Hygiena Vědomí. Vyacheslav Gusev

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Představte si, jak by člověk vypadal a jakou vůni by měl, kdyby se nemyl od narození, nemyl se, čistil si zuby, ostříhal si vlasy nebo se nerozčesával? I když stále někdy používal parfémy a kosmetiku, aby lépe voněl a vypadal lépe - jak byste vypadali?

Současně by očichal svůj vlastní pach a nevšiml si toho, ale zápach lidí kolem něj by ho uvrhl do vzteku a byl by pobouřen obecným zápachem.

V lepším případě se lidé účastní nějakého školení, které připomíná pokus nalít na sebe krabici parfému najednou, a z nějakého důvodu se věří, že čím dražší parfém, tím lepší účinek. Skutečnost, že je místnost postříkána syntetickým osvěžovačem vzduchu, však místnost nevyčistí, je vhodné ji umýt a vyvětrat a poté není osvěžovač vzduchu vyžadován.

Můj učitel tělesných praktik Vladimir Nikitin jednou řekl, že tělo trénuje nepřetržitě a pokud člověk stráví hodinu denně tréninkem a zbytek času v jeho těle nežije, neuvidí živé a zdravé tělo., přinejlepším vyškoleni, není známo, proč a pro jaké účely.

Ale stejné je to s vědomím. Stejně jako naše tělo a náš domov potřebuje určité hygienické dovednosti, a ještě lépe ve výcviku a ještě lépe v životě. A je velmi dobré, když se člověk naučí nepřetržitě zpracovávat nepohodlí svého vědomí v okamžiku, kdy se objeví, jakmile se něco rozlije, a nečekat, až to uschne, nebo někdo přijde a uklidí to. To je obtížnost práce s vědomím. Pokud si můžete najmout někoho na úklid domu, pak duševní úklid, i s něčí pomocí, vyžaduje vlastní úsilí.

Stejně jako když stojíte vedle člověka za pár minut, je jasné, jak dlouho se nemyl, a při komunikaci s jakoukoli osobou - po několika minutách je jasné, jak moc si ve své mysli dělá pořádek: tento jasně má od narození nemytý, miluje se zalévat různými parfémy, tenhle se párkrát vydal do opravdové koupele a tenhle ví, jak se vůbec nezašpinit. Mistr.

Když si někdo vedle mě začne na někoho stěžovat, mám standardní odpověď: „Rád si vyslechnu váš příběh o tom, co jste osobně udělali, aby to bylo jiné.“Existuje něčí moudrá věta: „Pokud nejste součástí řešení, pak jste součástí problému.“

Potkal jsem známého, který si začal stěžovat, jak špatná a nevděčná byla jeho dcera. Nechtěl jsem ho poslouchat. Je nemožné pomoci člověku, který má „špatnou dceru“. Ale člověku, který říká: „Chybí mi otcovská kompetence“, se dá nějak pomoci. Podělte se alespoň o své otcovské zkušenosti se svou dospívající dcerou.

Cítíte rozdíl mezi: „Pojďme společně zašpinit moji dceru“a „Pomozte mi uklidit, nebo už mám přes uši“? V prvním pokusu se nechci zúčastnit, ale ve druhém mohu odpovědět: "Vezmi si můj oblíbený šampon, bratře. Pomáhá dokonce i proti blechám, nejen proti švábům."

Nejsem příliš spokojený se slogany politiků, kteří slibují přivést všechny k čisté vodě a zároveň neslibují vlastní upřímnost a poctivost. Když špinavá a ne vypraná uklízečka slíbí, že všechno kolem umyje, je zřejmé, že se pošpiní ještě více. Dokážete si představit, co by se stalo v parlamentech, kdyby lidé navzájem cítili myšlenky toho druhého? Stráže a uklízečky odmítly chodit do práce.

Americký psycholog Peter Lawrence tvrdil, že přítomnost chronického psychosomatického onemocnění je jistým znakem profesionální neschopnosti.

