2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Už jsem psal o tom, proč byste se neměli přátelit se svým psychologem. Nyní napíšu, proč byste neměli využívat služeb svých přátel.
Každou chvíli v neformálním prostředí slyším od přátel: „#tyzhpsychologist - poradte“. Jako bych sousedskému gynekologovi při přátelské hostině řekl: „jsi doktor - podívej se“. Krása psychoterapie spočívá v tom, že se před odborníkem můžete objevit emočně nahý, zahodíte strach a pochybnosti, morální hodnoty a představy o slušnosti. Můžete být sami sebou - bez příkras: vztekat se a křičet, plakat a být zabit, smát se a radovat, mluvit o nejvnitřnějším a hanebném. Můžete si sundat masku a být upřímný ke svým pocitům, starostem, myšlenkám a plánům. Dobrý specialista vám poskytne nejen pečlivou podporu, ale také úplné přijetí bez hodnocení nebo odpisů - to vše v naprosté důvěrnosti.
Teď mi řekněte, jestli můžete být zcela volní s někým, kdo je součástí vaší rodiny, s kým máte společné přátele, kdo mluví po telefonu s vaší matkou nebo griluje kebab s vaším manželem. Budete se pohodlně „svlékat“před někým, kdo kromě profesionálních má sociální kontakty s vámi a vašimi blízkými? Myslím, že ne. A i když jste si jisti slušností přítele a jeho schopností udržovat tajemství, dokážete překonat strach ze ztráty tváře, ukázat slabost, říci pravdu o svém manželství, dětství, neúspěších?
A pak nezapomeňte na odvrácenou stranu vztahu. Dokážete objektivně vnímat jako odborníka toho, s kým pijete v bratrství? Budete této osobě věřit, protože víte o jejích nedostatcích, rodinných vztazích, zdravotních problémech? Není náhodou, že v ideálním případě (například v psychoanalýze) by osobnost terapeuta měla být pro klienta co nejvíce neutrální. A cílem není ani zachovat profesionální tvář specialisty, ale zajistit, aby klientovi nic nebránilo v setkání se sebou samým. Pokud jste zvyklí považovat psychologa za nástroj sebepoznání, pak ho považujte za lupu. Čím je transparentnější, tím snáze se uvidíte zevnitř. Hodně štěstí. Společně to zvládneme.
