krku. Chcete -li to provést, musíte začít vydělávat více. A to je nemožné kvůli psychologické bariéře. Začarovaný kruh.

Stydím se vystupovat na schůzkách spolužáků, protože mnozí už mají svá vlastní auta a byty a někdy si nemohu vybrat, co koupit - šampon nebo krém na ruce, protože si nemůžu dovolit obojí současně. A místa, kde se potkávají, jsou pro mě příliš drahá. Také nemohu jít na nějaký mistrovský kurz nebo kreativní večer, protože se mi zdá, že se na mě všichni kolem (i cizí) podívají a pomyslí si: „je to stejná mrcha, která v 31 letech sedí rodičům na krku“. Za to mnou pohrdnou. Znamená to, že sebou pohrdám? Už se mi zdá, že budu vždy finančně tak bezmocný, že jelikož jsem v 31 letech takový, znamená to, že jsem byl _born_ tak nepřizpůsobený energii peněz, „impotentní“z hlediska finanční nezávislosti, a to nemůže být změnilo (protože dřív se to ještě nezměnilo: měl jsem dost času), a tohle to vzdává a já nechci žít - respektive, přetahovat svoji bídnou existenci, sotva se uživit a neustále se za to stydět a obviňovat.

Říkají, jaký strop si sami stanovíte, tolik peněz budete mít. Můj psychologický strop je 2 000 hřiven (to je 181 eur) měsíčně, tolik dostanu, a když si myslím, že potřebuji více, okamžitě si pomyslím: „Odkud? Vydělávat někde jinde? Proč?? Jak?? Kdo je pro mě tak bezcenný, takový … dá mi víc? Nestojím za víc. Když mi bude nabídnuta práce na částečný úvazek, s radostí souhlasím s mizerným platem, bojím se požádat o další, protože si myslím, že pak budu považován za kupeckou mrchu, která si myslí, jak jen někoho ošidit o peníze klouzáním ve fantastické cenovce (zkoušel jsem sledovat ceny za stejné služby na internetu. Kdo zaručil, že je ti lidé poctivě ukázali, a nevytlačili je nepřiměřeně vysoko?), a oni ode mě vezmou objednávku a dají ji někomu, kdo souhlasí, že to udělá za tak malou částku. Proto se zavazuji: je lepší získat malé množství, které je nabízeno, než vůbec nic.

Navíc jsem zjistil, že mám postoje „peníze se získávají tvrdou prací“, „jakákoli práce je únavná povinnost“. Vím, že někde jsou lidé, kteří snadno a s potěšením vydělávají slušné peníze tím, co milují, ale toto je pro mě jiný svět, ve který nevěřím, že se mohu dostat. Jak se dívat na film a pak se do něj pokusit dostat. Ve vší vážnosti, myslet si, že se můžete dostat do filmu, je už pro psychiatra.

Co jsem se s tím pokusil udělat: Bezplatná online školení o postoji k sobě samému a k penězům a o zvyšování vlastní hodnoty, medituji. Přesvědčuji sám sebe, že důstojnost člověka se měří nejen jeho výdělky.(Partner ve mně okamžitě odpoví: „Ano, souhlasím. Důstojnost se v mnoha ohledech měří nezávislostí, neinfantialitou. Převzetí zodpovědnosti za svůj život, včetně finanční. Ha-ha.“) To vše pomáhá 15 procentům toho, co psychoterapie by mohla dát, chápu, že je to velmi nutné, ale na terapii nejsou peníze a v blízké budoucnosti nebudou.

Otázky jsou: jak zvýšit svůj psychologický „finanční strop“a dovolit si mít více peněz? Jak se naučit vážit si a vážit si své práce a neprodat ji za korunu? Jak prolomíte výše zmíněný začarovaný kruh?

* * *

Ahoj N

Zaprvé s vámi souhlasím, že prolomit začarovaný kruh je poměrně obtížné, a aby to bylo možné dělat efektivně, neobejde se bez dlouhodobé psychoterapie. Ale pak začíná nové kolo uzavírání: dlouhodobá psychoterapie také potřebuje peníze, a ty je nemáte! Proto rozdělím svoji odpověď na dvě části.

Část první, v tuto chvíli prakticky zbytečná: důvody současné situace

Píšete, že jste se narodili „impotentní“, pokud jde o finanční nezávislost, a to nelze změnit. Musím vás položit na zem: samozřejmě existují lidé, kteří z vrozených důvodů nejsou schopni sami sobě sloužit - například mentálně retardovaní nebo handicapovaní. Ale to rozhodně nejste vy. Tj, nenarodil ses tak - byl jsi jen vychován … Naštěstí je výchova reverzibilním procesem: v budoucnu se můžete převychovat sami.

Přesvědčení o své bezcennosti ve věku 30 let se neobjevuje z ničeho nic. Pokud pro to nebyl položen základ v dětství, v dospělosti nebude lpět, ať se s vámi stane cokoli. Každý má těžké časy; ale někteří hledají a nacházejí příležitost, jak to změnit - zatímco jiní z toho vyvozují závěr o své vlastní méněcennosti. Obě cesty jsou plodem vzdělání. V druhém případě můžeme mluvit o identifikace s traumatem: Z nějakého důvodu je důležité, aby byl člověk nepřizpůsobený, to je základ jeho současné sebeidentifikace. („Jsem neúspěšný; ten, kdo je úspěšný, nejsem já. A kdo pak?!“) A dokonce napíšete, kdo a proč je pro vás tak důležité nebýt: jinak si někteří cizinci budou myslet, že jste obchodník. fena! Opravdu, jak to přežít.

