Jak Může Psycholog Pomoci S Finančními Záležitostmi?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Včera jsem se procházel v parku s novým známým. Povídali jsme si o práci a plánech na nový rok, řekl jsem mu o svých projektech a on se mě zeptal:

- Mohu vás kontaktovat, abych zlepšil vaši finanční situaci?

- samozřejmě mohu pomoci, ale ne finančně!))))

- to je pochopitelné) a jak dlouho to bude trvat?

- záleží na požadavku a metodě, která bude k dosažení výsledku nejefektivnější.

Mohu nabídnout 3 možnosti práce:

1. Koučování

Kouč přeložený z angličtiny znamená „trenér“a jeho hlavním úkolem je pomoci klientovi dosáhnout jeho cíle.

Cílem je konečný výsledek, kterého chce člověk dosáhnout, a je připraven k tomu nasměrovat své aktivity. Aby byla tato metoda účinná, musí mít klient představu o tom, co chce, a touhu to udělat. Pokud například potřebuje konkrétní částku peněz k určitému datu, pak mu trenér pomůže formulovat touhu po cíli, určit termíny, kritéria pro dosažení a vypracovat podrobný plán a poté kontrolovat postup. pohybu směrem k cíli, pomáhá vypořádat se s překážkami, které vznikají, a dodržovat termíny.

Při práci s koučem člověk nerozumí své minulosti, neobtěžuje se emocemi, ale hledá nejjednodušší a nejefektivnější způsob, jak dosáhnout cíle.

Pros této metody:

- dosažení cíle (toho, který je zapsán na papíře);

- cenné zkušenosti a dovednosti. Může být použit samostatně k dosažení podobných cílů;

- jasnost a jasnost všech kroků a akcí;

- pracovat se současností a budoucností;

- podpora a „kouzelný pendel“od trenéra;

- kontrola kroků a výsledků;

- relativně rychlý a levný.

Mínusy:

- lze zvolit „špatný“cíl - ten, který je třeba chtít, a ne ten, který skutečně leží v srdci.

- nízká účinnost, pokud klient sám neví, co chce, nebo je líný.

V závislosti na cíli a potřebě podpory člověka je k dosažení výsledku zapotřebí 3–10 koučovacích sezení.

2. Psychoterapie

Tato metoda již nefunguje s cílem, ale s požadavkem. Žádost je touha klienta vypořádat se s konkrétním problémem. Například:

- Nevím, jak si mohu vydělat na živobytí;

- Nechápu, co je mým cílem;

- abych se oženil, nutně potřebuji byt a auto;

- Moje práce mě unavila, chodím do ní jako na těžkou práci, protože potřebuji nakrmit děti;

- kde je můj princ, kdo mi koupí mercedes a 3patrovou chalupu?

- Zdá se, že hodně pracuji, hodně vydělávám a peníze jsou jako voda v písku;

- Chci být lídrem, ale nikdo si mě nevšímá atd.

Psychoterapie se nezabývá jedním úkolem, ale celou řadou problémů, které ovlivní všechny oblasti života. Terapie v první řadě obnoví psychické zdraví člověka, pomůže mu slyšet jeho skutečné touhy a touhy, cítit v sobě sílu a oporu, uvědomit si hodnotu a jedinečnost své práce, poskytne dostatečnou pojistku k tomu, aby se prohlásil a jako výsledkem je, že obnovený stav člověka mu pomůže kvalitativně zlepšit nejen finanční stránku života, ale také si uvědomit sám sebe. Možná se rozhodne zásadně změnit své aktivity a tam dosáhne úspěchu, nebo naopak do značné míry sníží své výdaje na věci, které nepotřebuje. Klient přijde na to, co ho brzdí, začne vědomě řídit svůj život.

Výhody metody:

- zlepšování kvality všech sfér života;

- měkký a pohodlný proces bez překonávání sebe sama;

- nové nápady a objevy o sobě a svém talentu;

- nové dovednosti chování a komunikace s ostatními lidmi;

- pracovat s minulostí, přítomností a budoucností;

- pozitivní změny v celém prostředí.

Mínusy:

- na dlouhou dobu;

- drahé.

Psychoterapie trvá od 6 měsíců do jednoho a půl roku a frekvence setkání je zhruba jednou týdně.

3. Souhvězdí

Tato metoda expresní terapie, která se nejčastěji provádí ve skupině, a další lidé se podílejí na řešení požadavku jako náhrada za takové prvky situace, jako je samotný klient, peníze, další lidé, cíl atd. Tato metoda šetří čas a úsilí při analýze důvodu a výběru nejlepšího řešení, dává příležitost podívat se na situaci ve svém životě zvenčí, když se šachista dívá na šachovnici, vidí určité vzorce života nebo historie jeho rodiny, protože hlavní část práce bude předána s polem nebo podvědomím klienta prostřednictvím náhradníků a člověk bude podle potřeby sledovat, co se děje, nebo se na tom podílet. Život člověka se nezmění z jednoho uspořádání, ale může vyvodit závěry a učinit rozhodnutí, která ovlivní další vývoj událostí.

Výhody metody:

- rychle;

- zajímavé a vizuální;

- utváří se nový stav, který ovlivňuje lidskou činnost a jeho interakci s ostatními lidmi.

Nevýhody metody:

- nové dovednosti nejsou formovány;

- neexistuje podpora v pohybu a konkrétní plán.

K vyřešení jednoho dotazu je potřeba jedna konstelace. V průběhu práce však mohou vyvstat otázky, které budou vyžadovat další umístění.

Ve světě psychologie existuje větší škála efektivních metod a přístupů, ale aby mohli poskytovat maximální výsledky, je důležité přesně stanovit diagnózu a zvolit vhodnou metodu k jejímu řešení. Je také velmi důležité najít si vlastního kompetentního psychologa, kterému bude důvěra.

- Pokud člověk nikdy předtím nepracoval s psychologem, kde je lepší začít?

- Doporučil bych zahájit jakýkoli osobní růst pomocí kurzu terapie, protože to je základem psychologického zdraví a sociálního úspěchu, na kterém již můžete stavět zdi úspěšné zkušenosti při dosahování cílů. Pokud není základ, pak stěny nebudou dlouho stát. Někdy je velmi smutné, když člověk vesele a vesele běžel ke svým cílům, dosáhl a uvědomil si, že tomu tak není.

A zároveň, abyste absolvovali kurz osobní terapie, potřebujete určitou částku peněz a tyto peníze je třeba někam vzít, a to je již konkrétní cíl, se kterým můžete pracovat v koučování. Je také důležité si uvědomit, že pokud chce člověk současně absolvovat koučování a terapii, pak je pro něj důležité vybrat si dva různé specialisty.