V knize jsem popsal klienta s bronchiálním astmatem, který pracoval jako státní zástupce. Hned na prvním setkání zjistil, že jeho bronchiální astma je hodně zastavená agrese a že aby se uzdravil, měl by se naučit vědomě a inteligentně zacházet s touto energií. Jeho práce jako prokurátora byla kompenzací jeho nevyléčených stížností. Celý jeho život, všechny jeho vztahy, jsou postaveny tak, aby sloužily tomuto odpadu v jeho mysli. Chcete -li použít metaforu bydlení, vypadá to, že místo aby otřela zaschlou skvrnu na podlaze, dala tato osoba ve svém domě veškerý nábytek kolem této skvrny. Po prvním setkání se astmatický žalobce poradil se svou manželkou a rozhodl se zůstat takový, jaký je, a „nezničil mu život“. A nadále „ničte životy ostatních lidí“a snažte se kompenzovat jejich nemoc. „Kdo jsou soudci?“

Ale „civilizovaní lidé“jsou všichni jako tento státní zástupce. Jednou jsem koutkem oka viděl v Rusku film o vlivu odpadků vědomí Michaila Suslova na rozvoj a podporu světového terorismu. Škoda, že si nepamatuji jeho název. Rád bych se na tento film podíval. Issak Babel napsal, že krátkozraký Kerenskij přehlédl Lenina a říjnovou revoluci. A Lenin sám zjevně nevyřešil příběh o smrti svého bratra. Pouze to může vysvětlit jeho krutost. Na tváři Janukovyče je stále častěji patrný výraz malého, velmi uraženého dítěte. A v Rusku pozorní lidé stále častěji píší o Putinově ječící osamělosti. A určitě by se kniha s názvem „Jelcinovo srdce“stala světovým bestsellerem.

Na tomto světě nejsou žádní špatní lidé, prostě neexistují žádné dovednosti v hygieně vědomí. Je neuvěřitelné, že v jednadvacátém století stále existují lidé, kteří věří, že nemoci těla, životní potíže a odpadky v mysli jsou tři různé, nesouvisející procesy. Vědci, vzdělaní lidé.

Když jsme navštívili indiány, všiml jsem si na jejich tvářích úžasného výrazu soucitu a soucitu. „Proč se na nás tak díváš?“Zeptal jsem se Indiánů. "Přišel jsi k nám hodně špinavý," odpověděli. Co na to říkáš? Smutný.

Podle mého názoru existuje minimální soubor hygienických dovedností vědomí. Schopnost zvládnout elementární odpadky. Dovednosti udělat něco se základními negativními úsudky, jako jsou: závist, žárlivost, zášť, zklamání, nenávist, vztek, touha po závislosti, konflikt. Jedná se o stejnou minimální hygienickou sadu, jako je mytí obličeje, čištění zubů a holení pod podpaží. Elementární seznam není ani průměrnou úrovní a rozhodně ne akrobacií. Bez této minimální sady se jakékoli vědomí dříve nebo později stane smetištěm. Místo pouhého uklizení vztahů mají lidé tendenci vyhodit staré a mít nové - čisté. Ale odpadky starých vztahů z toho nezmizí !!! Nikde.

Nechali byste své děti chodit do školy, kdyby všichni učitelé v ní byli oblečeni a voněli jako bezdomovci? Ale drtivá většina učitelů tyto základní dovednosti v hygieně vědomí nemá. Nechal jsem svého syna ve škole odpovědět na otázku: „Proč jsem se neučil?“odpověz, co si opravdu myslí. A jeden z učitelů se setkal se svým synem sám na chodbě a řekl: „Nenávidím tě!“Obejměte a plačte tohoto učitele.

Po základních dovednostech by bylo dobré vyvinout prostředky pro řešení obtížných okamžiků ve vašem životě. A každý, kdo ví, jak pěstovat květiny z odpadků a pomáhá ostatním v této dovednosti, přináší ty nejhmatatelnější výhody.

Představte si novinku: „Na naši zemi dolehla nemyslitelná hanba. Namísto utrácení milionů vašich peněz, milí daňoví poplatníci, na výcvik armády vzdělaných a kvalifikovaných mírotvorců a prodej jejich služeb po celém světě naše vláda vyvinula novou drahou zbraň a plánuje ji prodat dalším šílencům. Velmi se stydíme vás o tom informovat, milí spoluobčané. Můj jazyk o tom odmítá mluvit naživo. “Minimálně jeden hlasatel. Minimálně na jednom kanálu.

