URÁŽKA - POCIT VNITŘNÍHO DÍTĚ

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

„Škoda slz.“Je tento stav známý?

Nikdy jsem neviděl ve své kanceláři na recepci člověka, který by nesnesl jedinou stížnost. O některých z nich se ví, mluví se o nich. Jsou částečně v bezvědomí kvůli zákazům zášti nebo hněvu, maskovaní jako pseudo-odpuštění, potlačeni, odloženi na „vzdálenou polici“nebo přísně odmítnuti. Ale ve všech těchto případech je navzdory rozdílu ve strategiích z nějakého důvodu velmi obtížné vyrovnat se s odporem samotným.

Možná ne všichni kolegové se mnou budou souhlasit, ale já vidím hlavní důvod neschopnosti vyrovnat se s akutními, a zejména chronickými, stavy, které prostupují celou strukturou života a pocity zášti v nedostatku bezpodmínečného přijetí zakořeněného v raných dětských zkušenostech. Vysvětlím jak o bezpodmínečné formě přijetí, tak o tom, že zášť je něco jako velmi dětinského, zkušenost „vnitřního dítěte“.

Existuje spousta literatury na toto téma, že je naprosto nezbytné, aby ho každé dítě přijalo takové, jaké je, bez požadavků, jakmile se narodí, aby splnilo rámec očekávání rodičů a rodiny. Během studia jsem přečetl spoustu takové literatury, měl jsem vlastní zkušenost s přijetím, absolvováním školení a osobní terapií v několika různých přístupech. Ale chci se podělit o jeden příklad, který mě překvapil a ukázal, jak pevně jsem byl držen v zajetí stereotypů.

Byl jsem přítomen představení Playback Theater a soubor na jevišti požádal o pojmenování jakéhokoli pocitu a stavu a hrál jsem to na jevišti. Nejprve se žádalo o „slušné“city - radost, láska. A pak zavolali nenávist a herci se stejnou inspirací hlasy, těly, hudbou to začali vyjadřovat, přidali sílu a odstíny. A v tu chvíli jsem nepoznal, ale cítil, co to je - přijetí. Umožnění všech smyslů, jako by uznání pravice: „Ano, to cítíš.“Získání tohoto porozumění je cestou k životu bez urážky.

Někde jsem viděl předpoklad o původu, etymologie slova „přestupek“. Že jde o derivát „o“a „druhu“. Zdá se mi, že je to velmi pravdivé ve světle skutečnosti, že pokud „nevidí“, „obchází pohledem“, je to „nepřijímat“. Kolikrát jsme už slyšeli (a říkali našim dětem!) „Nezlobte se“, „nekysněte“, „nezpomalte“atd. A „no, co jsi uražen jako dítě“. Všechny tyto vzorce jsou o tom, že jako byste nemohli cítit to, co opravdu cítíte. Zpráva: „Nechci to vidět a řešit to.“A malý člověk zvykne ignorovat ve skutečnosti sebe - přítomnost a začne v sobě hromadit odpor, smíchaný se vším, co „není dovoleno“- vztek, podrážděnost, žárlivost atd. Pokud existuje také zpráva „neodvažujte se urazit“, která je již na pokraji sadismu, pak celá tato směs zkušeností prochází hluboko uvnitř, koroduje duši a někdy i tělo zevnitř. A co je také nesmírně důležité - všechny následné stížnosti aktivují tyto, již nahromaděné, aktualizují stav zraněného dítěte u člověka, který na pohled vyzrál.

Najednou jsem pracoval jako takzvaný „hostitel“v moskevském Zeleném domě, organizaci po vzoru Zelených domů ve Francii, vycházející z teoretického odkazu Françoise Dolto. Přivedou se tam děti mladší 4 let, ve skutečnosti je to místo pro ranou socializaci, zatímco jeden z dospělých příbuzných vždy zůstane s dítětem. V příkladech interakce s tak malými dětmi jsou potíže rodičů rozpoznat a sdílet zcela přirozené zkušenosti se strachem (že se například matka nevrátí, pokud není viditelná za dveřmi), hněvu (o čase do odejít nebo je třeba dodržovat pravidla). A jak je někdy pro dospělé obtížné zvládnout fráze „Ano, zlobíš se, chápu, že je to nepříjemné, chceš zůstat, ale je načase, abychom odešli.

Jak vypadá mechanismus vzniku této zkušenosti - zášť -?

Počáteční stav je očekávání něčeho požadovaného: od láskyplného pohledu, úsměvu až po uznání služeb rodině, zemi nebo světovému společenství. „Apetit“různých lidí v různém věku a různých situacích je velmi odlišný.

Druhou důležitou součástí tohoto stavu je upřímná důvěra, že na to máte právo. Takový pocit spravedlnosti očekávání. V případě dospělého může dobře vědět, na co má právo - zda je to sláva, peníze, dárek atd. V případě dítěte, teenagera je vše s vědomím mnohem komplikovanější, obraz toho, co je potřeba, je často nejasný nebo zkreslený, obecně dochází k většímu zmatku.

Naopak teenager, který touží po schválení, se naopak začíná chlubit svou nezávislostí nebo je agresivní. Což způsobí opačnou reakci a poté se ponoří do stavu hořké zášti kvůli nedorozumění. Navíc on sám si může zcela nevšimnout svého chování, toho, jak to vypadá u ostatních, jeho provokací.

Pokud se zamyslíte nad situací velmi malého dítěte, které také neví, jak mluvit, situace je následující: dítě v tomto věku se zcela přirozeně považuje za střed vesmíru, který se musí přizpůsobit a uspokojit své potřeby tepla, jídla, bezpečí, spolehlivosti a samozřejmě lásky …. A pokud se to neděje chronicky nebo se to děje s příliš velkým zpožděním, dítě vyrůstá s hlubokým pocitem zášti a nespravedlnosti vůči tomuto světu, nedůvěře vůči světu a vůči každému zvlášť.

Zda to bude jen ve formě neustálé mírné „zášti“nebo bude mít za následek formu poruchy osobnosti - například narcistické, nebo paranoidní, závisí na míře nespokojenosti se základními potřebami.

Léčba této poruchy osobnosti vyžaduje dlouhodobou psychoterapii. Jakmile bude vytvořen, již jej nelze překonat bez účasti chápajícího člověka, který na jedné straně může poskytnout na druhé straně bezpečný a stabilní terapeutický interakční zážitek odlišný od dětství, a na druhé straně vyjasnění podstata mechanismů vzniklé poruchy.

Dovolte mi, abych v tu chvíli trochu snáze vysvětlil, že někdy je těžké „strávit“přestupek sami. Faktem je, že pouze když někdo jiný, kromě samotné osoby, uzná spravedlnost nároků, přinejmenším a maximálně doplnění deficitu něčeho, co nebylo včas přijato, zášť ustoupí, přijde lítost místo, ve vážnějších případech smutek …

Existují metody psychoterapie, ve kterých je akceptována následující myšlenka: musíte být vděční již za dar života, který vám dali vaši rodiče. Nikdo by tě neměl podporovat a milovat. Jsem spíše zastáncem úhlu pohledu psychoanalytika Donald Winnicott. Jeho podstatou je, že si dítě nevybralo, zda přijde do tohoto světa plného nebezpečí a starostí, bolesti a ztráty. A úkolem rodičů je pokusit se tuto situaci zahladit, aby byla snesitelná. A opět uznání, že je to nutné pro každé lidské dítě, a že pokud se tak nestalo, pak to znamená, že bylo způsobeno zranění, již přináší úlevu a umožňuje spálit toto neštěstí a hledat pohodlnější, laskavý, přijímající situace a lidi v budoucnosti ….