Když vidím situaci jako vy - rodiče jako celek jsou lidé docela přizpůsobení životu (stále zajišťují svoji dceru) a dítě má naprostou neschopnost, navzdory rozvinutému intelektu, dobrou slabiku, schopnost psát bez chyb, a poskytovat některé služby, jejichž cenovka na internetu výrazně převyšuje sazby, za které si tento specialista dovoluje pracovat - jediné, co mě napadá, je určitá dětský vzor „být hodnou dívkou“a „nevyrůstat“ … Malý pes je štěně před stářím, ne dospělá fena …

Rodiče to často dělají zcela nevědomě. Může se to například stát, pokud má rodina obtížný vztah mezi manželi. Pokud je dítě jedinou věcí, která upevňuje manželství, nemůže dítě přestat být dítětem.… Maminka se bojí, že jakmile její dcera vyroste, táta odejde; a pak se nevědomky dceři vysílá zpráva: „Nevyrůstej, nevyrůstej, buď neustále nepřizpůsobený, neopouštěj domov! Jinak dojde k SKVĚLÉ: dům se zhroutí a přestane existovat. “Je jasné, kde se tváří v tvář takové hrůze osamostatnit …

Vědomá poptávka rodičů - „Osamostatněte se rychleji!“, Ale zároveň je to charakteristické přehnaná ochrana, nadměrná kontrola a odsouzení za sebemenší projevy nezávislosti … Je pozoruhodné, že všechny, včetně rodičů, trápí situace, která nastala: když krev již zasáhla jedenatřicátý rok, normálně se předpokládá určitá nezávislost. Ale! Nemůže! Jak ji můžete nechat jít, tak nepřizpůsobenou, bez ovládání? Zase začarovaný kruh, jo.

Osobní terapie má tyto problémy plně vyřešit a je třeba hledat příležitost, jak ji podstoupit.

Zde ale čelíme problému nedostatku peněz v plném růstu. Psychoterapie stojí peníze.

Část druhá, užitečná, o penězích

Pochopit mlhavé spletitosti poškozené duše je nesmírně nezbytná a určitě užitečná věc, ale! Někdy je první věcí prostě jít a udělat to. Ať už cítíte současně jakékoli pocity: jak se říká, oči se bojí, ale ruce dělají. Proto dále nabízím nejčistší manuál.

1. Vypočítejte své potřeby

Stačí sečíst, kolik peněz potřebujete měsíčně. Nechoďte rovnou do soukromého letadla a sídla v podhůří Krymu, ale zároveň k odhadu přidejte psychoterapii, šampon, krém na ruce a setkání se spolužáky. Nyní máte příjem 2 000 UAH, předpokládám, že částka bude od 4 000 do 6 000 UAH, konkrétně jsem zkontroloval první agregátor volných míst, na který narazil - to jsou celkem reálné částky pro vaše bydliště.

2. Najděte správnou roli

Při identifikaci s traumatem může úkol získat pocit „ano, mám právo na štěstí (peníze atd.)“Trvat roky. A teď musíte žít! Jediným východiskem je tedy hrát roli. Předstírejte, že jste někdo, kdo má toto právo. Kupecká fena? - no dobře, ať je to kupecká svině, ale kvalitní! Vyberte si postavu, kterou budete hrát: kdo je s námi dostatečně roztomilý a zároveň kupecká mrcha? Margaret thatcherová? Alla Pugacheva? Vévodkyně z Marlborough? Paní Abigail? Scarlett O'Hara? Vybírejte podle svého vkusu.

3. Zvažte bezpečnostní opatření

Odpovězte si na následující otázky:

- Proč je tak děsivé být kupeckou fenou?

- Je to vždy tak špatné? Nebo je to někdy užitečné? Když?

- Jak můžete vědomě kontrolovat existující nebezpečí?

- Kdy je vhodné použít tuto roli a kdy je vhodné se od ní odstěhovat?

4. Rozbalte Terror's Reach

Předpokládejme, že si nějaký zákazník / zaměstnavatel skutečně myslí, že jste obchodnická svině. A?

Co s tím budeš dělat? V jakých případech je vhodné to vzdát, v jakých případech - poskytnout mu odhad a zdůvodnění jeho nákladů, v jakých - udělat ústupky? Ve kterých - hledat jiného zákazníka / zaměstnavatele?

5. Vytvořte z role akční plán

Co by vaše hrdinka, úspěšná žena, dělala, kdybyste byla? Jak by hledala zákazníky / zaměstnání, jak by smlouvala? Jak by dokázala, že to stojí za tuto (byť ve vašem předpojatém vnitřním pohledu nafouknutou) cenovku? Cvičte před zrcadlem. A začněte provádět tyto akce.

Ano, vím, že je to děsivé! Ale budovali jste Terror's Reach? Víte, co budete dělat v případě neúspěchu? Začněte již pracovat na dosažení úspěchu!

6. Proveďte akci

… A samozřejmě nezapomeňte z prvního slušného platu vyčlenit peníze na psychoterapii. Popisovaný manuál vás nešetří od vnitřních problémů - pouze vám umožňuje najít prostředky k jejich řešení. Nyní na Skype můžete najít docela slušné specialisty překvapivě levně, mnoho lidí, které osobně znám, si všimla v mých příspěvcích „Profesionální PR“. Pospěšte si, abyste to použili.

Tohle není film, tohle je tvůj život. A na rozdíl od filmu to můžete snadno změnit.

Hodně štěstí! Jsem si docela jistý, že postupně uspějete.

Olga Podolská