2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Klienti si velmi často stěžují na bolestivé kóma ve hrudní kosti, které je psychosomaticky spojeno s konfliktem nebo stresující, traumatickou situací v minulosti.
Tentokrát si klientka chtěla projít nepříjemnou, chaotickou situací, která se stala před několika lety a která se cítila jako boule uprostřed hrudní kosti.
Clay arteterapie pro úzkost
Pocit úzkosti je jako maska z hlíny: psychotechnika Arteterapie úzkosti hlínou Pocit úzkosti je jako maska z hlíny: psychotechnika
Bylo získáno povolení k publikování, data a situace byly změněny k nepoznání.
Účelem článku je ukázat zkušenosti z traumatologické terapie pomocí fólie.
Jak odstranit hrudku viny v hrudní kosti a zmírnit bolest fólií
Zde jsou hlavní fáze práce s uvíznutou emocí ve hrudní kosti pomocí arteterapie pomocí fólie.
Některé z výhod fóliové terapie při řešení traumatu:
- fólie nebarví ruce, je vhodná k použití, dostupná téměř v každém bytě,
- práce s fólií odstraňuje bariéru „Nejsem sochař, nevím, jak vyřezávat“,
- fólie je plastová a zároveň houževnatá, snadno se rozdrtí, trhá a kroutí, lze ji hodit, aniž by došlo k poškození životního prostředí.
Více informací o technice fólie si můžete přečíst v článku mé kolegyně a studentky o případu článku, Studenichnik Nadezhda.
Práce s traumatem klienta probíhala v několika fázích, je jasné, že je nyní zdůrazňuji, když popisuji terapii:
- Vztah traumatické situace se symptomem. Poté, co mi situaci popsala, jsem klientce navrhla, aby si uvědomila, jak reaguje pocit viny a špína v těle. Téměř okamžitě upozornila na pocit „špinavého“kómatu uprostřed hrudní kosti, který nosí v těle více než 10 let.
- Posílení tělesných symptomů. Abych dosáhl emoce fixované ve formě pocitu, navrhuji zesílit tělesný symptom. Zvyšte tlak, ukažte mi tu bulku, abych to cítil i já. Klientka téměř okamžitě hovořila o pocitu viny a já, nepřímými tělesnými znaky a způsobem, jakým sevřela ruku v pěst, jsem navrhla potlačený hněv.
- Vyjádření sekundárního symptomu. Všiml jsem si sekundárního signálu z klientova těla - sevřená pěst. Jako by v ruce svírala kouli Země. A navrhl udělat hrudku fólie (jako materiál jsem zvolil fólii spontánně).
- Spontánní plastika z fólie. Pokračovali jsme v diskusi o příběhu klientky, zatímco ona tvarovala míč. Všiml jsem si, že v takové situaci by bylo vhodné projevit hněv, rozzlobit se. V reakci na moje slova klient začal trhat dlážděnou hrudku na kusy. Tekly z ní slzy a došlo k uvolnění.
- Kontrola tělesných symptomů. Zeptal jsem se, abych se vrátil k pocitu ve hrudní kosti, co se změnilo? Podle klienta byla bulka distribuována po celém jícnu, žaludku a střevech a začala se cítit jako trubice s tvrdými stěnami. Intuitivně jsem si uvědomil, že transformace již začala, ale situace ještě není úplná.
- Vyjádření potlačených emocí. Navrhl jsem, abyste všem účastníkům situace pověděli o svém hněvu, studu, bolesti a viny a pokračovali v práci s fólií. Klient začal mluvit o vzteku, pláč zesílil (došlo k uvolnění). Rozdělila původní balík fólie na dvě části. Hodila jednu, symbolizující špinavou situaci, na práh. A ta druhá, spojená se silným hněvem, zakryla další vrstvou fólie a dál se v rukou mačkala. Brzy se začala uklidňovat, její tvář se rozjasnila a uvolnila.
- Ukončení traumatické situace. Podle klienta boule z hrudníku odešla, byl cítit lehkost a vnitřní klid. Zeptal jsem se, co udělá s těmito dvěma hrudkami? Rozhodla se zavalit hrudky do vrstvy fólie jako dítě do plenky, svázat je stužkami a pověsit na strom v lese vedle domu.
Nakonec se uklidnila. Ještě jsme si trochu povídali a zasedání jsme ukončili.
Doporučení: Tuto arteterapii potlačovaných emocí fólií je nejlepší provádět ve spojení se zkušeným psychologem, který ví, jak pracovat s traumatem. Například s autorem tohoto článku.
Prozkoumejte symptom ve formátu DEMO
Jaké další situace považujete za vhodné pro práci s fólií?
Jste připraveni sdílet techniku na sociálních sítích, chtěli byste se dozvědět více o arteterapii a práci s fólií? Můžete se podělit o své zkušenosti v komentářích?
Doporučuje:
Když Vás Bolí Srdce: Pozor! Duševní Bolest
Duševní bolest je jedním z nejdůležitějších, nejzávažnějších a nejjemnějších mentálních jevů. Je to tak, jako by to bylo a jako by nebylo, protože vás fyzicky nic nebolí! Je nesnesitelná a je spojena se spoustou často protichůdných pocitů. Tento druh bolesti vede k utrpení v důsledku ztráty smyslu života (existenciálního smyslu), pocitů samoty, izolace, umírání, smutku ze ztráty:
Láska Není Bolest, Ani Proč Jsme Z Lásky Nemocní. A Jak Se Chovat
Rodiče žijící s bolestí v duši budou bolest přenášet pouze na své dítě. Děti to ale budou vnímat jako lásku. A od té chvíle v nich bude bolest a láska identické. Dospělí muži a ženy takových rodičů si pro sebe vyberou partnery, kteří jim mohou ublížit, protože jinak necítí lásku.
Jak Voní Vaše Bolest Nebo Dva úžasné Způsoby, Jak Se Bolesti Zbavit Za 5 Minut
V psychologické praxi se někdy dějí nevysvětlitelné zázraky. Upozorňuji na jeden z psychologických zázraků. Profesor Nikolai Dmitrivich Linde ve své praktické práci vyvinul metodu imaginárního pachu v 90. letech minulého století. Zpočátku byla tato technika používána ke zmírnění bolesti srdce, respektive symptomů interkostální neuralgie.
Rodiče, Děti Nepotřebují Vaši Bolest, Potřebují Dětství
Vážení rodiče již velmi velkých nebo ještě malých dětí. Chtěla bych vás apelovat, abyste se na své děti lépe podívali. Možná jsou odlišní, ne tak, jak byste je chtěli, ne úplně jako vy svými názory a přesvědčeními, nebo vůbec ne. A co je nejdůležitější, jsou zvláštní samy o sobě, speciální pro vás jako rodiče, speciální pro každého z vás, individuálně.
Bolest Ztraceného Já. Hysterie: Příčiny, Porozumění A Existenciální Přístup
6. října v rámci 14. psychologického semináře pojmenovaného po profesoru arcikněži Vasiliji Zenkovském pod vedením B.S. Bratři, Ruská pravoslavná univerzita hostila další přednášku slavného rakouského psychoterapeuta Alfrieda Langleho. Profesor Langle řekl účastníkům a hostům semináře o tak naléhavém a složitém problému, jakým je hysterie.
