2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Kdo rozhoduje o tom, co si myslím?
Kdo je u kormidla, nebo si pomozte sami
Stává se, že v jiskřivém cyklu dnů se přistihneme, jak si myslíme:
Že nemůžeme shromažďovat naše myšlenky
Pocit ztráty kontroly
Že se zdá, že je vše podle plánovaného plánu, ale jako by to nebylo správné
Zdá se, že vím téměř vše, co je v důležité záležitosti pro mě nejnutnější, ale situaci nelze změnit
Pojďme na to! Body, které jsou uvedeny výše, zjevně nejsou brány v úvahu poprvé. Zněly v kontextu rodičovských a porodních programů, neúčinných návyků, koučování a řady dalších variací. Vyzývám vás, abyste zvážili několik dalších zajímavých zvratů.
V roce 1963 byl ve Spojených státech proveden kuriózní sociální experiment. Deník inzeroval studii o vlivu bolesti na paměť a paměťové procesy. Účastníkům byla přislíbena dobrá peněžní odměna. Během experimentu měl učitel (dobrovolník v reklamě) přečíst studentovi (fiktivní herec) sérii slov. Student musel opakovat slova, pokud na něco zapomněl, pak učitel musel dát žákovi šok (pokaždé se síla šoku zvýšila). Proces řídil experimentátor, který instruoval učitele, aby pokračoval a nepřestal. I když student prosil o zastavení průběhu studia a úroveň současné síly objektivně překročila hranici bezpečnou pro život, učitel nepřestal. Všechny jeho pochybnosti a váhání experimentátor potlačil a „poprava“pokračovala.
Nebyla náhoda, že myšlenka takové studie přišla S. Milgremovi do hlavy. Byl dítětem židovských přistěhovalců z východní Evropy, někteří jeho příbuzní prošli koncentračními tábory. Předpokládal, že obyvatelé Německa jsou náchylnější k podrobení. To umožnilo i včera běžným občanům dělat mnoho strašných věcí na příkazy shora. V důsledku toho si uvědomil, že na národnosti nezáleží, a zrušil další pokračování výzkumu v Evropě. Dalším důležitým závěrem pro vás a pro mě, který byl odhalen Milgramovi, je, že každý z nás má kolosální vliv na autoritu, významné nebo statusové osoby.
Žijeme v informační době. Knihy, články, média, internet, youtube, hostování videa a online časopisy lze zařadit na velmi dlouhou dobu. Tuny megabajtů na jakékoli téma ničí kategorie, jako je kontinuita znalostí, přenos zkušeností nahromaděných generacemi a komunikace mezi námi. Když se vám něco stane, pak si s největší pravděpodobností „vygooglíte“, jak tuto situaci vyřešit, než se nakonec obrátit na rodinu nebo přátele, na odborníka. Zde klademe svůj postřeh na rozjetý vlak. Existuje Dunning-Krugerův efekt. Její paradox spočívá v tom, že lidé, kteří se v uvažovaném tématu nevyznají, si kvůli nízké úrovni znalostí nemohou uvědomit své chyby. Mechanismus se dále otáčí, existuje pocit úplného pochopení problému, starostlivá podvědomá mysl vrhá do paměťových situací, které tak či onak tyto informace potvrzují a voila! Stáváme se zcela přesvědčeni, že chápeme, o co jde, proč a jak bychom s tímhle něčím měli být.
Zde již vyvstává otázka nejen ke zdrojům informací, ale také k tomu, jak je vnímáme. Souhlasíte s tím, že to, co čteme v publikované podobě (nezáleží na tom, zda se jedná o online publikaci nebo knihu ve vašich rukou), nebo sledujeme, řekněme, dokumentární film nebo zprávy, v prvních okamžicích a nějaký čas poté (nebo možná v obecně) nekritizujeme, ale bereme to jako pravdivou informaci (umělecká díla a jiné beletrie pro zábavu se nepočítají). Otázku, co je primární - víra v informace a poté jim začneme rozumět a uvědomovat si je, nebo je nejprve analyzujeme a porozumíme a poté začneme věřit, si před 400 lety položili dva filozofové. Descartes věřil v primát porozumění a další volbu věřit či nevěřit, zatímco Spinoza věřil, že samotný akt porozumění je víra, která nevylučuje možnost změnit jeho názor, ale to se stane později. To znamená, že se ukazuje, že naší první reakcí na příchozí informace bude víra v ni. Pokud informace, které čteme, abychom viděli a slyšeli, nejsou úplně absurdní a navíc budou v souladu s naším světonázorem, pak je budeme považovat za samozřejmost, bez kritiky.
Pojďme to všechno shrnout. Všichni tedy máme tendenci:
Důvěřujte úřadům, někdy dokonce slepě
Vezměte si čistě to, co vypadá nebo zní jako nějaká teorie skládání, nebo se nám zdroj zdá spolehlivý (viz předchozí bod)
Naše vnímání je uspořádáno tak, že v první chvíli máme tendenci přijímat informace o důvěře, a není nutné, abychom je poté revidovali
· V současné době jsme obklopeni zdroji informací s mnoha tipy, recepty a návody, jejichž množství se může jednoduše utopit. Mínusem takových zdrojů je také to, že jsou neosobní, zprůměrované a postavené s přihlédnutím k obecným zásadám, bez individuálních charakteristik.
