Když Je Váš Manžel Narcista

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

"Poslouchej," řekl mi můj bývalý manžel ráno, "už mě nebaví číst, jak úžasného vřelého a emocionálního snoubence máš." Žiješ se mnou 15 let. Napište už o tom, jak jsem úžasný, chladný a bezzásadový “.

Samozřejmě jsem byl takovou reakcí mírně překvapen, ale nemohl jsem odmítnout. Pokud máme psát, pak pravdu - včetně toho, že s takovým člověkem můžete žít docela spokojeně. Hlavní věc je znát pravidla hry. Pokud někdo ještě vzal mé opatrné rady, můj bývalý manžel, vysoce funkční narcista, je opravdu úžasný, chladný a bezzásadový.

Vědecky řečeno, je někde na hranici mezi definicemi „osobnosti neurotické úrovně s narcistickými rysy“a tím, co Kernberg nazýval patologický narcismus. Nebudu se nořit do vědecké džungle a psát, co to znamená z hlediska vztahů. Ale na začátek přesto nastíním základní pojmy pro ty, kteří se v předmětu vůbec nevyjadřují.

Obvykle existují 4 typy a 6 podtypů narcismu (ve všech mých textech se řídím díly Kernberga, Kohuta, Millona a Greena).

Typy:

- klasický narcis - vysoce funkční, sociálně realizovaný, hrdý na své (docela skutečné) úspěchy (obvykle v podnikání a na oficiálních pozicích), emočně bezpečný, schopný reflexe a udržování vztahů, ale zároveň otevřeně hledající veřejné uznání, usilující povznést se nad ostatní, v nouzi v neustálém potvrzování své jedinečnosti, netoleruje návrat a nedokáže si představit život bez moci a úspěchu.

- zranitelný narcis - slabý, nestabilní, kompenzující typ, náchylný k hanbě (nezaměňovat se svědomím!), snažící se skrýt v paprscích slávy silnějšího představitele, šedé eminence, vyhýbání se publicitě, ale uvědomování si své potřeby o pozornost skrz skryté manipulace.

- sociální narcista - okázalý altruista a filantrop prokazující vlastenectví, dodržování vysokých morálních zásad, snaha o slávu prostřednictvím komunitní práce a podpora společensky významných projektů. Současně je majitelem a žárlivcem, který přikládá velký význam oficiálnímu uznání jeho zásluh a blízkosti státní moci.

- zlý narcis - co jsi si myslel. Toxické manipulátory, které milují hašteření a vykořisťují ostatní pro zisk a potěšení. Bezohlední, podvodní, zákeřní a agresivní, blízcí psychopatům, protože jsou asociálové a necítí výčitky.

Podtypy:

- otevřené / skryté - v závislosti na zvolených metodách získání požadovaného. Klasičtí a sociální narcisté mají vždy otevřenou mysl. Zranitelní jsou tradičně pasivně agresivní. Zlí jednají podle situace a jsou často nepředvídatelní.

- somatický / mozkový - podle toho, které části své osobnosti si narcis nejvíce váží. Somatičtí lidé přikládají vzhledu velký význam. Mozkoví lidé spoléhají na inteligenci. Na partnery se pohlíží také z pohledu vnější výzdoby (ceněné vlastnictví) nebo jako společník, blízký myslí a duchem (nikdy se sobě rovný). Jakýkoli typ může být somatický i mozkový, nebo dokonce smíšený.

- obrácený / sadistický - specifická kategorie odkazující pouze na zranitelné a zlomyslné narcisty. Zranitelný typ je vždy skrytý a převrácený - snaží se připojit ke svému stádu a živit se pod rouškou silnějších a demonstrativnějších lidí. Tito lidé jsou extrémně závislí na názorech jiných lidí, v dětství byli vyvrhelové a objekty šikany, v dospělosti nadále trpí komplexem obětí. Zlostné sadistické osobnosti jsou často otevřeně asociální, náchylné k sexuální perverzi, protože si užívají bolesti a nepohodlí jiných lidí.

V jistém smyslu jsem měla štěstí, protože můj manžel je otevřený klasický narcista s jasnou gravitací směrem k mozkovému podtypu, ale zároveň se nevyhýbá somatickým projevům. Upravený, pohledný, úspěšný muž středního věku, investovaný do moci a finanční pohody. Ve skutečnosti jich jsou po celém světě tisíce. Tito lidé zbožňují mocenské hry, dodržují určitý specifický kodex cti, snaží se vyhýbat vyloženě podlosti a snaží se měřit nejen členy (přeškrtnutých) hraček v podobě jachet, letadel a aut, ale také stupněm rozvoj a zapojení do osudu světového společenství. Jaký je to tedy pocit žít s takovým člověkem?

