„Sebeobrana“z Intimity A Lásky

Obsah:

Video: „Sebeobrana“z Intimity A Lásky

Video: „Sebeobrana“z Intimity A Lásky
Video: JAK SE UBRÁNIT ÚTOKŮM: SEBEOBRANA V PRAXI 2024, Smět
„Sebeobrana“z Intimity A Lásky
„Sebeobrana“z Intimity A Lásky
Anonim

Obecně platí, že scénář vztahu a strategie sebeobrany mají své kořeny v raném dětství. Obvykle si tento zážitek jednoduše nepamatujeme. Všechny následující podobné situace, které vyvolávají stejné vjemy a emoce, navíc tuto strategii dále posilují.

Obrany se zpravidla spouští v okamžiku, kdy nastane situace, která podle pocitů souvisí se zkušeností a signalizuje blížící se bolest. A to se děje na podvědomé úrovni.

Například v rozvíjejícím se vztahu s mužem, když žena cítí, že je připraven být s ní, a bojí se intimity, začne nevědomky hledat nedostatky, hledat chyby na maličkostech a vidět, co v něm není chování. A také začne partnera obdařovat vlastnostmi, které jsou pro něj zcela neobvyklé. Ale pro ni se tato vnitřní realita zdá být skutečnými senzacemi. A aniž by si to uvědomovala, může na svého partnera zaútočit. V reakci na to se partner v reakci na to začne zavírat nebo bránit. U něj může být toto chování spojeno s rodičovskou agresí v dětství.

Jak se může člověk bránit nepříjemné komunikaci?

  • Odvrací zrak, vyhýbá se pohledu do očí svého partnera
  • Zavírá se před ostatními pomocí uzavřených póz (překračuje si nohy nebo ruce na prsou), snaží se bránit
  • Při nepříjemném nebo bolestivém tématu konverzace dělá vzdálený nebo znuděný výraz obličeje
  • Otočí se na partnera bokem a nohy směřují k východu, když pro něj komunikace začne být nesnesitelná

A pak se žena diví, proč se partner stahuje z rozhovoru s ní. A pokus zabránit dalšímu sbližování nekončí nevědomými gesty. Koneckonců, čím více se ženě líbí muž, tím více se bojí intimity a stále více se mu snaží ukázat svou lhostejnost.

  • Začíná mluvit o muži negativním způsobem, diskutovat s ostatními o jeho nedostatcích, čímž se přesvědčí, že by mu nemělo být věřeno, že jí nevyhovuje a stejně neuspějí
  • Způsobuje, že se partner dostane do konfliktu se sbližováním, fyzickým i duchovním, což odrazuje od touhy dostat se blíž
  • Snaží se narušit harmonii ve vztahu, buď přehánět své pocity, nebo je bagatelizovat.

A často žena, která se bojí věřit muži, začne zapínat sebeobranu, čímž ho odstrčí od sebe, aniž by si toho vůbec všimla. A poté si upřímně říká, o co jde a proč přestal usilovat o komunikaci s ní.

Kačeno, před čím a proč je ochrana zahrnuta?

Koneckonců, každý člověk chce intimitu a teplo, chce milovat a být milován. Ale když se naskytne příležitost mít tuto intimitu, ne každý je připraven ji přijmout. Protože je strašidelné čelit bolesti a tento strach je silnější než touha po blízkosti, teple a lásce.

Je důležité bolest nepotlačovat ani skrývat, ale naopak ji zviditelnit a pochopit, vynést ven. A práce s psychologem s tím může pomoci

Jaké metody sebeobrany používáte? Podělte se v komentářích!

Doporučuje: