Při Změně Počasí Panikaří

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Žádná panika z jarního sněžení!

Závěsy pozdního jara, sněhové vločky padající na již zelené trávníky ve světle večerních světel … Pro romantiky - příležitost pořídit krásné fotografie na pozadí stromů ohnutých pod sněhem, pro veřejné služby - práce v nouzovém režimu, pro lidé trpící depresí a vegetativně -vaskulární dystonií - skutečná hrozba prožívat nové záchvaty paniky. A prudce zvýšený počet příslušných hovorů psychologům a psychoterapeutům v posledních dnech je toho jasným potvrzením.

Co je to „panický záchvat“, je plně znám pouze těm, kteří tento stav osobně zažili. To je situace, kdy si před minutou zcela zdravý člověk najednou začne myslet, že právě teď zemře. Že již dochází k přerušení práce srdce, chystá se přestat, kvůli křeči plic není dostatek vzduchu, zachycuje hrdlo, někdy ruce chladnou a potí se, závratě, vzniká celková slabost. A chci křičet na všechny kolem „Pomoc! Umírám! Rozloučení! Ale všichni kolem vás, rodina i přátelé, stejně jako přihlížející, spolucestující ve veřejné dopravě nebo kolegové z práce, si zřejmě nevšimnou, že umíráte. Zdá se jim, že jste úplně zdraví a kromě mírné bledosti nebo zarudnutí ve tváři se vám nic nestane. A nesnesitelné, jen strašně děsivé! Opravdu - v panice děsivé! A v hlavě mi bijí tři myšlenky najednou:

- Je to všechno ?! Je to to poslední, co vidím a cítím?

- Jak přežít ?! Co dělat ?! Jaký lék pomůže?

- Proč se mi to všechno děje? Koneckonců, před minutou jsem si nestěžoval na své zdraví ?!

Poté začíná standardní smršť. Zdá se mu, že umírající člověk volá záchranný tým. Udělají mu kardiogram, změří krevní tlak. Ukázalo se, že nemá žádné srdeční problémy. Osoba dostane injekci trankvilizérů, uklidní se a usne. Ale tady je ten problém: probuzení, okamžitě si pamatuje, že nedávno téměř zemřel. Poté začne obsedantní pocit umírání navštěvovat několikrát týdně a někdy i několikrát denně. Ale co je ještě hroznější - od této chvíle si člověk neustále myslí, že se chystá zemřít! Tato obsedantní myšlenka ho neopustí ani na vteřinu. To je první věc, která ho napadne, když se probudí, a poslední, na co myslí při usínání. Pamatuje si to, když jí zmrzlinu, sleduje zajímavý film, komunikuje s přáteli, hraje si s dětmi a dokonce i v procesu intimity. A s takovou myšlenkou a periodickými pocity umírání už samozřejmě není možné pohodlně žít. Navíc to platí zejména o spánku. Pro někoho, kdo přizná myšlenku, že se už neprobudí, aby usnul, je to velmi obtížné. Dost často je to nemožné. Proto chronická nespavost, celková slabost, postupné zhoršování fyzického a psychického stavu člověka. Často - až do nemožnosti nejen pracovat v týmu, ale dokonce jít ven z domu na ulici.

Co bude dál? A pak se člověk trpící myšlenkou na svou bezprostřední smrt ocitne v neuvěřitelně zvláštní pozici. Jeho příbuzní a přátelé prostě nemohou pochopit jeho strach ze smrti a hrůzy pravidelného umírání. Maximum, které mohou - trpělivě mu zavolat záchranku a doprovázet ho na nekonečných cestách k lékařům. A to vůbec není, protože jsou bezduchí svému trpícímu milovanému: je to tak, že všichni lékaři, na které se obrátí, nemohou najít žádné zjevné známky zdravotní poruchy člověka! Proto všichni nechápou, co mají dělat: člověk je přece zdravý!

Lékaři jsou samostatné téma pro konverzaci. Specialisté, na které se první týdny nebo měsíce obrací osoba trpící záchvaty paniky - obvykle kardiologové, neurologové, terapeuti, ftizeiatři, ORL specialisté a dokonce i onkologové - jsou zvyklí hledat ve svém nitru objektivní, tj. Materiální příznaky nemoci. práce. Ale v případě záchvatů paniky nebo jiných projevů vegetativně-vaskulární dystonie podrobná biochemie krve, testy na hormony, Holterovy a ultrazvukové studie, kardiogram, tomografie mozku a cév atd. atd. nic nezjistí! Pacient, který hlásí, že umírá, je nejen pravděpodobnější naživu než mrtvý, ale rozhodně je naživu a dokonce extrémně zdravý!