Nyní se podívejte na body, které jsou zvýrazněny na samém začátku. Často jsou důsledkem toho, že se řídíme falešnými ideály, hotovými produkty myšlení a jednoduše asimilujeme to, co se nám nehodí, ale někomu pomohlo. Uvízneme ve stereotypech, například když to zkusíte, všechno vyjde. V rodině s takovým stereotypem může být dítě s dyslexií (selektivní narušení schopnosti zvládnout dovednosti čtení a psaní při zachování obecné schopnosti učit se) zaměňovat za líného blázna, ale nesnaží se. Nebo populární, pokud muž tolik nevydělává, pak byste s ním neměli ani začít konverzovat. Totéž je o vzhledu dívek a odpovídající reakci mužů na ně. V prvním případě se můžete schovat za touhu žen pohodlně vytvořit rodinu a vychovat potomky. Ve druhém touha mužů mít zdravé a krásné potomstvo. A obecně můžete pro oba příklady přidat mnohem více, ale často jsou tyto myšlenky a postoje vneseny zvenčí a nejsou realizovány, ale existuje nespokojenost se životem. Ale co když miluje, pak … zde můžete nahradit všechny, počínaje rodiči, manžely, dětmi a dokonce i domácím mazlíčkem a prezidentem země, který je také povinen ji milovat!
Chceme si vysvětlit, jak vše na světě funguje, proč dochází k určitým událostem, jaká jsou mezi nimi spojení, a ještě více v tématech souvisejících s mezilidskými vztahy. Chceme to proto, abychom se chovali korektněji a úspěšněji, abychom vytvářeli plány a předpokládali výsledky, vyjednávali a vycházeli s potěšením. Náš mozek je koneckonců navržen tak, že se vše snaží systematizovat! Takhle to funguje.
Znát své vlastní a univerzální lidské vlastnosti, poznávat a objevovat sebe sama, často si klást otázky typu děláš to či ono, mít se rád. A když se něco nepovede a kruh se uzavře, pak se nebojte přijít k psychologovi, abyste zjistili, co je vaše a co někoho jiného.
Doporučuje:
Řekni Mi, Kdo Se Ti Líbí, A Já Ti řeknu, Kdo Jsi
„Jaký druh lidí máme rádi“je zdánlivě banální otázka. Ale ne. Pokud k tomu přistupujete promyšleně, můžete si uvědomit, že odpověď na tuto otázku do velké míry určuje nás i náš život. Pochopení odpovědi na takovou otázku tedy určuje: - rodinné vztahy (lidé se koneckonců snaží hledat partnera pro vztah právě z kandidátů, které mají rádi) - pracovněprávní vztahy (samotný proces zaměstnání začíná tím, že chceme, abychom se uchazeči líbili) - politika (kandidát díky úsilí
Otázka Na Sebe: „Co Si O Tom Vlastně Já Sám Myslím?“
Jedním z běžných důvodů, proč se obrátit na terapeuta, je touha utřídit si myšlenky a zdánlivý nedostatek logiky v chování druhého. "Proč ten chlap ze seznamovací aplikace najednou zmizel a neodpovídal na zprávy?", "Proč kolega jen flirtuje na chladiči a posílá emotikony, ale nezavolá na oběd?
Mám Opustit Svého Partnera? Myslím Na To Pořád. Důvody A Co Dělat? Psychologie Vztahu A Psychologie Osobnosti
Proč může jeden z partnerů spěchat mezi volbou opustit partnera nebo zůstat? Co dělat v tomto případě? Ve skutečnosti tento jev není neobvyklý - mnoho lidí přichází na osobní konzultace s podobným požadavkem. A zde stojí za to porozumět podrobněji.
KDO POTŘEBUJE PSYCHOTERAPII? KAŽDÉMU, KDO MÁ RODIČE
Vztahy rodič-dítě a jak můžete svým dětem zničit život Kdo potřebuje psychoterapii? Všem, kteří měli rodiče! A v tomto vtipu je jen zrnko vtipu, protože neexistují žádná obecná pravidla, jak vychovávat každé jedinečné dítě. Protože neexistují dva stejní lidé, jsou děti různé a pro rodiče není jen obtížné pochopit, jak s nimi být.
To, Co Si O Sobě Myslím, Se Nerovná Tomu, Co Si O Mně Myslí Ostatní
V poslední době se setkávám s tím, že lidé potřebují napsat své přednosti, klady, hodnoty a úspěchy. Mnozí se ztratí a začnou o sobě mluvit standardním způsobem a připadá si, jako by si brali odpovědi ze životopisu. A kromě pracovní sféry jsme ještě v různých sférách života.