2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Tak funguje psychika - vyrostli jsme, ale dál ze sebe nevědomky odsekáváme to, co v nás rodiče a významní dospělí v dětství nepřijali.
Například:
✅ Ten, komu bylo v dětství řečeno „nebuď chytrý“- zmrazí jeho schopnosti a mysl.
✅ Někdo, kdo je nazýván lumpem nebo škádleným pro nadváhu, se necítí krásně.
✅ Pokud doma nebylo obvyklé vyjadřovat své pocity, generuje to zákaz projevovat vášnivý temperament.
✅ Někdo, kdo byl srovnáván s jinými dětmi, se bude i nadále rozhlížet a bát se být horší než ostatní.
✅ Tak se rodí zákaz být ženský a sexuální, zákaz být mužský a bojovat v soutěži.
Přestože jsme vyrostli a žijeme odděleně od rodičů, náš „kritizující rodič“zůstává v nás, který se svými zákazy drží „na okraji“života.
✅ Zdá se nám, že je bezpečnější být stranou a neukázat se, než konečně hlasitě prohlásit, kdo jsem a co chci.
✅ Zákaz projevu chrání před opětovným prožíváním silné bolesti, kterou nám v dětství způsobila šikana, zesměšňování, odmítání, kritika. Psychika nás chrání před opakováním traumatu. To vám ale brání dosáhnout něčeho velmi důležitého, ubírá vám to sílu a připravuje vás to o příležitosti.
✅ Ještě těžší je to pro ty, kteří nezažili duševní odloučení od rodičů. Pro ně nejsou důležitější jejich osobní cíle a priority v životě, ale touha potěšit druhého, získat pozornost, souhlas a přijetí od významných lidí a veřejnosti.
VÍŠ? Je to velmi smutné.
Dokud je člověk závislý na názorech druhých lidí a nerozumí tomu, JÁ JSEM SKUTEČNĚ bez touhy „druhého“, čím jsem, jaké jsou moje silné stránky, jaká jsou moje omezení - a lidé kolem vás nebude mít pochopení, jaký je to člověk.
A bez toho neexistuje harmonický vztah s opačným pohlavím, žádná kariéra v profesi, která přinese potěšení a slušné peníze.
Lidé nás vidí hranolem jejich reality, jejich životních příběhů a také tím, jak se stavíme! A pokud se bojíme ukázat, pak lidé nemají co vidět.
Co pro vás znamená být viditelný, dokázat se?
Někdo například chce zdůraznit svoji krásu, někdo má kreativní talent, někdo chce konečně rozjet vlastní projekt. A někteří si dovolí ve vztahu relaxovat a být sami sebou bez strachu z odmítnutí.
Ale mnozí z nás:
- zastavit se, protože….
- cítit strach (co?)
- bojí se stydět (za co?)
- cítit se provinile (před kým a za co?)
- nechcete čelit kritice a odsouzení (kdo?)
Co se stane, když se pokusíte prosadit?
- Cítíte sílu realizovat své plány?
- Máte energii, znalosti, dovednosti, schopnosti, hodnotu sebe sama?
- co se stane, když riskujete a neuspějete?
- je pro vás snazší prokázat se, když soutěžíte nebo spolupracujete?
Všechny tyto aspekty můžeme prozkoumat během psychoanalytických sezení, abychom vám pomohli se narodit a odhalit vaši osobnost:
- Žít v atmosféře podpory těch pocitů a situace, která sloužila jako počátek zákazu manifestace. V terapeutickém vztahu si budete moci přivlastnit jiný zážitek - zážitek přijetí. Zážitek „být sám sebou“beze strachu z odmítnutí. A vložte do sebe „starostlivého“hostitelského rodiče. Staňte se pro sebe oporou.
- Odstraňte rodičovské zákazy a omezení.
- Naučte se čelit kritice a strachu. Pěstujeme vašeho „vnitřního obhájce“, který vám umožní dělat chyby, být nedokonalý a přijmout vaše omezení. Poté, co odhalíme naši individualitu, budeme muset splnit svůj strach, setkat se s kritikou. Nemůžeme být dobří pro všechny! Hodnoty se budou s někým shodovat, ale někdo rozhodně nebude sdílet naši životní pozici.
- Spojte se se svými pocity.
- Zjistěte své skutečné touhy, najděte zdroj pro jejich realizaci.
Elena Ermolenko
Psycholog. Psychoanalytik. Trenér
Přináším zpět chuť života!
Doporučuje:
Ignorovat: Kdo, Proč, Proč
Všichni lidé! Absolutně všichni se stali účastníky ignorování komunikace. Proč ignorujeme lidi? Jaký je důvod, že jsme ignorováni? Co když se stanete obětí ignorování? Pokud si myslíte, že tento článek je o tom, že se zamilujete do ignorování, pak neztrácejte čas čtením.
Milostný Trojúhelník: Proč A Proč
Tématem milostných trojúhelníků se ve svém životě zabývám velmi dlouho. Objevil jsem spoustu zajímavých věcí. Podělím se o to, co jsem na toto téma našel v sobě. Toto není úplný a volitelný seznam důvodů pro vznik milostných trojúhelníků. Přesně to, co bylo v mém příběhu.
Proč, Ne Proč Děti Onemocní
Když dítě onemocní, rodiče se téměř ve 100% případů obrátí na lékaře k ošetření. Uplyne týden nebo dva nebo měsíc a nemoc se vrátí. Lékaři a rodiče mluví o „často nemocných dětech“. Co když ale příčina nemoci nespočívá ve slabosti imunitního systému?
Proč Se Muž Rozchází Se Svou Milenkou? Chápete, Proč ženatý Muž Opustí Svou Milenku?
Proč se muž rozchází se svou milenkou? Mnoho milenek bojujících za ženaté muže (včetně svých peněženek) se snaží své ženy zastrašit, vytvořit v nich panickou náladu, připravit je na kapitulaci, dobrovolné opuštění svých manželů. Za tímto účelem se vytvářejí mýty o údajné úplné nadřazenosti milenek nad manželkami ve věku, sexualitě, vzhledu, charakteru atd.
Proč Mám Ve Svém životě Smůlu? Proč Proč
Po mnoho let si lidé kladou otázky: Proč chci být bohatý, a celý svůj život nedělám nic jiného, než že se živím; Proč nemohu potkat důstojného životního partnera; Proč jsou všichni muži, na které jsem narazil, slaboši, poražení, sukničkáři nebo gigolové;
