2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Když jsem se poprvé seznámil s trilogií J. Kottlera „Být psychoterapeutem / nedokonalým psychoterapeutem a dokonalým psychoterapeutem“, nemohl jsem se odtrhnout, protože v těchto knihách toho bylo hodně, co ladilo s mou praxí. Obecně platí, že podstatou je skutečnost, že při analýze výzkumu a praktické práce kolegů a jeho osobních zkušeností autor zkoumá případy a důvody úspěšné a ne tak úspěšné terapie, bez ohledu na směr, ve kterém terapeut funguje. Samozřejmě existuje mnoho kontroverzních bodů a otázek bez jasné odpovědi, protože každý psychoterapeutický směr má své vlastní nuance a specifika. Současně, když dokončuje své úvahy, Kottler navrhuje analyzovat svůj styl práce a nabízí svou vizi „ideálu“, o který má smysl usilovat. Vytiskl jsem si tento seznam kompetencí pro sebe a pravidelně se na něj dívám s cílem sebepozorování sebe, jako specialisty na ty prvky, které považuji za opravdu důležité. Možná to bude zajímavé i pro vás.
******
Navrhovaný seznam vám umožňuje charakterizovat stupeň projevu té či oné kvality ve vašem měřítku v souladu s hodnocením od „velmi typického“po „zcela netypický“pro váš styl práce. Kromě toho můžete v případě potřeby ze seznamu vyloučit položky, které nemají nic společného s vaším stylem terapie, nebo ty, které nepovažujete za důležité („není relevantní“). Na rozdíl od malých testů z Reader's Digest nebo jiných časopisů není nutné počítat počet bodů, abyste se mohli porovnávat s kolegy. Hlavním účelem tohoto sebehodnocení je zdůraznit aspekty vašeho profesionálního fungování, které vám pomohou dále zlepšit vaši účinnost jako psychoterapeuta. Pečlivě si prostudujte každou položku v seznamu. Kterou z následujících odpovědí byste vybrali v každém případě?
Pro mě velmi typické.
Do jisté míry pro mě typické.
Pochybuji, že je to pro mě typické.
Ne moc jako já.
Velmi na rozdíl ode mě.
Není to pro mě úplně typické.
*****
Převážně používané terapie
Podporuji otevřené vyjadřování a výměnu názorů.
Udržuji klienta zaujatého, motivovaného a ochotného aktivně se účastnit terapie.
Vytvářím produktivní terapeutickou interakci.
Ovlivňuji procesy vnímání a uvědomování klientů.
Doporučuji klientům prozkoumat neznámo.
Doporučuji klientům, aby se přijali.
Udržuji pozitivní očekávání.
Podporuji nezávislost a samostatnost.
Nabízím příležitosti vyzkoušet nové způsoby myšlení a jednání.
Pomáhám klientům s úkoly, jejichž cílem je dosáhnout terapeutických cílů.
Osobní kvality
Obětavě se věnuji své práci.
Jsem příkladem dynamického, energického a respektovaného profesionála.
Jsem si jistý svou schopností pomoci.
Určitě přijímám klienty, i když selektivně přijímám určité typy jejich chování.
Působím před klienty klidně, nerušeně, je snadné se mnou komunikovat.
Mám rozvinutý intelekt a zdravý rozum, který mi umožňuje porozumět významu slov a chování lidí.
Vzbuzuji důvěru.
Vyvolávám dojem, že jsem autentický a pohotový.
Vyzařuji teplo a péči o ostatní lidi.
Moje slova a chování ukazují respekt ke klientům, jak si to zaslouží.
Ochotně přiznávám své chyby a opomenutí.
Trvám na povzbuzování klientů k riskování.
Plně přijímám sám sebe a cítím se dobře ve své fyzické formě.
Vypadám jako atraktivní člověk, kterého by ostatní chtěli napodobit.
Během sezení si nedovolím uspokojit své vlastní potřeby.
Jsem připraven uznat a vyřešit své vlastní nevyřešené problémy.
Ochotně přijímám pomoc nebo hledám radu, když se ocitnu v obtížné situaci.
Interní zpracování informací
Mám flexibilní myšlení.
Cítím se sebevědomě, pokud jde o řešení složitých a nejednoznačných problémů.
Mám efektivní a snadno dostupný úložný systém.
Mám schopnost identifikovat spojení mezi zdánlivě nezávislým chováním.
Mohu činit předpoklady o budoucím nebo minulém chování na základě současného fungování klienta.
Znám mnoho oborů a mám bohaté znalosti, ze kterých si mohu vypůjčit metafory.
