2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Blízkost je to, co se nakonec snažíme navázat s významnými lidmi, pokoušet se překonat samotu … Ale často se ukazuje, že když se snažíme o intimitu, dokážeme zmeškat příležitost setkat se … Blízkost neruší hněv, vztek, strach a další „špatné“emoce, které mohou směřovat na partnera. Schopnost vydržet je a zůstat v kontaktu je podle mě znakem mnohem hlubšího a upřímnějšího vztahu než věčná sladká láska bez sebemenšího vzteku. Pokud nemohu svému partnerovi vyjádřit všechny své pocity, které mám, pak nejsem svobodný a můžeme mluvit o závislosti, ne o intimitě. Začnu si pro sebe částečně vymýšlet partnera, místo abych ho poslouchal. Jak jinak? Naše psychika netoleruje prázdnotu, naplňuje svým obsahem nevyřčené, skryté zážitky jiného člověka. Mimozemšťan. Stejně tak ten druhý vyplňuje svými vlastními dohady prázdnoty, které se vytvořily tam, kde jsem mlčel nebo lhal o sobě. Pouze pokud se v tuto chvíli vyjádřím tak, jak jsem, v tuto chvíli, co cítím a o čem přemýšlím - jedině tak mohu doufat, že se v mém životě znovu a znovu objeví lidé, kteří mě tak mohou přijmout. Slyšte mé pocity a odpovězte svými pocity … Bohužel, neexistuje žádná záruka - nemusí slyšet a nereagovat, nebo je dokonce odmítnout. Blízkost je zážitek, který je možný přímou a otevřenou výměnou emocí. Přesně výměna: Sdílím něco, co je pro mě velmi vzrušující - a za to všechno dostávám ODPOVĚDI. Blízkost je dialogický proces, je nemožné, když každý čeká, až na něj přijde řada, aby vyplivl city, nijak nereagoval na city toho druhého nebo je neznehodnotil („pojď!“, „Nedělej hysterii!“, Atd.). Zážitek intimity spočívá v tom, že přijímám a někdy dokonce odolávám emocionalitě svého partnera a cítím, že snese mé sebepoznání. Neruším pocity druhého, komunikuji s nimi, reaguji na ně, nesnažte se překrývat se svým „ale mám …“.
Můžu zůstat v klidu, být v „nouzovém režimu“. Existuje taková příhodná pozice - posloucháte někoho jiného, něco analyzujete, mluvíte o výsledcích analýzy, ale sami se emocionálně nezapojujete. Ovládáte vyjádření pocitů, nenechte je „příliš“prorazit. Je to takto bezpečnější, ale vylučuje to možnost skutečného setkání. Ostatní lidé se mohou pokoušet brát tuto obrannou zeď znovu a znovu, jejich zoufalství z impotence prorazit do živých (a ne nacvičených) reakcí se vyvine v hněv a v důsledku v odcizení … „Řekni mi, jak se cítíš, Nerozumím, že se stalo, a zdá se mi, že je vám jedno, co se mi stane! “.. Odpoutaný je chráněn před všemi těmi násilnými emocemi, za blízkost neplatí žádnou cenu, protože existuje žádná cena … Při zachování vnitřní rovnováhy ztrácím lidi a po nich se rovnováha začíná hroutit.
Cenou intimity je smutek při rozchodu. A rozloučení - na krátkou dobu, na dlouhou dobu nebo navždy - je nevyhnutelné, protože také potřebujeme příležitost být sami - alespoň proto, abychom skutečně ocenili sblížení … Slovo „blízkost“již obsahuje koncept vzdálenost mezi dvěma lidmi … Smutek při rozchodu vzniká vždy, když se naučíme něco cenného, velmi důležitého a významného, s čím (nebo s kým) není touha rozloučit se … Smutek je nejpravdivější zážitek hodnoty. Pokud neznáte smutek, nebylo ve vašem životě nic hodnotného (D. Khlomov).
Pokud se rozloučím s lidmi bez lítosti a smutku - co bylo potom v těchto vztazích, které lze snadno odmítnout? Ano, nic nebylo, takže pěna na povrchu … Nebo existuje taková možnost: cítíte smutek, rozloučení, ale držíte masku, „držte se v ruce“… „Můj make-up může být odlupování | ale můj úsměv stále zůstává „… Neukazujte, že vás teď bolí. Ale pak se ukázalo, že říkáte: „Snažím se ze všech sil ukázat, že to, co bylo mezi námi, pro mě není příliš cenné“…
Nyní, po návratu domů po měsíci nepřítomnosti, jsem smutný - mnoho lidí zůstalo pozadu, starých i nových známých. Někdo prolétl linií tváří a nezanechal žádné stopy, někdo se zdržel a zůstal v paměti a duši. Někdo mi chybí. Nestihl jsem se s někým rozloučit a v mé duši zůstává neúplnost … Někdo neřekl, co jsem chtěl říci … Doufám, že se s někým znovu setkám, a díky tomu není smutek tak silný. Je to smutné, což znamená, že se v mém životě stalo a děje něco velmi cenného …
Doporučuje:
Návrat Základních Psychologických Práv. Zážitek Z Dnešní Terapie
/ Práce s pouzdrem je poskytována se svolením klienta / ************************ S klientem pracujeme pro druhou relaci. První je popsán zde: A v průběhu diskuse docházíme k závěru: spouštěčem jejího současného stavu byla jedna událost - připomínka jejího otce, který ji opustil, který, když opustil vlastní dceru, vychovává celý život dítě někoho jiného - dívka příští manželky, za kterou je nadále zodpovědný, zatímco se zdá, že by „neviděl“, „nevím“, jinak by nepoznal
Fúze A Spoluzávislost Jako Forma Intimity. Rozdíl Fúze, Spoluzávislosti A Intimity
Podívejme se na sloučení jako na formu intimity - kdy je skvělé a kdy přehnané? Mezi slučováním a spoluzávislostí není prakticky žádný rozdíl. Jediným rozdílem je, že slovo „spoluzávislost“nejčastěji používají psychologové (nyní i širší masa lidí) k popisu nějakého bolestivého připoutání, závislosti, když už člověka něco bolí.
Zážitek Z Dnešní Terapie. Zprostředkování Traumatu Z Minulosti. Užitečný Algoritmus Povědomí
Olga si pamatuje, že v průběhu vývoje vztahů se je snažila nějak sladit, ale všechno bylo neúspěšné: Vadim (milovaný dívkou) jako by záměrně všemožně tlačil křehké vztahy do ledové dimenze - studené (království hádek, odmítnutí, odmítnutí, neshod), aby okamžitě bolestivě dosáhl své milované, a když toho dosáhl, znovu odešel, dokud úplně neopustil Olgu … Rozchod pro dívku byl extrémně, nesmírně obtížný, pokusila se spáchat sebevražda, ale „když stála v životním obratu“, přesto
Akvárium A Oceán. Zážitek „bezpodmínečné Lásky“
Koncem září letošního roku se konala pátá výroční konference Ruské společnosti pro přístup zaměřený na člověka. Představil jsem na něm svoji mistrovskou třídu s názvem „Zrcadlo bezpodmínečné lásky“. Jako téma akce jsem zvolil jeden z klíčových konceptů přístupu zaměřeného na člověka - „bezpodmínečné přijetí“.
Deprese: Zážitek
Slovo deprese pochází z latiny - depresio, což znamená „tlak dolů“. Samotný termín se poprvé objevil v psychiatrii k popisu stavů nízké nálady na konci devatenáctého století. Předtím byl podobný jev popsán jako „melancholie“. Podle údajů Světové zdravotnické organizace z roku 2018: