Alkoholický Způsob. Cyklus článků. Část Třetí. Způsob

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Rád bych pokračoval v příběhu, kterého jsem se dotkl ve svém posledním textu. Ta dívka zůstala sama, sama se svým alkoholismem, zkušenostmi, životem a démony, kteří seděli uvnitř.

Doufám, že mi čtenáři odpustí, že jsem příběh trochu zjednodušil. To je nezbytné k jasnější identifikaci důležitých milníků na cestě uzdravení

Zůstala úplně sama, manžel odešel a vzal si dítě. Zoufalství zaplavilo ještě víc, co dělat, kam jít … je však nutné něco udělat? Existuje alkohol, tak úžasný, že dokáže odstranit všechny strachy, starosti, protivenství. Týden pokračoval takto, pak přišel další okamžik, tak vzácný … osvícení. Co přispělo? Rozhlédl se kolem, obrovské množství prázdných nádob, spousta prachu a špíny, rozházené věci a vůně … po sebrání sil vstala, potácela se k prvnímu zdroji vody.

A kdo je tam v zrcadle?

Co je to za člověka? Obličej, který býval tak přitažlivý, krásný, je nyní oteklý. Černé tašky pod očima byly patrné i v polotmě v bytě. Skvrny na oblečení, které tam bylo snad týden. Vlasy, které vypadaly jako nějaká levná paruka, která byla ve vlhké skříni několik let. Jsem to já?

V podobných chvílích přichází poznání, že něco není v pořádku. A ten člověk stojí před důležitým, život měnícím rozhodnutím. Důsledky tohoto rozhodnutí mohou být pomalé vyhynutí osoby, kterou jsme znali, viděli, pamatovali si ji a komunikovali s ní, nebo obrovské úsilí získat zpět sebe a žít jako dříve, ne, život je mnohem lepší.

"Ne, už nebudu pít" - možná myšlenka: "Je čas vše změnit." Jakmile odhodlání začne opouštět a ospalý svět se zcela vzdá svého objetí, přijde ten nejstrašnější stav. Ruce se třesou, srdce mi divoce buší, hlava mi pulzuje každým dechem, světlem, otočením.

Toto je rozhodující období, kdy intoxikace a následky po maratonu předjíždějí naplno. A tady přichází zkouška síly buď zastavit a jít dál, nebo to vzdát a odstranit příznaky.

Když půjdu trochu dopředu, řeknu, že jsem se rozhodl udělat z hrdinky tu, která bojuje o život, o sebe, o dítě, lpí na všem dobru, které je v ní.

Uplyne den, dva, tři, stav se nezlepší. Nutkání k pití sílí každou hodinu. Rozhodne se, že musí požádat o pomoc své příbuzné, známé, svého přítele - bez ohledu na to, kdo.

První týdny, po dlouhém záchvatu, se pro člověka často stávají bolestivými. Proto je jedním z důležitých doporučení konzultovat lékaře. Pomohou zmírnit tento stav léky, nitrožilně pomocí různých „koktejlů“. Člověk, který se se závislostí vyrovnává, ji bude určitě těžké zvládat sám. Když tedy dostávám takové žádosti o práci, jednou z nejdůležitějších podmínek pro zahájení práce je paralelní vstup do svépomocné skupiny AA - Anonymní alkoholici. Vysvětluji to tím, že s pacienty mimo sezení nekomunikuji, kromě technických problémů. Protože jednoduše nemohu zaručit dostupnost volného času nebo jiného zaměstnání z různých důvodů.

Každý, kdo prochází závislostí na chemické závislosti, potřebuje někoho, kdo mu může kdykoli poskytnout podporu. A 12krokový program je jen jedním z nejúspěšnějších, který poskytuje kurátor, který je připraven pomoci. A ve velkých městech najdete skupinu AA každý den a v různé denní době.

Kombinace psychoterapie a svépomocných skupin fungovala velmi dobře. Ale vezměme to po pořádku.

Myslím, že mnoho z vás slyšelo o tomto úspěšném programu AA, který jsem si jistý, že v oblasti podpory nenajdete lepší. Mnoho lidí, kteří se snažili přesvědčit své blízké, že se jejich konzumace alkoholu stala problémem, se setkalo se skepticismem a obrovským množstvím: „ne, mýlíš se …“. Nyní člověk sám začíná poznávat svůj problém, uvědomuje si svou nemoc a všechny důsledky, které s sebou nese. Přiznává před ní svoji bezmoc, začíná cítit zodpovědnost.

Alkohol je zpočátku jako odměna - za tvrdou práci, únavu, těžký den atd. A také možnost vyhnout se problémům. A když se s tím vším člověk setká v každodenním životě poté, co se rozhodl žít střízlivě, začne to vše vnímat jako těžkou zkoušku.

Psychoterapie vám umožňuje vyrovnat se s těmi zážitky, traumaty, podmínkami, které ovlivňují kvalitu života. Jedním z důležitých bodů psychoterapie je, že člověk ve své práci rozvíjí nový systém sebeodměňování.

Myslím, že každý člověk, který nyní žije střízlivým životem, prošel touto obtížnou cestou, zažil největší stres v situacích, které se zdají být jednoduché pro všechny ostatní.

Jít do supermarketu může to být celé utrpení. Zde alkoholik chodí mezi pulty, volí sýr, máslo, sodu, rajčata a další produkty a najednou přijde k pultu, kde jako dětské cukroví láká řada dnes již zakázaných produktů.

Sledování televize nebo filmů také nezanechává svou stopu. Téměř každý film má alkohol. Tam ho pijí, baví se připomínat závislému dobu, kdy mohl také.

Firemní a prázdniny - to je další příběh. Když se totiž člověk dostane do společnosti a nepije, tak co se s námi obvykle děje? Co jsi, když ne tvůj? Tady je jedna sklenice, vypijte ji a nic se nestane! Alkoholik nemá brzdu, kde je jedna sklenice, tam bude druhá, třetí a měsíc takových sklenic. Ti, kteří se rozhodnou zvolit cestu střízlivosti, často procházejí silovými zkouškami, zkouškami, kde „NE“je třeba říci nejen svému okolí, ale i vlastním přáním. Kde „ANO“znamená vyškrtnout vše, čeho jste dosáhli.

Začal jsem psát tuto trilogii na podporu těch, kteří se rozhodli jít cestou střízlivosti, těch, kteří se vyrovnávají s tímto stresem a touhou, těch, kteří si tím prošli nebo se právě chystají na tuto cestu dostat.

Nebojte se vyhledat pomoc a přiznejte svou slabost. Všichni jste zpočátku dobří, jen špatné životní rozhodnutí vás dovedlo do slepé uličky, nejste špatní. Nejste rozmazlení, jste jen lidé, stejní jako všichni ostatní. A co je nejdůležitější, jste hodni štěstí, podpory a lásky.