Jsem citlivý na nuance v chování, stejně jako na základní nevyslovené pocity.
Mám schopnost rozpoznat vzory v moři konfliktních informací.
Používám flexibilní kognitivní přístupy, které podporují růst a evoluci.
Jsem přesný a vnímavý ve svém vnímání „reality“. Moje klinická hodnocení jsou vždy podložená.
Mám schopnost vidět podstatu složitých jevů.
Mám schopnost identifikovat více kauzálních vztahů stejného jevu.
Mám dobrý pocit z kritických okamžiků, ve kterých je nutná intervence.
Procedurální dovednosti
Vykazuji vysokou úroveň empatické rezonance.
Jsem schopen vstoupit do konfliktu a výzev bez obranné obrany.
Dokážu rozlišit a reflektovat pocity. Přesně a přesně shrnuji zkušenosti klienta.
Posiluji klientovo adaptivní chování a potlačuji sebepoškozování.
Samodhalení používám jen zřídka, ale je účinné.
Techniky výměny rolí používám k trénování klientů, aby z terapie pro sebe získali maximum.
Poskytuji klientům efektivní podporu a povzbuzuji je ve všech směrech.
Opravuji zjevná zkreslení reality v prohlášeních nebo chování klientů.
Přesně a úplně interpretuji informace, které jsou zakotveny v chování klientů.
Hranice přijatelného chování v sezeních stanovuji v souladu s cíli terapie.
Mám dobré technické komunikační a asistenční schopnosti.
Seznámení s tímto seznamem může být zpočátku matoucí, zvláště když si uvědomíte, že to nejsou všechny faktory, které ovlivňují účinnost terapie. Kritická sebeúcta však terapeutovi umožní identifikovat jeho největší přednosti a slabé stránky jako odborníka. Konečně při pohledu na seznam bychom neměli zapomenout na ty, kteří si myslí, že objevili jedinou správnou cestu v psychoterapii, a to nejen pro sebe, ale i pro všechny ostatní.
;)
J. Kottler „Perfektní psychoterapeut. Jednání s obtížnými klienty“
Doporučuje:
Jsem Perfektní! Základ Neurózy
Neuróza je založena na nevědomých vnitřních konfliktech. Neurotik proto kvůli nemožnosti jejich realizace a konstruktivního řešení nachází různé mechanismy, jak je vyřešit neurotickým způsobem. Jedním z těchto způsobů je vytvoření idealizovaného obrazu.
Jak Najdu Perfektní Práci?
Jak najít, najít si ideální zaměstnání je pro mě častou žádostí žen, které přicházejí z mateřské dovolené nebo právě absolvovaly vzdělávací instituci. Někdy už pracujete na ideálním zaměstnání, ale sami o tom nevíte. Někdy se kandidát u zaměstnance změní 5-6 míst, ale ideální práci nelze najít, je to škoda.
Řekni Mi, Kdo Se Ti Líbí, A Já Ti řeknu, Kdo Jsi
„Jaký druh lidí máme rádi“je zdánlivě banální otázka. Ale ne. Pokud k tomu přistupujete promyšleně, můžete si uvědomit, že odpověď na tuto otázku do velké míry určuje nás i náš život. Pochopení odpovědi na takovou otázku tedy určuje: - rodinné vztahy (lidé se koneckonců snaží hledat partnera pro vztah právě z kandidátů, které mají rádi) - pracovněprávní vztahy (samotný proces zaměstnání začíná tím, že chceme, abychom se uchazeči líbili) - politika (kandidát díky úsilí
Pojďme Si Udělat Toto Jednoduché Cvičení A Otestovat, Jak Se To Ve Vašem životě Děje?
To znamená, že odpovídáte věcně, ale někomu jinému! Při dnešní konzultaci jsem přišel s úpravou známého cviku pro práci s hranicemi tím, že jsem na podlahu kreslil obrysy těla. Jako obvykle jsem toto cvičení svými dodatky prohloubil a rozšířil.
KDO POTŘEBUJE PSYCHOTERAPII? KAŽDÉMU, KDO MÁ RODIČE
Vztahy rodič-dítě a jak můžete svým dětem zničit život Kdo potřebuje psychoterapii? Všem, kteří měli rodiče! A v tomto vtipu je jen zrnko vtipu, protože neexistují žádná obecná pravidla, jak vychovávat každé jedinečné dítě. Protože neexistují dva stejní lidé, jsou děti různé a pro rodiče není jen obtížné pochopit, jak s nimi být.
