Šikanování

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Šikana, šikana, týrání prostupuje mezilidské vztahy.

Abyste se stali obětí šikany, stačí vyniknout na pozadí skupiny, vaší společnosti a nemáte dostatek prostředků na obranu před útoky.

Šikana se provádí především za účelem obnovení pocitu vlastní hodnoty.

Pasivní kolemjdoucí, stejně jako pasivní kuřáci, jsou také pod ničivým tlakem situace.

Šikana je sociální fenomén, je s ní zacházeno stejně - skupinovou interakcí.

Nejlepší je v šikanující situaci nepřevzít projekce, které k vám létají, ale jít za lidmi na podporu.

Obtížnost 1: osoba chycená v šikanující situaci již obvykle má omezený zdroj externí nebo sebepodpory. Dlouhodobá šikana tento stav zhoršuje a poté jít k lidem může být docela obtížný krok, protože míra důvěry v tyto stejné lidi je výrazně snížena. Osoba je tedy izolovaná, což často vyvolává eskalaci. Úzkostné poruchy, deprese, PTSD a další „slasti“mohou být bohužel důsledkem takové izolace.

Obtížnost 2: ostatní mohou reagovat na příběh o násilí velmi odlišnými způsoby, například mohou sadisticky reagovat na své šikanující trauma, to znamená připojit se k útočníkům nebo se do příběhu psychologicky nezapojit, zříci se, odmítat lhostejnost.

Z pozorování práce ve skupině s tématem šikany a násilí: vždy se najde alespoň jeden účastník, který absolutně neshledá sympatie k příběhu oběti, převezme roli násilníka a zdůvodní své činy. Reakce členů skupiny se mohou pohybovat od opravdového soucitu a hněvu vůči pachatelům, studu, znechucení až po intenzivní hněv vůči oběti jako tomu, kdo násilí spáchal.

Zpočátku je velmi důležité, aby si člověk, který se ocitne v roli oběti, mohl sám vybrat jako podporu právě ty, kteří jsou schopni pro něj soucítit.

Člověk, který se na něm dopustil násilí, se o to často nijak nezajímá, ale nemá dostatek prostředků, aby odolával útokům. Obviňování oběti z opaku ve většině případů zní jako útok, často se objevuje ve skryté formě.

Člověk, který je v bezmoci nebo dokonce v bezmoci, potřebuje v první řadě nezlobit se, ale podporovat, soucit a přijímat své zkušenosti, příběh ve formě, v jaké to dokáže. Je těžké vybrat si krásný tvar, když se cítíte velmi špatně a veškerou svou sílu vynakládáte jednoduše proto, abyste zůstali nablízku ostatním a dál se otevírali, když všechny vaše zkušenosti říkají „utíkej a nedůvěřuj“. Je těžké slyšet poučné a ostudné řeči o tom, co je ve vaší stížnosti špatnou formou a že je to odpornější než skutečně žalostné, nebo že se samozřejmě cítíte špatně, ale děláte si problémy porozumět, jinak jsme příliš líní na to, abychom to pochopili. vy atd. atd. …

Když někdo aktivně naslouchá vašemu příběhu a může být s vámi, ne silný, ne ideální a zlomený, vrátí se vám pocit vlastní normality, práva být a vlastní důstojnosti. Šikana zbavuje člověka subjektivity. Pomoc při jeho obnově je zásadní.

Po získání skutečné podpory může být mnohem snazší se rozzlobit. Když ležíte na podlaze a dav do vás kope, je těžké být silný a bránit se. Nejprve musíte vstát, oprášit se a vydechnout, pak plakat a plakat. Dělat to s podporou je mnohem jednodušší, než to dělat sami. Samozřejmě je lepší neztratit oporu pod nohama vůbec. Život je ale složitý a vyvíjí se různými způsoby. Jen málo lidí poté, co prožilo několik krizí, které mohou kohokoli zavalit na asfalt, bude tak svižně tvrdit, že stačí včas bojovat a vše bude v pořádku. Zlobit se ukáže až po alespoň částečném uzdravení. Vztek v tomto místě je důležitým zdrojem. Když na vás někdo zaútočí, nechat se nejen vyděsit, ale také rozzlobit, znamená být schopen se chránit. To často jednoduše znamená přežít.