2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Výsledkem mentálního traumatu je ztráta integrity a fragmentace psychiky, kdy se odtržené části Já rozpadají na izolované části.
Některé z těchto částí jsou fixovány na bolestivý zážitek, a proto jsou „odstraněny“z vědomí, načež do něj pravidelně vpadají v podobě různých děsivých a destruktivních obrazů.
Psychotrauma se projevuje nejen v různých formách maladaptivního chování, poruchách komunikace s ostatními lidmi, psychosomatických poruchách, ale také v oblasti traumatické imaginární produkce, která se odráží ve snech, obrazech, rozmanitých způsobech symbolizování traumatického zážitku, v konkrétních vzorcích zkušeností a postojů ke světu.
Jedním ze základních zákonů fungování traumatizované psychiky je vytvoření vnitřního mechanismu sebepoškozování a sebepoškozování, které se projevuje působením traumatického imaga a vede k opakované traumatizaci. To znamená, že ochranné mechanismy, jejichž úkolem je zajistit ochranu psychiky před poškozením, stanou se chronickými a působí v patogenním režimu.
Další části traumatizované psychiky jsou spojeny s infantilními zážitky, které se odehrály před traumatickou událostí, a vyvolávají regresivní tendence, jako je splynutí s významným druhým, poskytování ochrany a ochrany, „magické myšlení“atd. Mentální složky těchto částí jsou často popisovány v metaforě „vnitřního dítěte“.
Následující složky traumatizované psychiky mohou plnit funkce internalizovaného pachatele, jiné jsou obrannými a bojujícími částmi osobnosti.
Trauma tedy rozděluje psychiku na různé části, které se začínají chovat nesouvisle a rozporuplně. Vyhýbání se traumatickým zážitkům a jejich opakování; bdělost, zvýšená kontrola nad situací (aby se předešlo novým zraněním) a regresivní tendence spojené s popíráním traumatického zážitku, touha ho zničit; touha „narkotizovat“bolest a autoagresi, způsobující novou bolest sobě - to jsou kontrastní bolestivé pohyby traumatizované psychiky.
V procesu terapeutické práce s osobou, která zažila traumatickou událost, se odhalí řada konkrétních reakcí na trauma.
Mezi tyto reakce:
- „zapouzdření“traumatu - neschopnost odolat přítomnosti vzpomínek na detaily pocitů, emocí a myšlenek na trauma, které jsou kombinovány ve své zhuštěné formě, izolujíc se od všeho ostatního, co je v paměti zašifrováno a vloženo do samostatná kapsle; pokus zmenšit a omezit to, co je v drtivé většině obrovské, těsným skládáním a zmrazováním;
- odstranění jakýchkoli intenzivních emocí - emocionální omráčení;
- neschopnost zažít pozitivní zkušenosti a pobavit se (anhedonie);
- intenzivní pocity viny, studu a strachu - známá „vina přeživších“, stejně jako vina za to, že člověk nebyl schopen odolat traumatickému vlivu; stud vždy doprovází duševní trauma, zážitek studu je doprovázen necitlivostí, dasadaptivními akcemi spojenými s odporem k sobě samému; strach často aktivuje činy a pocity, které jsou v dané situaci neadekvátní, a naopak brzdí ty činy a pocity, které jsou v dané situaci vhodné;
- autoagresivní reakce, mezi nimiž vynikají ty, které jsou určeny k „anestezii“akutního duševního utrpení novým, méně intenzivním utrpením;
- obsedantní zážitky iracionálního strachu, nočních můr, děsivých obrazů a vzpomínek systematicky zasahujících do vědomí;
- sebezničující fantazie a impulsy - sebevražedné sklony, touha být zabit, touha po smrti, stavy lhostejnosti k hrůzám života;
- agresivní fantazie a impulsy vyplývající z identifikace s pachatelem;
- regresivní tendence, touha vrátit se k „nevinné“existenci před zraněním, „narcistický ráj“;
Doporučuje:
Tvůj Vlastní život Nebo štafeta Z Dětství? Právo Na Svůj život Aneb Jak Uniknout Ze Zajetí Skriptů Jiných Lidí
Rozhodujeme se sami, jako dospělí a úspěšní lidé, sami? Proč se někdy přistihneme při myšlence: „Teď mluvím jako moje matka“? Nebo v určitém okamžiku chápeme, že syn opakuje osud svého dědečka, a tak je to z nějakého důvodu v rodině zavedeno … Životní scénáře a rodičovské předpisy - jaký mají dopad na náš osud?
Zraněné Dítě Už Není Samo
Když ke mně přijdou noví klienti, vypadají velmi vyzrále. Vědí, že mají problémy, a chtějí je řešit dospělým způsobem. Ptají se: co mám dělat? Co mohu udělat, abych někoho miloval nebo cítil radost ze života? Co mohu udělat, abych přestal trpět?
JAK ŽÍT SVŮJ VLASTNÍ ŽIVOT A NE DALŠÍ ŽIVOT Nebo O SKUTEČNÝCH A IMPLIKOVANÝCH HODNOTÁCH
V naší společnosti existují jasně definované vzorce a pravidla, podle kterých „potřebujete“žít a které „musíte“dodržovat. Od dětství nám říkali, čím bychom měli být, až vyrosteme, často se rozhodují, co bychom měli dělat, na jakou univerzitu vstoupit, jaký druh vyvoleného vidí vedle nás, existuje obecně uznávaný věk, ve kterém je “právo “mít děti a to je také do určité míry povinnost - udělat kariéru, mít rodinu a děti.
Jak žít SVŮJ život, Ne život Svých Rodičů
V rodinném systému jsou všichni jeho členové propojeni. A pro každého je místo. Děti jsou například před rodiči, aby se o ně mohly opřít. Prarodiče jsou za rodiči atd. Předci za našimi zády podporují, dávají pocit přijetí, bezpečí a síly. Jeden ze zákonů rodinného systému - zákon HIERARCHIE říká:
Život Je Jako Hra, Hra Je Jako život
Hra je životní stav, je to věčná volba, hádání, lichá nebo sudá, pan nebo ztracená . Hráli jsme jako děti, a aniž bychom si to uvědomovali, přetáhli jsme naši potřebu hrát do dospělosti. Při hraní her pro dospělé předvádíme scénáře z dětství a nevědomky se snažíme získat to, co nám nejvíce chybí pro naši integritu a spokojenost.