Proč Potřebuji Pomoc Psychologa?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Psychologie je obor vědy, který studuje chování jedince v sociálním prostředí, jeho schopnost přizpůsobit se stresovým situacím, nervovým zážitkům atd.

Psycholog kdo je to? je specialista, který studuje lidské chování v různých situacích, koriguje chování jedince v životě, v práci atd. Psycholog také pomáhá člověku překonat různé komplexy, překonat strach a vést harmonický životní styl.

Psychologické poradenství nebo psychokorekce a další služby psychologa mají pomoci člověku přizpůsobit se světu kolem něj, změnit jeho kvalitu života v tomto světě. Psycholog je vyškolený odborník, který získal vysokoškolské vzdělání v humanitních oborech s titulem v psychologii. Mít nějaké zkušenosti s řešením svých problémů, absolvovat vlastní psychoterapii.

Profesionální psycholog při své práci s klienty (pacienty) nikdy neposkytne svým klientům rady ani hotová řešení. Hlavní věcí jsou zkušenosti člověka, který svým vlastním znalostem, dovednostem a schopnostem, svému hlubokému vnitřnímu potenciálu, vnitřním zdrojům, intuitivní inspiraci, své racionalitě a logice pomůže klientovi najít východiska z problému, vypracovat správné řešení a začněte jednat a jednat podle nich …. Zároveň převzetí odpovědnosti za svůj život a své současné i budoucí prospěšné změny. Pak se problémy opravdu začnou řešit a člověk pro něj přijde k potřebným a důležitým výsledkům.

• Psycholog má psychologické vzdělání, často úzkou specializaci: psychologii rodinných vztahů, psychologii dětí a dospívajících, zvládání konfliktů, sociální psychologii atd. Specialisté mají právo provádět obecné konzultace a školení, pracovat na lince důvěry, provádět různé testy a dávat obecná doporučení. A co je nejdůležitější, psychologové pracují s zdraví lidé.
• Psychiatr má lékařské vzdělání ve specializaci „Psychiatrie“. Lékař má právo pracovat s lidmi s duševními diagnózami, předepisovat léky, předepisovat léčbu a provádět vyšetření.
• Psychoterapeut - lékař se zkušenostmi jako psychiatr a rekvalifikací na psychoterapeuta. Jedná se o multidisciplinárního specialistu, který může aplikovat medikamentózní i nemedikamentózní léčbu (například používat hypnózu), provádět individuální a skupinová psychoterapeutická sezení.

Jak vidíte, úkolem psychologie je pomáhat zdraví lidé kteří jsou v obtížných podmínkách, oprava a porozumění charakteristikám psychotypu a charakteru. Pokud navíc psycholog identifikuje určité mentální abnormality, je povinen přestat člověku poskytovat poradenství a odkázat jej na psychiatra nebo psychoterapeuta. Proto je v západní tradici psycholog vnímán jako asistent, což umožňuje lépe porozumět lidské psychologii se zaměřením na jeho individuální vlastnosti.

Jak bylo uvedeno výše, psycholog není ve skutečnosti lékařský specialista. Specialista tohoto profilu může mít lékařské vzdělání, ale nemá právo předepisovat léky. Kromě léčby psychologických poruch může psycholog také konzultovat zdravé lidi, pomoci jim správně se rozhodnout v konkrétní životní situaci. Psycholog léky nepředepisuje. Pomáhá člověku uzdravit se bez léků. Ačkoli někdy často pracuje společně se zástupci medicíny: psychiatry, neuropatology, zvláště pokud se potýká s vážnými klinickými případy duševních, nervových chorob.

Proč ne přátelé (přítelkyně), příbuzní nebo příbuzní?

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se práce s psychologem velmi liší od pomoci a podpory přátel nebo příbuzných. Není to jen „povídání“.

Přátelé dávají rady na základě osobní zkušenosti (zkušenosti získané za určitých okolností, zkušenosti odpovídající určitému charakteru a vnímání této konkrétní osoby - možná pro vás nejsou vhodné). Přátelé nebo příbuzní vás mohou podpořit a odsuzovat a vyvodit o vás nějaké závěry.

Psycholog naopak zaujímá neutrální postoj. Konzultace psychologa ve většině případů pomáhá najít východisko ze situací, ve kterých vám nemůže pomoci blízký přítel nebo příbuzný. Někdy je možné najít řešení rychle - v jedné až třech konzultacích. Pokud je problém hluboký a pro jeho řešení je nutné provést práci na změně osobních charakteristik a povahových vlastností, pak je zapotřebí více času.

