2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-12 20:56
Bitva u Borodina. Francouzská armáda.
- Proč děla nestřílejí?
- Střelný prach je venku, pane generále!
Bitva u Borodina. Ruská armáda.
- Proč děla nestřílejí?
- Pane generále! Začněme tím, že mě moje matka nikdy nemilovala …
Historická anekdota
Říká se, že většina našich problémů pochází z dětství. Nemilovali, nedávali, nepodporovali, nekupovali si kolo, veverku a píšťalku
Opravdu je užitečné si uvědomit, že obecně nevěříte ženám ani mužům, ne proto, že jsou všichni oškliví a odporní (jak to můžete statisticky zkontrolovat?). Ale protože tě v dětství praštil špachtlí do hlavy starší bratr nebo sestra.
Často to ale není jasné - a co dál? Uvědomění se stane, ale nemůžete změnit své vnímání nebo chování.
A to je zcela přirozené. Už jste si zvykli na to, že všichni muži jsou kozy a všechny ženy jsou feny. Je docela obtížné tento stereotyp prolomit jednorázovým poznáním, že vás matka nikdy nemilovala.
Poté začíná druhá fáze - pracujte na sobě
Nejprve si stačí všimnout, že se vám v hlavě objevily následující myšlenky: „Jaký protivný muž, který sedí naproti, se nevzdá místa své babičce … Přestaňte! Myslím, že ano, protože moje matka mě nikdy nemilovala! “Úkolem je být si toho vědom co nejčastěji.
Dalším krokem je zkusit alternativní reakci: „Jak ošklivý kolega, je pozdě na schůzku … Zastavte se! Jen mě moje matka nikdy nemilovala! Podívám se blíže na tohoto kolegu: ach, má krásné modré oči! “ Úkolem je vymyslet co nejvíce alternativních reakcí.
A nakonec poslední krok, nejtěžší: nefantazírujte o někom jiném, ale ptejte se přímo. "Nesnáším toho souseda, vždy se na mě tázavě podívá … Přestaň!" Moje matka mě nikdy nemilovala, ale tento soused není moje matka.
Odpusťte mi, prosím, není pro vás těžké kouřit na ulici, a ne ve vchodu? Jsem alergický na tabákový kouř. Díky moc! . Úkolem je jít přímo do dialogu s jinou osobou, aby to bylo skutečné.
A tam vidíte, a v dělech se objeví střelný prach;)
Doporučuje:
Projekt: Celoživotní Trauma. Vy, Protože Nejste
Autor: Lokotkova Marina Zdroj: Myslím, že jsi takové lidi potkal. Už od prvního pohledu na jejich tělo to vypadá, že tento člověk chce, jako by se schoval, zmizet. Některé z nich vypadají, jako by nevyrostly děti - malé a křehké. Oči vypadají prázdné nebo nepřítomné a často jsou naplněny strachem.
Nikdo Tě Nemiluje, Protože Nejsi Mladý, Krásný Ani štíhlý? Myslíte Si, že Je To Slepá Ulička?
Nyní jsem šťastná padesátiletá žena. Samozřejmě jsem byl mladý, ale krásný a štíhlý, v klasickém smyslu, nikdy jsem nebyl! Toto „nikdy“teď nezní jako věta, jako v dětství, kdy jste považována za nejošklivější dívku ve třídě. Navíc všechny příběhy o ošklivých káčatkách, které se pak natáhnou a stanou se z nich štíhlé labutě - to není můj příběh.
„Tři Kroky K Získání Toho, Co Chceš“
Pamatujete si na takovou úžasnou frázi z dob budování komunismu, že každý člověk je kovářem svého štěstí? Fráze je ve skutečnosti nádherná a zcela pravdivá. Všichni vytváříme svou realitu každý den - svými slovy, myšlenkami, přesvědčeními, strachy, pochybnostmi nebo naopak, s naší pozitivní a šťastnou náladou.
Každý By Měl Protože
Je hezké, že často porozumění a povědomí o jemných detailech pochází z každodenních pozorování. Tak je to i s konceptem „musí“. Ach, kolik problémů vzniká z pověstného „must“. Manželka „dluží“svému manželovi, manžel „dluží“své ženě, děti „dluží“rodičům, rodiče „dluží“dětem, podřízení „dluží“šéfovi, náčelník podřízeným … A přichází docela těžká chvíle když se tyto „dluhy“stanou mnohem více než „musím“nebo „mohu“.
První Tři Kroky, Jak Se Dostat Z Deprese
Za oknem déšť a vítr. Je těžké soustředit se na kazetu na naléhání a nebýt smutný. Vnější okolnosti nás často ovlivňují, naše myšlenky, nálady, chování a často v tomto počasí mluvíme o depresi. Odbočím a řeknu, že deprese je diagnóza stanovená psychiatrem.
