2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Představte si přesýpací hodiny. Každé zrno padající do spodní nádoby je prožitou minutou vašeho života. Co v tom je? Čím je naplněn? Jaké emoce, myšlenky, činy? Čí plán realizujete - svůj nebo někoho jiného?
Pokud tuto minutu strávíte ve virtuálním prostoru, s největší pravděpodobností jste spotřebitelem intelektuálního produktu někoho jiného. Tento článek není výjimkou. Někdo za vás rozhodl, jak žít a co dělat.
K tomu existuje milion hotových řešení pro strukturování času v online prostoru. Počítačové hry, sociální sítě, zpravodajské portály, fóra. Vše je zabaleno do krásného atraktivního balíčku, abyste byli na monitoru další minutu.
Takže vám to vlastně nevadí. Koneckonců, alternativa je mnohem děsivější. Ve chvílích nečinnosti, nečinnosti, ticha, míru jste zahaleni vlnou - zážitkem nesmyslnosti existence.
Závislost na internetu je pokusem zapomenout na mysl. Sen ve skutečnosti. V něm je možné uspokojit mnoho tužeb, vědomých i těch, které žijí v hlubinách našeho nevědomí. Sexuální, agresivní a panovačné sny získávají své virtuální podoby. Všemohoucnost internetu jde tak daleko, že je možné žít více životů, získat nesmrtelnost, vliv a uznání.
Ale cenabudete muset platit stejným způsobem vysoký.
Touhy a sny, které žijí v nevědomí, mají energetický potenciál, jehož akumulace by mohla vést k činům a výsledkům v reálném světě. Trávit čas v online prostoru se vyplácí osobními a kariérními úspěchy, časem, který nebudete trávit s rodinou, knihou nebo oblíbenou zábavou. Vy se ale rozhodnete odčerpat energii do virtuálního světa. Nahraďte skutečné úspěchy virtuálními. Nahraďte své zájmy jinými.
Závislost je tedy neochota být svobodný.
Závislost je touha po otroctví. Tuto myšlenku dokonale vystihl Lars von Trier v Manderlei. Černým Američanům byl nabídnut dar svobody. Ale když to dostali, nebyli připraveni převzít odpovědnost za své činy.
Strávte den bez pomůcek - počítačů, telefonů, televizorů. Pokud cítíte utrpení (prázdnota, nepohodlí, zvýšené podráždění, agresivita, úzkost, panika), pak jsou to příznaky návykového chování.
Z otázky se před vámi stane boule - co dělat s tolika časem? Lidské vztahy !? Nebezpečné, protože dovednost je ztracena. Ve vztahu můžete cítit teplo a přítomnost druhého, vyděsit se toho a utéct. Můžete se zranit, když budete čelit nepochopení, agresi, odcizení. Rizika jsou vysoká. Virtuální svět je bez emocí, a proto bezpečný.
Od psychologa očekávají kouzelnou pilulku - doporučení. Deset kroků, jak se zbavit závislosti na internetu. Takže - žádná doporučení nebudou. Náš mozek budeme muset použít sami. Postavte se realitě tváří v tvář. Přestaňte snít o magickém osvoboditeli.
Cvičení, které vám pomůže:
"Nakreslete úsečku na prázdný list papíru." Jeden konec představuje vaše narození, druhý představuje vaši smrt. Umístěte kříž tam, kde jste nyní.
Přemýšlej o tom asi pět minut. “
Doporučuje:
EXISTENČNÍ POZOROVATEL
V poslední době přemýšlím o procesu, bez kterého to podle mého názoru nejde, žádná změna osobnosti, žádné vážné změny v životě. Často se to odehrává v kanceláři psychologů / psychoterapeutů, protože bez toho jakákoli psychoterapie jakéhokoli směru nepřinese žádný trvalý účinek (a často - ani žádný hmatatelný).
Co Je To Existenční Krize, Nebo Proč Ne Každý Má Rád Víkend
Autor: Efremov Denis Zdroj: Teorie a praxe nadále vysvětlují význam často používaných výrazů, které se často používají v hovorové řeči ve špatném smyslu. V tomto čísle - co je nedělní neuróza, jak důležité je cítit svou individualitu a proč neexistuje jiný osud než ten, který si sami vytvoříme.
Dětská Závislost Na Internetu
Internet a počítač jsou nedílnou součástí našeho života a zároveň problémem. Závislost na počítači a internetu je bohužel nemoc, která postihuje nejen nás, ale i naše děti. Kvůli přílišné vášni pro počítač trpí vztah dítěte k blízkým, distancuje se, trpí jeho vzdělávací aktivita.
Spoluzávislost A Vzájemná Závislost. Vzájemná Závislost Ve Vztazích
Proč se vzájemně závislá osoba na začátku vztahu chová jako spoluzávislá a ukazuje své charakteristické rysy? Co je podstatou této situace? Setkáte se s člověkem, je plně zapojen do vašeho vztahu, dává mu veškerý svůj volný čas a úplně sám - neustálá setkání a procházky, intenzivní korespondence v instant messengerech, společné plány.
Je To Sladké Slovo Pro Závislost. Závislost Na Příkladu Jednoho života
Narodila se dvacátého prvního prosince. Určitě si to pamatovala. S rokem byly nepřesnosti, ale v těchto letech běží nějak moc rychle - nemá smysl se učit nazpaměť. Můj otec byl komunista. Stern face, věčný oblek, tmavé auto. Sotva si pamatovala matku, tmavé vlasy, květované šaty.