V jakých případech můžete kontaktovat psychologa?

Je třeba pochopit, že psycholog není kouzelník, a proto nerozděluje recepty na štěstí a rady, které nabízí, závisí na úrovni jeho profesionality. Jejím úkolem je nabídnout nejlepší možnou možnost a zlepšit kvalitu života. Je nutné požádat o radu odborníka tohoto profilu v následujících případech:

• s problémy v rodinných vztazích;
• v případě nejistoty v kariéře, v různých životních situacích;
• při řešení konfliktů;
• různé druhy psychosomatických poruch;
• komplexy, neopodstatněné obavy;
• Deprese.

Ať už potřebujete pomoc psychologa nebo ne, každý se rozhodne sám, je na čase využít pomoc odborníka nebo se vyrovnat sám, to je velmi osobní otázka. Specialista samozřejmě rychle zorientuje situaci a pomůže vidět více možností a možných řešení problému, protože neopravujeme vlastní boty, nestavíme nábytek, neošetřujeme zuby, ale jdeme za někým, kdo se na to specializuje. Často se obracejí na psychologa, aby reagoval na zkušenosti, něco sdílel nebo porozuměl, porozuměl sám sobě, něco se naučil a získal nové zkušenosti.

Je nutná pomoc psychologa:

1. Pocit prázdnoty, beznaděje, nesmyslnosti a ztráty smyslu života.

2. Zvýšené pocity viny, studu, samoty.

3. Problémy uvnitř rodiny ve vztazích s dětmi.

4. Pocity strachu, úzkosti, neurózy, deprese, obsedantní myšlenky.

5. Záchvaty paniky.

6. Zvýšená agresivita nebo sebevražedné myšlenky.

7. Došlo k psychickému traumatu, ztrátě milované osoby, smutku, krizi.

8. Existují problémy v komunikaci, navazování nových kontaktů; nadměrné pochybnosti o sobě a ostych.

9. V sexuální sféře jsou problémy.

10. Jste na pokraji rozvodu, dochází ke konfliktní situaci.

11. Různé druhy závislosti.

12. Problémy vznikaly v rodinných a mezilidských vztazích.

13. Obtížnost stanovení priorit cílů a nejistota při rozhodování.

14. Osobní dezorientace nebo nemůžete druhé osobě porozumět.

15. Obtížnost při navazování blízkých vztahů.

16. Problémy s váhou (obezita nebo hubenost), poruchy spánku, psychosomatické poruchy.

17. Potřebujete kariérní poradenství.

18. Potřebujete psychologickou diagnostiku.

19. Chcete se změnit, ale nevíte jak.

Pro profesionálního psychologa neexistují žádné problémy, pro které by nebylo nalezeno řešení. Frekvence návštěv specialisty přitom nemá striktně specifikovaný rámec. Záleží na osobnosti člověka, jeho charakteru, složitosti vzniklé situace, délce jejího průběhu a dalších faktorech.

Co můžete očekávat v důsledku práce s psychologem?

Výsledek závisí na celkovém úsilí a je tvořen maličkostmi. Pokud se dříve zdálo něco absolutně neřešitelného a nemožného, nyní se ukazuje, že existují východiska: podle toho, jak se dívat a kde hledat, to dříve nebylo jasné, nyní je jasné, že v oblasti pocity a někdy se objeví klid a radost. V mých myšlenkách je více jasnosti, ukazuje se, co nechci a co chci, jak toho lze dosáhnout, ale prostě něco přijímám, protože to nejsem schopen změnit nebo nejsem připraven to změnit hned.

Mnoho lidí sní o tom, že se jejich život během okamžiku změní jako v pohádce. Ano, je to možné. Ale zázraky se nedějí proto, že je vytváří psycholog, ale protože je na ně člověk připraven, věří v jeho uzdravení a úspěch, snaží se o ně z celého srdce. Můžeme říci, že psycholog vás může naučit, jak si vytvořit vlastní život, ukázat, jak se to dělá, říct, proč to dříve nefungovalo, a pomoci zbavit se vnitřních omezení.

Důležitým faktorem je, jak moc se sami snažíte pomoci si, vaše touha by měla být zaměřena na vyřešení problému, nastolení plnohodnotného života a radosti z bytí.