2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jsem si jist, že většina našich nemocí (asi 80%) je spojena s psychologickými problémy nebo aspekty. Totiž s tím, že symptomem nebo nemocí uspokojíme některé z našich důležitých potřeb. Pouze my to děláme nevědomě a neohrabaně. A pokud najdete tyto potřeby a budete hledat příležitosti, jak je lze přímým způsobem splnit, pak příznaky odezní.
Vím, že mnozí se mnou nemusí souhlasit.
A zároveň jsem k tomuto přesvědčení dospěl nejen čtením literatury, ale také vlastní zkušeností.
Ve svém životě jsem měl velmi kuriózní situace, díky kterým jsem dospěl k tomuto úhlu pohledu.
Poprvé jsem se setkal s tím, že emoce a potřeby za nimi hrají důležitou roli v nemoci, když jsem byl registrován na mastopatii v onkologickém centru.
To bylo v roce 2013. V té době jsem ještě moc nerozuměl příčinám symptomů a nemocí. Ale už jsem dělal nějaké kroky k pochopení, že nemoc není něco, co útočí na člověka a nelze se tomu nijak vyhnout.
V této době jsem si koupil knihu s úžasným názvem pro mě v té době "Miluj svou nemoc", Valery Sinelnikova. Bylo proto pro mě zvláštní slyšet, že jsem byl pozván milovat svou nemoc. Tehdy jsem si pomyslel: „Ohromen! Já !? By měl!? Milovat!? Můj!? Choroba!?"
Přesto zvědavost překonala skepsi. A začal jsem číst knihu.
A hned od prvních řádků knihy jsem prodchnut novým pohledem na příčiny nemocí.
A stále více jsem nacházel to, s čím s autorem souhlasím.
Valery Sinelnikov v této knize navrhl, aby se obrátil do vašeho bezvědomí a přeprogramoval ho k zotavení. A tento proces by měl projít povědomím o vašich emocích a o tom, jaké potřeby za nimi byly.
A tak jsem provedl toto cvičení na téma své mastopatie.
Po několika měsících jsem musel jít k mamologovi do onkologického centra. Přicházím na schůzku, dělám diagnostiku. A když jsem přišel pro výsledky, říkám doktorovi: „Opravdu od tebe chci slyšet, že mám pozitivní dynamiku.“A jako odpověď od lékaře slyším: „Už k nám nemusíš.“Byl jsem z jeho takové odpovědi ohromený a zmatený. Říkám si: „Možná jsem ho něčím praštil a on už nechtěl, abych k němu šel?“A já se ho ptám: „Proč nepřijdu znovu?“A on odpovídá: „Vaše patologie nebyla identifikována. Už s námi nemusíš být sledován. “
Moje radost a štěstí neznaly mezí! Vyšel jsem na chodbu, abych čekal na jeho pomoc, a když jsem čekal na jeho pomoc, jen jsem praskal radostí, že jsem připraven skákat, skákat a zpívat radostí! A obejmout a políbit někoho blízkého!
Poté jsem začal hledat a číst další literaturu na téma psychosomatika.
A dostal jsem se ke knize Vyacheslava Guseva „Lék na nemoci. Léčba nemocí pomocí psychoterapie “. Ukázalo se, že je to pro mě úžasná kniha, ve které autor přístupným, srozumitelným a podrobným způsobem vypráví o příčinách nemocí, spojuje znalosti medicíny a psychoterapie různých směrů (gestalt terapie, procedurální terapie). A o tom, jak lze v terapii zkoumat příčiny nemocí a přijít k uzdravení.
Toto byla moje druhá klíčová kniha, která měla dokázat mou víru.
Poté došlo k mému seznámení s pozitivní psychoterapií, ve které je kladen důraz na práci se symptomy a nemocemi.
V tu chvíli jsem byl konfrontován s výskytem alergií v sobě. A začal jsem zkoumat, co potřebuji uspokojit prostřednictvím alergií. Přišlo na téma označení jejich hranic. A začal jsem hledat, jak mohu definovat své hranice, přímo o tom mluvit. A je to, alergie je pryč.
To je v podstatě symptom, který nám říká, že způsob uspokojení potřeby je - je to křivka. A pokud najdete přímku, pak symptom nebude potřeba. Koneckonců, potřeba bude uspokojena přímým způsobem.
Pak tam byla moje zkušenost s vysokým krevním tlakem a záchvaty paniky.
