2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Mohu?
Mohu vstát od stolu a tiše odejít, pokud milovaný před každým bolestně vtipkuje mým směrem? Nemyslím, jak tam je, ale myslím, jak jsem tady. Odejděte a pošlapejte veškerou slušnost, normy, nádobí, ubrousky s příbory. Opustit hlučnou společnost ve tmě, protože mi tam není dobře, a to je pro mě v současnosti nejdůležitější. Chovat se absurdně a nezdvořile, a pak se nadechnout mrazivého, čerstvého vzduchu na ulici a odejít nikam, i když by se to dalo vydržet znovu. A bylo by jasné, jak dopadne večer a život, a teď je před námi nejistota.
Umět.
Mohu být nedůsledný a nelogický, kdybychom v pondělí naplánovali jednu věc a v neděli to začalo být tak nepříjemné, že jsem ztratil smysl dělat něco společně. Můžu najednou místo lhostejnosti a obdivu cítit lhostejnost, prozrazující své iluze o síle? Mohu si dovolit upadnout do smutku, aniž bych se pokusil „rozveselit“nepříjemný pocit právě tuto minutu? Mohu se tomuto pocitu podívat do očí a zeptat se, proč to potřebuji? A dovolte si slyšet hořkou odpověď, která vás donutí udělat další, obtížnou volbu.
Umět.
Nemohu zavolat těm, kteří se zdají, že potřebují, ale nechtějí. Bolestivé rozhovory jako povinné. Můžu a nevolám.
Mohu mluvit o svých pocitech, pokud se o ně opravdu chci podělit, a zdá se, že nikdo nezavěšil znamení „Budu poslouchat“. Můžu to alespoň zkusit. Mohu se otevřít, být na oplátku zmatený a přijmout to?
Umět.
Mohu počkat, zkusit, věřit? Jít tam, kam jdou moje nohy, a ne tam, kde je silnice zpevněná? Umět.
Mohu přežít chlad a zvonění osamělosti, které se změnilo v nespavost plnou úzkosti? Mohu předpokládat, že to může být tak často, a souhlasit s tím?
Umět.
Mohu v této situaci jednat, jak chci, a ne jako „všichni normální lidé“? Mohu se přijmout bez výmluv nebo studu? Jednoduše proto, že už existuji a věta o mé hodnotě byla prokázána v okamžiku mého vzniku. Mohu přestat pochybovat o správnosti této zjevné skutečnosti, aniž bych se pokusil ze života dostat víc, než kolik v tuto chvíli dává? Život mi nemusí dokazovat moji vlastní hodnotu. Všechno mi dali už dávno. Mohu vzít?
Umět.
Mohu být i nadále každý den překvapován životem a všímat si změn ve svých stavech, aniž bych se v některém z nich pokoušel zůstat? Buďte vděční za to, že mám pyžamo, postel a jsem v tom všem.
Umět.
Doporučuje:
Mohu Ti šeptat Do Ucha? (Spoiler: „Ne“)
Ve své praxi se snažím vyhnout jakýmkoli informacím o klientovi, než se s ním setkám, což mu dává příležitost osobně a nezávisle říci vše, co považuje za nutné říci. To mi umožňuje zůstat neutrální, což je pro kvalitní práci velmi důležité, jednat bez předsudků, držet se v rámci situace, pracovat „tady a teď“.
Mohu Svému Manželovi Po Jeho Zradě A Usmíření Důvěřovat?
V kanceláři mého psychologa zní každý den otázka: „Myslíte si, že po zradě a usmíření mého manžela s ním si můžete být jisti, že jsme rodinu opravdu navždy zachránili? Existuje nějaká záruka, že můj manžel všemu porozuměl, udělal pro sebe správné závěry a už mi nikdy neublíží podváděním nebo opuštěním rodiny?
Správná žádost Nebo Jak Vám Mohu Pomoci?
Typické stížnosti na první konzultaci: „Nerozumím - jak to mohla udělat?“, „Nejsem ženatý. Nějak se to nesčítá. Pomoc “,„ Dítě se chová prostě nesnesitelně! Už jsem ho potrestal. Řekněte mi, mám pravdu? “,„ Tady mi byla nabídnuta taková volba.
MOHU PROBUDIT HLAVU ZEMĚ?
Traumatický člověk má uvnitř charakteristické filtry: odmítá vše, co je teplé a přijímající, a přijímá vše, co je kritické a devalvující. I když se zároveň zraní. Tento úžasný jev existuje, protože: 1. Traumatik jako dítě neměl zkušenost s přijetím.
Koho A Kde Mohu Doprovázet Nebo Co Zvláštního Mohu Udělat?
Jako profesionální psycholog nejsem pro každého klienta. A pro které tedy? A proč ne pro všechny? Nevím, jak se všemi pracovat, nejsem multischodník. Uvnitř mě je ladička, která je naladěna pouze na ty, jejichž duše hledají, poznávají, ve snaze uvědomit si svůj osud.
