Jsem Perfektní! Základ Neurózy

Obsah:

Video: Jsem Perfektní! Základ Neurózy

Video: Jsem Perfektní! Základ Neurózy
Video: Neurózy, psychoterapie a životní spokojenost | Stanislav Kratochvíl | TEDxKroměříž 2024, Duben
Jsem Perfektní! Základ Neurózy
Jsem Perfektní! Základ Neurózy
Anonim

Neuróza je založena na nevědomých vnitřních konfliktech. Neurotik proto kvůli nemožnosti jejich realizace a konstruktivního řešení nachází různé mechanismy, jak je vyřešit neurotickým způsobem. Jedním z těchto způsobů je vytvoření idealizovaného obrazu.

Co je idealizovaný obrázek? Je to obraz sebe sama, který si neurotik vytváří a věří, že mu odpovídá nebo by mu měl odpovídat. Například být silný, odvážný, čestný, zodpovědný, krásný, chytrý, talentovaný atd. Tento obraz je vždy daleko od reality, je vždy lichotivý, ale ovlivňuje život člověka.

Čím nereálnější je idealizovaný obraz, tím je člověk opovážlivější, tj. nemá vlastnosti, které tvrdí, nebo je potenciálně vlastní.

Čím nereálnější je idealizovaný obraz, tím je člověk zranitelnější.

Idealizovaný obraz může být nafouknut a to je patrné pro ostatní lidi, ale ne pro samotného neurotika. Možná chápe, že na sebe klade nadměrné nároky, ale je na to hrdý a považuje je za skutečné ideály.

Důležité pamatovat že skutečné ideály probouzejí vnitřní síly pro růst a rozvoj. Idealizovaný obraz brání rozvoji, protože buď nedostatky ignoruje, nebo je odsuzuje.

Můžeme říci, že idealizovaný obraz je součástí psychózy při neuróze. Je vždy v bezvědomí.

Varianty vztahu neurotika s idealizovaným obrazem

  • Pokud je pozornost neurotika zaměřena na skutečné „já“, které je ve srovnání s idealizovaným obrazem bezvýznamné, pak vidíme mnoho sebeponižování a pohrdání sebou samým.
  • Pokud je pozornost neurotika zaměřena na rozdíl mezi idealizovaným obrazem a skutečným „já“, pak pozorujeme neustálé pokusy vybudovat mezi nimi most. To se projevuje v řeči v neustálém opakování: „Musím …“, musím cítit, myslet, dělat. Neustálé snahy být perfektní. V hloubi duše je přesvědčen o své dokonalosti, ale věří, že by mohl být ještě dokonalejší, kdyby na sebe byl přísnější, ostražitější a měl by nad sebou větší kontrolu.

Ochranné funkce idealizovaného obrazu

1. Nahrazuje skutečné sebevědomí a sebevědomí

Co je potřeba pro sebevědomí?

  • Emoční energie
  • Schopnost vytvářet si vlastní skutečné cíle
  • Buďte aktivním tvůrcem svého života

S neurózou jsou tyto stavy zničeny, sebedůvěra je oslabena. Proto je nutné vytvořit umělý obraz a nafouknout váš smysl pro význam.

2. Skrývá bezbrannost neurotika

Neurotik se cítí bezmocný v obrovském světě obývaném nepřáteli. Neustále se srovnává s ostatními. V zásadě se cítí slabý a opovrhovaný - neustále tedy hledá něco, kvůli čemu se bude cítit hodnější než ostatní. Například milující nebo cyničtější nebo bezhříšnější, silnější atd. Má velkou potřebu vyniknout.

3. Vytváří odolnost

Pokud se ve svém vnitřním zrcadle vidíme jako vzor ctnosti, pak zmizí i naše nejzjevnější nedostatky.

4. Skrývá existenci vnitřních konfliktů

Neurotik nemůže čelit svým skutečným nedostatkům, protože to by ho konfrontovalo s vnitřními konflikty a narušilo by to umělou harmonii. Čím přísněji je idealizovaný obraz střežen, tím silnější jsou vnitřní konflikty, tím jsou destruktivnější.

Je důležité pochopit: hlavní funkcí idealizovaného obrazu je svazovat a držet pohromadě protichůdné a protichůdné části člověka. Idealizovaný obraz vytváří uměle celého člověka. Přináší člověku spásu, a proto je tak silně střežen při sebemenším pokusu zaútočit na tento obraz.

Proto je terapie neuróz složitá a zdlouhavá. Koneckonců, pokud klient dovolí terapeutovi zničit jeho obraz, pak bude muset čelit svým slabostem, se svou osobností, často sám sebou opovrhovanou. Postavte se svým konfliktům čelem a nebojte se, že je roztrháte. A toto setkání vyžaduje hodně času a trpělivosti, terapeuta i klienta. Když se však toto setkání uskuteční, dává šanci stát se skutečně silnou osobností, významnější než celý idealizovaný obraz.

(Na základě Teorie neuronů Karen Horneyové)

Doporučuje: