Stinná Stránka Mateřství. Truchlící Pro Sebe

Video: Stinná Stránka Mateřství. Truchlící Pro Sebe

Video: Stinná Stránka Mateřství. Truchlící Pro Sebe
Video: Krize mateřství 2024, Březen
Stinná Stránka Mateřství. Truchlící Pro Sebe
Stinná Stránka Mateřství. Truchlící Pro Sebe
Anonim

Když jsem si vzpomněl na svůj první rok života s dítětem, byl jsem překvapen a nechápal jsem, proč se moje zážitky podobají klasickým fázím smutku. Při práci s klienty, komunikaci se známými, přítelkyněmi o těžkostech mateřství jsem se ujistila, že mě mé pocity neklamou.

Když přemýšlím o své zkušenosti, stále více jsem se posilovala v myšlence, že truchlím pro sebe jako dříve, pro sebe před mateřstvím.

1. Odmítnutí. Šok - stala jsem se matkou. Děje se mi to všechno? Zdá se, že se na vše dívám z boku.

2. Agresivita. Jak se stalo, že jsem se dostal do toho zadku ?! Jak jsem žil harmonicky a šťastně. Je mi líto, že jsem porodila dítě.

3. Vyjednávání. Můžete to ještě vrátit? Co když odejdu a nevrátím se domů? Vrátím se do svého starého života?

4. Deprese. Zoufalství. Zklamání. Podráždění dítěte a manžela. Vypadá to, že jsem navždy v tomhle zadku! Sebevražda mě nezachrání. Impotence. Smutek. Slzy, mnoho slz. Ponurý opar.

5. Přijetí. Pokora. Nemám jiné možnosti, než přijmout, že jsem se stala matkou. Pocit jednoty se všemi matkami světa. Každý jsme jiný, ale každý prožívá něco podobného svým vlastním tempem, svou vlastní intenzitou. Dříve nebo později. Moje zkušenost s mateřstvím se stává objemnou, hmatatelnou, vícebarevnou a mojí součástí. Zkušenosti mě obohacují jako člověka i jako specialistu. Existuje vděčnost Bohu i sobě.

Pokud zažíváte některý z těchto zážitků, pamatujte, že je to přirozená reakce. Takže bych nyní varovala ženy, které čekají dítě nebo se připravují na mateřství.

Samozřejmě, ne všechny ženy procházejí všemi těmito fázemi - a to je také v pořádku. Nebo projdou, ale ne ve stejném pořadí. Ubytování smutku je individuální.

Ale všichni opravdu potřebujeme podporu. V pečlivé podpoře prožívání svého smutku. Tim Lawrence „Všichni musíme truchlit. Jak pomoci člověku ve smutku a co nelze udělat, “píše:

"Když je člověk zničen žalem, poslední věc, kterou potřebuje, je rada."

Pokusíte -li se v něm něco „napravit“, napravit nebo zracionalizovat jeho smutek, nebo smýt jeho bolest, jen zesílíte noční můru, ve které daný člověk nyní žije.

Nejlepší je přiznat jeho bolest.

To znamená doslova: „Vidím vaši bolest, uznávám vaši bolest. A jsem s tebou."

Jen buďte blízko své drahé osobě, sdílejte její utrpení, poslouchejte ho.

Pokud jde o sílu vlivu, není nic silnějšího, než jednoduše přiznat nesmírnost zármutku člověka.

Protože právě v této noční můře, do které se jen zřídka odvažujeme nahlédnout, začíná uzdravení. Uzdravení začíná, když vedle truchlícího člověka je další člověk, který s ním chce zažít tuto noční můru. “

A v tomto procesu života se smutkem se narodí matka …

Doporučuje: