Smysl Pro Humor Pro Duševní Zdraví

Video: Smysl Pro Humor Pro Duševní Zdraví

Video: Smysl Pro Humor Pro Duševní Zdraví
Video: MUDr. Zuzana Špačková (I AM ZUZ): Jak být duševně zdravý? (záznam z konf. Osobní růst 2019 Brno) 2024, Duben
Smysl Pro Humor Pro Duševní Zdraví
Smysl Pro Humor Pro Duševní Zdraví
Anonim

Smysl pro humor - psychologický rys člověka, který spočívá v zaznamenávání rozporů v okolním světě a jejich posuzování z komického hlediska.

Humor není v našem životě jen zábavný. Často je podpůrná a uvolňující v různých životních situacích. Humor má proto psychoterapeutickou vlastnost a ironický pohled a schopnost všímat si vtipných stránek umožňuje člověku dívat se na problémy a lidi empaticky, ale zároveň si všímat jejich obtíží a nedostatků.

Humor a indikátor intelektuálních schopností jednotlivce. A také tím, že vám to připadá vtipné a jak to artikulujete, můžete přesně pochopit, v jakém prostředí žijete, co vás zajímá, a dokonce určit svou profesní příslušnost.

Humor snižuje úzkost a umožňuje snížit strach z nepřízně osudu, uvolňuje nervový systém, protože samotný smích může zlepšit vaši fyzickou kondici a nastavit vás konstruktivním způsobem.

Žertujeme a stáváme se více socializovanými a soucitně se díváme na realitu kolem nás.

Vzpomínka na radu všudypřítomného Munchausena: „Pochopil jsem, co je tvým problémem. Jsi příliš vážný. Vážná tvář ještě není známkou inteligence, pánové. Všechny nesmysly na Zemi jsou s tímto výrazem hotové. Usmíváte se, pánové. Usměj se! “, Stojí za to přemýšlet o tom, jak zvládnout„ vědu “vtipných.

A proto s trochou humoru navrhuji, abyste uvařili další jídlo. Hlavní věcí je doplnit potřebné součásti a správně dodržovat proporce.

K „uvaření“dobrého smyslu pro humor budete potřebovat následující přísady:

1) rychlost reakce, 2) paradoxní myšlení, 3) schopnost podívat se na jakoukoli věc z nejasného úhlu pohledu, 4) láska k žonglování s významy, slovy a asociacemi, 5) dobrá slovní zásoba, 6) široký výhled, 7) umění, 8) schopnost kombinovat nesourodé, 9) schopnost stručně a kousavě formulovat.

Smíchejte všechny ingredience ve stejném poměru, dochuťte pepřem a solí podle chuti.

Dobrý smysl pro humor je připraven!

Také se nebojte být vtipní. Koneckonců, schopnost smát se sama sobě je nejlepší způsob, jak se zbavit deprese.

Doporučuje: