2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Člověk je fenomenální výtvor. Nervy, buňky, orgány, hormony jsou obtížné.
Ale podle mého názoru nejnápadnější a nejpracovitější v těle - ne, ne srdce a plíce - ale subkortikální struktury mozku. Koneckonců se zde rodí a žijí, jako v domě, nejdůležitější části naší psychiky - emoce.
Jak jsou užitečné:
Ign Signál o tom, co se děje v našem vnitřním světě a kolem nás. Jaké potřeby máme a jak bychom měli na události reagovat. Pokud můžeme tyto signály slyšet, je pro nás velmi snadné zvolit si životní směr.
Scary - utečte; cítíte znechucení - odstěhujte se; jsi naštvaný, nepotřebuješ to; vzbuzuje zájem - pojďte blíž; raduj se, je to tvoje, běž se podívat.
Ulate Regulujte náš stav a ovlivňujte naše chování. Když vyhazujeme emoce, vnitřní napětí klesá. Je velmi důležité vyjádřit své pocity, nenechat se pro sebe. Tím se zbavíte bloků a zúžení v důsledku psychosomatických chorob. A zážitky povzbuzují k akci, nutí vás bojovat s překážkami na cestě k cíli.
📌Pomoc při komunikaci. Emoce vyjadřujeme gesty, mimikou, pantomimou (pohybem těla), silou a intonací hlasu. A také - červenáme se, bledneme, potíme se.
Lidé kolem nás zachycují náš stav: bolest, strach, radost, vzrušení atd. Vcítit se do našich emocí nebo se k nim připojit. Například se také začínají obávat nebo radovat. Fungují zde zrcadlové neurony. partner nás cítí a čte více neverbálně, než slyší naše slova. Nejúspěšnějšími řečníky jsou lidé, kteří dokážou emocionálně nabít celou řeč.
❗ Emoce strukturují zážitek a stejně jako navigátor vás vedou k cílům. Pokud je budeme poslouchat při vytváření plánů, budeme žít svým vlastním životem, a ne životem, který nám někdo vnucuje.
Ut Je ale důležité, aby nás a naši realitu neřídily emoce, ale my je ovládáme. Naslouchat směru emocí a žít pod jejich vlivem jsou různé věci.
Člověk je šťastný, když zůstává sám sebou a jedná jako „výzvy srdce“.
Posloucháte volání svého srdce?
Doporučuje:
K čemu Jsou Negativní Emoce?
Někdy se setkám se situací, kdy klient přijde s požadavkem na koupi určitého magického artefaktu: transparentní kopule, která dovnitř vpustí pouze pozitivní emoce a nechává za sebou všechno nepříjemné (vztek, vztek, smutek, podrážděnost, nenávist atd.
Wilhelm Reich: Jak Jsou Potlačené Emoce Uloženy Ve Svalech Jako Napětí
Wilhelm Reich - vynikající rakouský psychoanalytik a myslitel, zakladatel tělesně orientované psychoterapie. Reich zavádí koncept „brnění“charakteru, který se projevuje na všech úrovních lidského chování: v řeči, gestech, držení těla, tělesných návycích, mimice, behaviorálních stereotypech, způsobech komunikace atd.
VŠECHNY MUŽI JSOU KOZY, VŠECHNY BABS JSOU FOOLS
Tento článek věnuji respektovaným misogynistům a misogynistům. Jak moc se můžete navzájem nenávidět ?! Vtipné je, že si to myslí upřímně! Muži upřímně a z celého srdce věří, že „všechny ženy jsou blázny“, rodí děti od různých manželů a pak žijí šťastně až do smrti na výživném.
Vlastní Izolace. Jaké Karikatury Jsou Užitečné?
Naléhavá otázka v období sebeizolace, kdy jsou všichni doma. Maminky a tatínkové musí pracovat z domova a pro děti je nejjednodušší zapínat karikatury. A přesto: které karikatury zahrnout? Existuje rozšířené přesvědčení, že v zásadě může být každému karikatuře, která je vysílána v televizi, dáno dítě ke sledování.
Jsou Emoce špatné?
V psychoterapii je velká pozornost věnována emocím, klient cvičí včas, aby si všiml, uvědomil si, odlišil emoce a to, jak se v těle projevují. Z tohoto důvodu existuje takový stereotyp, kdy si při slově „psychoterapie“představíme plačícího klienta a myslíme si, že jít k psychologovi je děsivé a nepříjemné.