Dokud člověk trpící záchvaty paniky, agorafobie (těžká meteorologická závislost a další projevy VSD) nedosáhne požadované adresy - tedy kvalifikovaného psychologa, psychoterapeuta, psychiatra, obvykle to trvá mnoho měsíců, nebo dokonce let. Během této doby již utratí spoustu peněz za výzkum, lékaře a širokou škálu ošetření, která obvykle nepotřebuje a která obvykle nikdy nedovede do konce. Protože v mozku přetíženém emocemi strachu se téměř každý den rodí nové verze, kterými trpí a co bolí. A internet s lékařskými příručkami v tom pomáhá zastrašené, podezřelé a tedy velmi sugestivní osobě. Zklamáni lékaři, z nichž někteří říkají pacientovi, že „si nemoc vymyslel sám a sám jí věřil“, zatímco jiní ho (zcela oprávněně) posílají k psychiatrovi (a ten člověk jasně chápe, že není psycho! !!), ale - hlavně - ti, kteří nevědí, jak člověku sdělit důvod a podstatu jeho samotného stavu, trpí záchvaty paniky, ze zoufalství se obrací k lidové medicíně a pak k šarlatánům, kteří si říkají „kouzelníci“"," energetičtí terapeuti "," psychologové-energetičtí specialisté "," psychici "babičky", "čarodějové", "léčitelé" atd.

Tito „léčitelé“standardním způsobem vše vysvětlují „zlým okem“, „poškozením“, „špinavými karmami“, „život není podle feng shui“, „generickými kletbami“. Protože to nemusí být podporováno žádnými analýzami a vědami, trpící lidé tomu nějakou dobu věří. Rozloučení v tomto období se zbývajícími penězi a zdravím.

Poté, co byli lidé vyléčeni ze všeho na světě, pokračovali v prožívání útoků fatální a nekontrolovatelné paniky, žili v tomto stavu měsíce a roky, postupně se přizpůsobili a naučili se nějak žít dál. Obvykle od útoku k útoku. Od podzimu do jara. Z jednoho stresu do druhého. Od jednoho prudkého poklesu teploty a tlaku k druhému. V napjatém očekávání toho specialisty - psychologa, psychoterapeuta, psychiatra, který bude schopen porozumět problému, bude schopen porozumět skutečné příčině jejich stavu, bude schopen jim vysvětlit, co se s nimi děje, kompetentně vyzve jak prolomit začarovaný kruh bolestivého nekonečného umírání bez umírání.

Proto nyní, když sledujeme, jak za mým oknem, tak ve zpravodajských pořadech, že v celém obrovském Rusku je od -10 do +25 pozorován prudký výkyv počasí, důrazně doporučujeme všem, kteří sami trpí záchvaty paniky, nebo se soucitem sledujte trápení a nespavost jejich blízkých, tři věci:

- neobracejte se na lidi pochybných profesí, kteří slibují, že vás „vyléčí“magickými kouzly a meditací, přesvědčují vás, „abyste to prostě dostali z hlavy“;

- nenechat se urazit těmi lékařskými specialisty, které již navštívili a jejichž úzký profil jim jednoduše neumožňuje důkladně porozumět mentálním a psychofyziologickým procesům v mozku osoby trpící záchvaty paniky, a proto - pomoci jim;

- vyhledejte pomoc přímo u dočasných psychoterapeutů, psychologů a psychiatrů, kteří mají vysokou úroveň znalostí v oblasti depresivních stavů, protože záchvaty paniky nejsou onemocněním srdce, plic, nosohltanu, mozku, páteře, ale pouze jedním z různých formy depresivních stavů. A pouze porozumění skutečné povaze záchvatů paniky, agorafobie a dalších akutních projevů VSD umožní trpícímu člověku důvěřovat vzdělanému specialistovi a druhému - zlepšit kvalitu života toho, kdo se na něj obrátil o pomoc.

Obecně sledujeme, jak v květnu země usíná s romantickým bílým sněhem, radíme těm, kteří trpí VSD, aby neztráceli čas šarlatány, aby se nechali léčit těmi, kteří mohou léčit, a jejich blízcí by si neměli myslet, že jejich manželé, manželky, děti nebo rodiče „Něco jsme si pro sebe představili“a vytvořte pro ně maximum pozitivního, bez kterého není možné žádné uzdravení. A jen v tomto případě už příští zimu padající sníh potěší všechny členy rodiny a společné selfie budou plné úsměvů. A nikdy nebude panikařit z jarního sněžení a náhlých změn teploty a tlaku!