Jednou jsme všichni tři seděli se slavným Mistrem a jeho manželkou. Mistrova manželka a já jsme jasně sympatizovali. „Nebojíš se, že se mezi námi něco stane?“- zeptal jsem se ho žertem? "Takže budu žít svou žárlivost," odpověděl Mistr bez mrknutí oka. Zde je odpověď člověka, který vlastní své vlastní vědomí. Neřekl: „Budu tě považovat za parchanta,“nebo: „Porazím svoji ženu.“Řekl: „Budu pracovat se svým vědomím.“Proto je Mistr. „Uzdrav se a tisíce lidí budou uzdraveny.“

Pro mě je opravdu nepochopitelnou záhadou, proč civilizovaný svět tolik nesnáší duševní hygienu. Mám jen jednu verzi: šílený strach ze ztráty čehokoli. I když už je dávno zastaralý a stane se odpadkem. Je to velmi podobné chování starších lidí, kteří čím více se smrti bojí, tím obtížnější je rozloučit se všemi odpadky. Jakákoli plnohodnotná práce s vědomím znamená transformaci, i když malou, ale umírání. Pleť odlétá ze současných zbytků. V kultuře šíleného a nevědomého strachu ze smrti lpí na slupce natolik, že přicházejí o přítomnost. Smrt je skvělá uklízečka. Všechno uklidí.

Jednou ke mně přišla žena s hotovou účtenkou: „Dobrovolně žádám doktora Guseva, aby mě udeřil do srdce a zachránil mě před nešťastnou láskou k bývalému manželovi. Za to, co se se mnou stane po této ráně - žádám doktora Guseva, aby za to nemohl. “

Práce s ní šla právě opačným směrem. Skutečnost, že láska v jejím srdci k bývalému manželovi je živá a skutečná, ale všechny její stížnosti a tvrzení jsou, bohužel, již blízko smrti. A má dobrou volbu - zabít své srdce, aby nebolelo, nebo v klidu vypustit své nenaplněné naděje, aby nezranily její srdce. Naděje je samozřejmě vždy cennější.

Jednou jsem potkal ženu, kterou jsem požádal, aby dala přednost: aby její manžel zemřel, ale zůstal jí věrný, nebo se změnil, ale zůstal naživu. "Samozřejmě, zemřít," odpověděla bez zaváhání. A tomu se říká láska ?! Chtěl bych být milován „do hrobu“?

"Neměl by ses ohýbat pod proměnlivým světem - nech se pod námi ohýbat lépe …" - jakmile Andrei Makarevich zazpíval motto celé generace a nevyhnutelně se velmi sklonil. Proč si myslíš?

Arnie Mindell má přesně opačnou větu: „Buď se stanete flexibilní a mobilní, nebo svět najde způsob, jak vás zničit: bez ohledu na to, jak se tomu říká - nemoc nebo autonehoda.“Moje pozorování života naznačují, že Mindellovi by se mělo více důvěřovat.

Většina mých příspěvků na sociálních médiích za ta léta je vlastně o konkrétních dovednostech hygieny mysli.

Pouze. Nejzákladnější základní dovednosti. Jen občas zmíním něco mimo: pěstování květů vědomí.

Odpad vytlačený z vědomí nikam nezmizí. Hromadí se v biosféře. Civilizované lidstvo tomu ještě nevěří. Ale je to tak. Stejně jako někdo jiný může sklouznout na banánovou slupku hozenou urnou, tak energie vytěsněné z vědomí nikam nezmizí, buď se začnou v těle odrážet v podobě nemocí, nebo se ve formě vysypou do biosféry trosek, do kterých se nyní může každý ponořit. Pokud neví, jak udržet hygienu svého vědomí.

V tomto případě lze terorismus definovat jako „trvalé přesvědčení lidstva, že tupé násilí pomáhá vyřešit jakýkoli konflikt“. Každý, kdo tomu věří, je terorista, i když neběhá po ulicích svázaný výbušninami, ale pouze terorizuje svou domácnost. Podle mého obrazu světa se z dítěte v první třídě školy stane terorista, když je místo zájmu nuceno. A tak se všemi obecnými sociálními jevy, jako jsou: zločin, korupce, chudoba, nezaměstnanost atd.

Psal jsem o tom ve svém článku „O volbě starosty Moskvy“, není třeba žádných nadpřirozených činů a gigantických shromáždění na náměstích. Každý, kdo udržuje svou mysl čistou, vytváří kolem sebe zdravější prostor. Nejtěžším úkolem na tomto světě je nelhat si. A pak to celé lidstvo dožene.

Pura Vida. Se všemi mými láskami. Vyacheslav Gusev.

Umělec Dennis Brown