1) Soulad s dohodami. Existují určitá pravidla hry, která jsou sjednána předem. Někdo je může probrat na břehu. Někdo empiricky odvodí jejich vzorec. Jakékoli porušení bude stát místo na slunci. Ve vztahu s narcistou není prostor pro aroganci a manipulaci. Stejně ho nemůžete přehrát čelně. Pouze nejvyšší poctivost, jasnost myšlení, moudrost a jistá dávka submisivity. Pokud se narcista necítí ohrožen svou jedinečností, v ostatních oblastech života budete mít úplnou volnost.

2) Pokud chce být partner narcisty víc než jen trofej na poličce nebo hezká panenka v doprovodu, bude muset udělat svou vlastní věc a dosáhnout úspěchu se svou prací. Poté (snad) bude na něj narcis hrdý a uzná právo na nějaké zdání partnerství. V ostatních případech jsou konzervy (i živé) vyhozeny, jakmile vyprší datum spotřeby.

3) Hlavní osobou v takovém vztahu může být pouze jedna osoba. Nedělejte si iluze o své vlastní důležitosti. Jakkoli je partner narcisty dobrý, bude vždy na vedlejší koleji. Skrytý zranitelný narcis hrající svou tajnou hru je ideální. Ale ani v takových kombinacích má k dokonalosti daleko. Je důležité, aby se zranitelný narcista cítil potřebný a oceněný. Tento formát je zátěží pro klasické a sociální typy. Ve všem chtějí lehkost a dokonalost - zvláště u partnera, jehož úkolem je být ideální a nevydrží mozek.

4) Narcista vnímá jakéhokoli partnera jako majetek - může ho nechat jít na chvíli na pastvu někoho jiného na trávník, ale nejprve si na krk navlékne cizího člověka nebo smyčku, takže kdykoli by bylo možné připomenout, kdo je šéf. Když se partner pokusí odejít, narcista je upřímně překvapen, jako by jeho noha nebo ruka náhle oznámila suverenitu. Problém je vždy vyřešen rychle (ne vždy bezbolestně) - zastrašováním nebo manipulací - v závislosti na obvyklém formátu vztahů a náladě účastníků.

5) Nikdy se nic nedělá bez důvodu a všechno má svoji cenu. Jen si pamatujte.

6) Rozzlobený (čtený, vyděšený) narcis je nemilosrdný. Zvlášť pokud cítí ohrožení své již zraněné hrdosti. A la guerre comme a la guerre. Zapomeňte na lásku a soucit - žádný takový koncept pro narcistu neexistuje. Jsou to jen slova, dovedně podaná ve správný čas.

7) Výhoda je na prvním místě. Narcista nikdy neudělá něco, co mu nepřinese návratnost investice. Není schopen ani sebeobětování, ani čisté lásky. Za každou akcí je přesný výpočet. Ale narcisté všech typů mají potíže s plánováním daleko dopředu, takže jejich rozhodnutí jsou obvykle krátkodobá. S trpělivostí a pochopením mechanismů to lze použít.

8) Od idealizace k devalvaci je jeden krok. Pokud nechcete, aby vás přibila narcistická houpačka, buďte vždy o krok napřed. Je to dřina, ale díky mnoha aspektům soužití s takovými postavami se tento zážitek vyplatí.

9) Vnější lesk kompenzuje vnitřní prázdnotu. Všechna milostná vyznání, slasti a další projevy pocitů - bez ohledu na to, jak se mohou zdát upřímné nebo bezvadné - v ústech narcisty jsou jen poctou sociální slušnosti. Každý vysoce funkční narcis ví, jak se chovat k lidem tak, aby byli rádi, že se jim dostane zlomku jeho pozornosti, a sami vyskočili z kalhot (přeškrtli) a bojovali za právo se ho dotknout.

10) Narcisté jsou schopni prožívat základní emoce a kognitivní empatii, ale ne „pravé“pocity lásky a náklonnosti. Narcisté také nemají problémy s komunikací a sebevyjádřením. Na rozdíl od psychopatů nemají alexithymii (neschopnost sdělit svůj stav slovy). Jde o to, že jediná věc, o kterou narcisovi opravdu jde, je on sám. Zbytek je krásná hra, ze které získává estetické potěšení.

Obecně platí, že skutečnost, že se bývalý manžel rozhodl vyjít ven a zjistit, kolik fanoušků bude mít, je z hlediska narcismu naprosto pochopitelný akt - cítit, že vám kořist vyklouzává pod nosem, a udělejte něco, co vzbudí její city, upoutá pozornost a způsobí emocionální výbuch. Obvykle to funguje, ale ne s lidmi jako jsem já:)