2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Separace je proces psychologické formace osobnosti, vědomí vlastní nezávislosti, odlišování se od ostatních, převzetí odpovědnosti za vše, co si myslím, cítím a dělám.
Separační proces se zpomalí, pokud se setkání s realitou ukáže být tak intenzivní ranou pro psychiku, že se psychika nedokáže vyrovnat a vyvine nejrůznější různé obrany, čímž se nejen zachrání před šokem, ale také skryje mnoho nuancí reality před vnímání.
To vše se zhoršuje, když jako dítě dítě zažilo násilí ze strany dospělých. To znamená, že samotné setkání s realitou a odhalení dětských idealizací jsou vývojová traumata. A pak jsou tu traumata z násilí.
Dítě interpretuje vše jednoduše: bílé a černé, dobré i špatné, a pokud rozvoj osobnosti (separační proces) z nějakého důvodu je zpožděn (a on obvykle se zpožděním, pokud je zabezpečení malé), pak vnímání zůstává černobílé. A s takovou strukturou psychiky člověk prochází oddělením v následujících fázích:
1. Jsem špatný. Dlužím všem.
2. Jsou špatní. Všichni mi dluží.
3. Nikdo není špatný a nikdo není dobrý. Jsem takový, jaký jsem, svět je takový, jaký je, v některých souhlasíme, v některých ne.
Chcete -li přejít z prvního do třetího, musíte dát příležitost frustraci vyplývající ze zklamání a provést transformaci: prostřednictvím odporu, hněvu a zoufalství dojít k míru a jasnému vnímání reality.
Pokud se člověk zasekne ve fázi obviňování sebe nebo ostatních, může tam sedět velmi dlouho, alespoň celý život. Můžete se od toho vzdálit pouze tím, že se začnete zabývat odpovědností: kde je moje odpovědnost a kde není moje.
Doporučuje:
Jak Se Dostat Z Rozchodu?
V životě se prostě stává, že ne všechny příběhy končí šťastným koncem. A mnoho - naštěstí. Každé oddělení má svůj vlastní příběh. Rozcházejí se kvůli nelibosti. Kvůli hlouposti. Kvůli stížnostem. Muži mohou opustit i ženu, kterou milují, když trpí jejich ego.
Při Rozchodu S Iluzemi
Velmi často se v různých psychologických článcích setkávám s výzvou rozloučit se s vašimi iluzemi. To slibuje uzdravení a skutečný život plný smyslu a radosti. Je to tak a zároveň ne. Z vlastní zkušenosti jsem přesvědčen, že iluzí se lze zbavit pouze tehdy, když jste nashromáždili potřebné a dostatečné zdroje k přijetí situace takové, jaká je, v celé její strašlivé pravdě.
Bez Rozchodu - Nepotkáte. Úvahy O Důležitosti Rozchodu
Toto nejsou úvahy o fyzickém oddělení, ale spíše o emočním, kdy jsou všichni živí a zdraví a něco jiného zmizelo. Moje pocity a zkušenosti, vztahy, hodnoty. Už nejsou. A pak se nerozděluji s lidmi, ale se svými pocity, které jsem žil vedle nich … Rozcházím se s některými ze sebe, s nějakou svou částí, svými zkušenostmi, které byly … A je to velmi bolestivé, protože oni jsou nevrátit.
Alkoholický Způsob. Cyklus článků. Část Dvě. Krok Od Rozchodu
Můj poslední článek na toto téma jsem zakončil větou: „I ten nejodolnější kov se může pod velkým tlakem zhroutit - takže zůstanou sami …“Zde budu zvažovat modelování různých událostí, které nastanou na vrcholu vývoje životní situace.
Je Možné Po Rozchodu Rychle Přestat Trpět?
Čas od času se na mě klienti obrací o zázračný lék, aby se zbavili utrpení po rozchodu s blízkými. Dají se pochopit, protože někdy je to tak nesnesitelné, že chcete zemřít, jen nezažít takovou duševní bolest. V takovou chvíli začínají hluboce zranění lidé chápat narkomany, kteří jsou připraveni udělat pro další dávku cokoli, lidi, kteří se rozhodnou milovat kouzla (ti, kteří v něj věří) nebo jiné bláznivé činy.
