2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Hranice jsou velmi důležitou součástí našeho života. Hranice se vytvářejí, pokud si člověk jasně uvědomuje své touhy, ví, co má dělat, co jíst, jak se oblékat atd. Pokud dokáže bránit své touhy, což znamená říkat „ne“, být nepříjemný pro ostatní, odolávat nespokojenosti někoho jiného. Hranice jsou porušovány, pokud klademe zájmy jiných lidí nad své vlastní, dovolíme si být neúctiví. A i když na vědomé úrovni přesvědčíme sami sebe, že je vše normální, tělo prostřednictvím symptomů ukazuje, že je něco „špatně“. Porucha spánku je jedním z příznaků narušení bezpečnosti v životě člověka. Praktický příklad. Byl přijat souhlas klienta se zveřejněním, název byl změněn. V životě Lisy - hrdinky článku Proč žena potřebuje prsa? Svést muže nebo nakrmit dítě? stala se důležitá událost, šla pracovat do kanceláře. Mladá žena pracuje pouze tři dny v týdnu. Ale, chod do práce je u ženy doprovázen poruchami spánku. Lisa se před pracovním dnem probouzí „uprostřed noci“a už nemůže usnout. Úzkost, která brání Lisě v klidném spánku, je podobná tmavě šedé rtuti. Je v hrudi. Na moji žádost Lisa „vyfotila“mimo své tělo. Tento pocit úzkosti se poprvé objevil, když pětileté dítě bylo svědkem skandálu mezi jejími rodiči. Otec žárlil na její matku za kolegu - muže, kterému se „příliš otevřeně usmívala“. Opilý otec urazil moji matku a „otevřel ruce“. Lisa hádala „předstírat“, že omdlela, aby odvrátila pozornost svých rodičů na sebe. - Pochopil jsem. Obávám se, že můj manžel bude chování svého otce opakovat. Už na mě žárlí „za každý pilíř“, a to bez nejmenšího důvodu. Nyní, když jsem šel do práce, je přirozené, že jsem začal komunikovat s různými lidmi. A také s muži. Můj manžel nemá rád, když mluvím s muži. Neustále mi diktuje, jak se mám oblékat, byl by rád, kdyby mi nasadil burku. Nedávno na mě oblékl šaty, které se mu zdály příliš odhalující. - Co chce rtuť? - Chce, abych bránil své hranice. - Jak vypadají vaše „hranice“? - Jedná se o plot z desek, mezi nimiž jsou obrovské mezery. Branka se nezavírá.
- Jak vaše matka stanovila hranice ve vztahu s otcem? - Nikdy jsem neviděl, že by moje matka stanovila hranice ve vztazích s mým otcem, něco mu odmítla. A já nevím, jak říct ne. Stávalo se, že mi manžel, doslova, ne obrazně, zkroutil ruce a já jsem se uklidnila: „Nic jsem nezlomila.“- Co bránilo mámě stanovit hranice? - Zasáhl strach: „Manžel najednou odejde.“A ona zůstane sama. - Proč je děsivé být sám? - Sám, budeš se muset podívat do svého nitra a uvidět moře bolesti. "Nechte svou matku ukázat všechny své pocity." Poté, co obraz matky dostal povolení k vyjádření pocitů, „matka“začala ničit vše kolem. Nahromadilo se v ní tolik hněvu. Pak se posadila a vykřikla: „Myslela jsem si, že za moje problémy mohou všichni kolem. Ukazuje se, že já sám … “Lisa dovolila obrazu své matky stanovit hranice s otcem a dlouho zapomenutý zvyk říkat„ ne “se matce vrátil. - Dovoluji si komunikovat s různými lidmi. A myslím, že nemáte důvod mi nevěřit. Nedovolím, abys na mě zvýšil hlas, - řekla moje matka. Můj otec překvapením ztratil „řečovou sílu“.
Ale k jeho manželce byl respekt. A dokonce touha omluvit se jí. Ukázalo se, že je příjemné, když je poblíž žena, která si váží sama sebe a dokáže bránit své hranice. Lisa pozorovala „nové“rodičovské vztahy a získala povolení a model nového chování pro sebe.
Jak se Lisin stav změnil, tmavě šedý rtuťový obraz se změnil v oblak. Lisa vrátila oblak do jejího těla, kde bývala rtuť. Pětiletá Liza je na cloudu. Dívce se opravdu líbily změny, kterých byla svědkem.
Když se naučíme stanovit hranice, může to zpočátku vypadat velmi obtížně. Ale jak se dovednosti rozvíjejí, pokaždé je trochu snazší říci „ne“. Samozřejmě se můžeme setkat s tím, že partner nechce mít vedle sebe člověka, který má svůj vlastní názor, svoji hodnotu. Ale potřebujeme TAKOVÉHO partnera?
Doporučuje:
Mužská Menopauza
Andropauza (mužská menopauza) je primárně charakterizována poklesem hladiny mužského pohlavního hormonu testosteronu v těle. To je způsobeno jak snížením libida, tak mnoha dalšími změnami v těle. Tento proces je často téměř neznatelně vymazán mnohem klidněji než u něžného pohlaví.
„Člověče, Jdi Ke Své Matce.“Mužská Duše Hledající Zralost
Průměrný muž říká: „Chci být spárován s krásnou, inteligentní, moudrou, duchovní a nezávislou ženou.“Po 5 minutách říká: „Muž by měl vládnout ve dvojici, být slabší než já, poslouchat.“Odpovídám: „Člověče, jdi ke své matce.“Takové rozštěpení v psychice muže je dáno nevědomou touhou vyrůst, když porazil svou matku v intrapsychické bitvě o jeho nezávislý dospělý život.
Mužská Neupřímnost Jako Příčina Rodinného Neštěstí
Když za mnou chodí manželské páry na konzultaci, jejich hlavním problémem je nedostatek upřímnosti ve vztahu. Když se vezmete, okamžitě souhlasíte, že s tím druhým budete žít po celý život, že ho budete milovat a přijímat. Ale z nějakého důvodu je informovanosti o tomto okamžiku věnována velmi malá pozornost.
„Typický Pro Mě: Ráno Apatie, Odpoledne Vtipy, Večer Smutek, V Noci Nespavost“nebo O Depresi
Existuje realita a existuje psychologická realita. Zde člověk žije doma - rodina - práce a zvenčí to vypadá, že je s ním vše normální. Ale ne. Ve své vnitřní realitě bouří a bouří má o něco starosti, touží po někom, nespokojený sám se sebou.
Mužská Spoluzávislost část 1
Spoluzávislost jako fenomén byla dříve považována výhradně za reakci rodinných příslušníků na závislé chování jednoho z nich. Později se však koncept spoluzávislosti rozšířil. Spoluzávislost lze definovat jako strategii chování, ve které je člověk zapojen do vztahu s druhým do takové míry, že jeho sebeúcta a emoční stabilita jsou zcela závislé a určeny reakcí toho druhého.