To vše se na mě začalo projevovat. Dokonce jsem si koupil monitor krevního tlaku.
A zároveň jsem pochopil, že důvodem jsou emocionální zážitky. A potřeby těchto zkušeností. Uvědomil jsem si, že za těmito zkušenostmi jsou potřeby. A jak je mohu přímo uspokojit. A jakmile jsem to našel, všechno se stabilizovalo. A tonometr nebyl potřeba. Nyní leží nevyzvednuto. A panické záchvaty byly ještě jednou, ale vím, co je za nimi, a jak si v nich pomoci, takže teď pro mě nejsou děsivé.
A toto porozumění mi pomohlo zlepšit můj život.
Dalším mezníkem pro mě bylo čtení Natálie Tereshchenko na Facebooku a účast na jejích webinářích a kurzech. A to, co Natalia nabízí, spojující lékařské znalosti a terapii gestaltem, je mi velmi, velmi blízké. Já sám pracuji gestaltovým přístupem.
Nedávno jsem došel k závěru, že aby symptom zmizel, je důležité nepracovat se symptomem, ale zkoumat, co se děje v životě člověka obecně. Protože například symptom pomáhá člověku udržovat nějaký neuspokojivý vztah nebo zůstat v nemilované práci. Tito. člověk zůstává ve vztahu, ve kterém mu to není příjemné, ale, neustále jí, chopí se své nespokojenosti s tímto jídlem. Nebo zůstává v práci, kterou by chtěl změnit, ale bojí se odejít a je velmi často nemocný, čímž dostává odpočinek od nemilovaného zaměstnání.
Proto, abyste se zotavili, možná budete muset hodně změnit svůj život.
Proto se mnou můžete nesouhlasit, ale jsem si jist, že s mnoha příznaky a nemocemi je možné v psychoterapii porozumět.
Pokud se potýkáte se zvýšením krevního tlaku, záchvaty paniky, alergiemi, častým nachlazením a jste připraveni provést změny ve svém životě, přijďte ke mně na terapii!
Rád vám pomůžu!
Recepce je na Skype a v kanceláři v Permu.
Přihlásit se můžete přes WhatsApp a Viber nebo telefonicky. +7950 473 55 54
Doporučuje:
Odkud Pocházejí „silné“ženy?
Takovým ženám (které vždy drží hlavu vysoko a přemýšlejí stejně jako na obrázku) se říká Silné. Jaká je ale cena této síly? A cena je necitlivost … Zatloukání pocitů .. Živá žena se promění v průbojné vozidlo (obecně to platí i pro muže, kteří se takto chovají).
Odkud Pochází Strach Z Komunikace A Jak Se Přestat Stydět
"Ano, stydí se s námi." Nevadí, přeroste to. Jen je třeba to překonat. “Rodiče se domnívají, že plachost je vlastní pouze dětem a již v dospívání by měl být člověk uvolněnější a odvážnější. Přesto až 45% dospělých přiznává, že je pro ně obtížné komunikovat, a asi 7% má v tomto ohledu vážné problémy, včetně deprese.
Odkud Pocházejí Obavy, Fóbie A Panické útoky?
Psychologové věří, že strach není nějaká ošklivá věc, která je do nás zabudována, ale užitečný adaptační mechanismus, který nám pomáhá přežít. Jak to pomáhá? Varuje nás před nebezpečím. To je, pokud ji používáme správně. A pokud nevíme, jak to použít, pak se stejný strach stává bolestivým a přináší nám potíže.
Nepojmenovaná Poznámka O Zvědavé Dívce, Její Tetě A Odkud Sny Pocházejí
Jednoho dne můj synovec přemýšlel, odkud se berou sny? Radostně jsem si mnul ruce, protože sny jsou oblíbeným tématem všech psychoanalytiků, rádi je posloucháme, zkoumáme, analyzujeme a interpretujeme. Když jsem otevřel ústa, abych zahájil přednášku s konceptem nevědomí a o snech, které jsou podle Freuda „královskou cestou“do tohoto velmi nevědomého, musel jsem toto slovo chytit za ocas za letu a znovu namáhat své závity .
Odkud Pocházejí Obtížné Děti?
Často ke mně chodí na radu rodiče, kteří považují své děti za „obtížné“, nekontrolovatelné, sobecké a žádají o radu „jak se s ním chovat“, aby ho „napravily, prosím“. Odkud tyto děti pocházejí a jak k jejich chování přispívají samotní rodiče?
